Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...
E-SHOP
DISKUSE
RADY, informace a články
návod pro použití diskuse
stránky členů diskuse
rady jak zhubnout nebo přibrat
recenze a diskuse k doplňkům
rady jaké doplňky nakoupit
°
Domů
°
Statistika
°
Registrace
°
Hledat
°
Návod
°
F-sport diskuse
/ O uživateli “matton”
Uživatelské jméno
matton
Datum registrace
5 Bře 2010 21:21:19
Země
Slovakia
Aktivity uživatele
3
Poslední zaslaná témata
Motivačné príspevky
Motivačná súťaž 2010 - chudnutie
matton 36r 180/108 cieľ 85-90
Poslední zaslané příspěvky
motivace-videa a fotky
Kovový_kohout 29 104/181 - cíl 90 kg
ženy a svaly
Arnold 52 let 183/101 roztáčení metabolické spirály
Jak a kdy se má co brát ? CO mám koupit ?
Veveruska 50 - 157/90
Vtipy III
flink 50 - 95 - 182
PetrOv 23 let 200/125 chci být "docent"
Logan - 25let 110/178 zhoubnout cca na 95 , dnes 107
Spillenka 37,5 103/180 vypadat a cítit se po dítěti zase dobře
vesm 37, 196/107 na 110 a pak pryč s tukem
MichalPM 30, 188/88 - tvarovaci/lehce nabiraci denik
BlechaIII 37 182/95 (leden 08), květen 2009 140 kg, dnes 126 kg
snahabytubyla (Diana) 33, 175/98 - cíl: -30kg
Sapec , 44, 166cm/55 kg - udržování ve formě
Qeta ... stary treninkovy log
Pupunka 33, 74/167 - Zaciatocnik
Sluninek (Soňa) 30 let, 173/76, cíl - zpevnění a tvarování postavy až na 65 kg
hugorx (Hugo) 29let 155kg > 30let 95kg
Proč nelze nikdy vytvarovat postavu opravdu kvalitně domácím posilováním?
HaNKA 32-84/168
Leguanka 86kg/161cm, kojící, 78kg nyní, cíl - pokořit 70ku s hypothyerozou
Luciusek 20let-149kg, 185cm. Cíl:80Kg - dnes 138kg
achtopol7 78/164 - zhubnout 12 kg
FitnessGirl (LittleLady)- kecálníček
sonka 25-71/174
Bucliik 22 let,161cm/58kg-cíl-pevnější tělo, špeky pryč
Matěj 32 90/175
cottman 21 185/120, cíl 90
Janova (Jana), 43 let, 79 kg, 167 cm
Sjuzn; 65/166; cíl 55
Martinex 38 let 199cm / 189kg cíl neco zhubnout a zacit
Martinique 26r. 78/174
Bublinka1 21 173/69
Danenka 53, 71,5/152 - Chudnutie
Renule 22- 81/172
Veronika 20 54/172
CATHERINE1987, zpevnit, zeštíhlit stehna 22 168/54
Honza 21let/180cm/103kg -dobra motivace!
Intervalovy trening
Eliška 28 - 69/168 zhubnout na 62kg
century (Tomáš) 183cm/?? Objem
Bonerek 25 - 110/185, cíl 85kg - tentokrát naplno!
Rufi 75/172 35let
Neutralka1 28 let , 119/ 162 prozatimní cíl o 10 kg míň mít do konce roku 2010
Rose1...90kg,loni 107kg/171cm.Konkrétní aerobní a posilující dřina.
telwe (zuzik) 30,171cm/93kg moj ciel: 73kg
Peggy79 ??/??? - přibírání při běhu
Maxinka 26 173/68 Cíl- zhubnout na 60 kg
Lilinka 17 175/66
proc stale prevladaji myty o posilovani?
Mary222 26 let 170/65 cíl 60
Culda13 - 179 cm 81,5 kg
Martan 35, 86/165 Rada do začátku
Majsi 22let, 159cm, 53kg (min.48kg), cíl: dostat se do formy = mínus 4-5cm všude
Juras 20let 100kg/175cm schudnout 15Kg a udělat postavu
Dřepy - otlačená ramena
Anna 26 let - 58 kg/168 cm - cíl 55 kg a zpevnění
lacubi 32, 85/171 - jak zhubnout
Osobní deníčky - hubnutí
483
...
12
Nezařaditelné a další dotazy a odpovědi
...
8
Osobní deníčky - nabírání svalové hmoty
...
5
Treningové logy
...
5
Trénink a cviky
...
4
Fitness témata
...
3
Jak zhubnout
...
1
Recepty a jídla
...
1
Doplňky výživy - všeobecně