|
|
|
|
|
|
6 nejnovějších článků na www.F-sport.cz | ||
 Aspartam, Éčka a sladidla8.4.2014 Martin - 271 Aspartam, Éčka a sladidla - jsou opravdu tak zlé, jak se všude píše?  ALL IN ONE potréninkové směsi3.4.2014 Martin - 2926 V sekci Gainery nad 25% je pár výrobků, které jsou obohaceny o kreatin a taurin (případně i další látky) a tak se stávají dokonalým VŠE V JEDNOM neboli ALL IN ONE produktem. Stačí Vám jediný doplněk na vše. V tomto článku je jejich výběr a krátký popis. |
 Gainery - rady a aktuální informace25.3.2014 Martin - 24125 Gainery - to nejlepší pro velké svaly - rady a aktuální informace co je zrovna nejlepší na trhu.  Cviky - záda19.3.2014 Martin - 142036 Popis cviků na záda, včetně fotek a popisu techniky i chyb. |
 Nysmo - stránky člena diskuse14.3.2014 Martin - 637 Skaredeslniecko1234 se do diskuse přihlásila 7. 2. 2014 s 56kg na 163cm.  Proteinová dieta - ketóza , nízkosacharidová dieta a CKD10.3.2014 Martin - 55659 Přesný popis tohoco se děje ve vašem těle pokud nejíte sacharidy, nebo držíte nějakou dietu s nízkým obsahem sacharidů. |
|
Hubnutí tuků Pokud potřebujet zhubnout více než 5kg, tak klikněte na obrázek níže. |
Udržování/Rýsování Toto je zóna jen pro ty, kteří chtěji ubrat nebo přibrat do 5kg. Pokud myslíte, že jde najednou čistě nabrat 15kg nebo proměnit tuky ve svaly - tak ne, tak to nefunguje. Musíte si vybrat vpravo nebo vlevo. Postupně se dočtete proč - klikněte na obrázek níže. |
Nabírání svalů Pokud potřebujet přibrat více než 5kg, tak klikněte na obrázek níže. | ||
 Všechny články o hubnutí jsou přehledně seřazeny zde. |
 Všechny články o udržování/rýsování jsou přehledně seřazeny zde. |
 Všechny články o nabírání svalové hmoty jsou přehledně seřazeny zde. | ||
| Hlavní články: | ||||
|
 Zhubnout -co dnes nejlépe koupit pro hubnutí28.2.2014 Martin - 79812 Jak zhubnout - účinné prostředky pro rychle hubnutí. Doporučení zkušených. |
 Udržovat - co dnes nejlépe koupit pro udržování postavy.12.2.2014 Martin - 27928 Malý návod co koupit pro účely udržování a zkvalitňování svalové hmoty, pro pomalé kvalitní nabírání svalové hmoty, prostě pro pěknou, štíhlou postavu. |
 Obrovské svaly - co dnes nejlépe koupit pro nabrání svalové hmoty24.1.2014 Martin - 115410 Svalová hmota a obrovské svaly - jak je nabrat - účinné prostředky pro nabrání svalové hmoty. Osobní doporučení zkušených. Neutrácejte peníze za nesmysly. | ||
Zhubnout - jak zhubnout
Jak vyrýsovat
Svalová hmota - jak ji získat , návod pro začátečníky
Testery
Spalovače tuku
Gainery cca 20% 