Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...


E-SHOP   DISKUSE   RADY, informace a články  


 | Hlavní stránka | Reagovat | Hledat | Statistika | Manuál |
Doplňky výživy - všeobecně www.f-sport.cz Forum / Doplňky výživy - všeobecně /  
 

Co dnes koupit - celý košík pro hubnutí

 
 
Stránka  Stránka 3 z 3:  « Previous  1  2  3

Autor lenkac
Člen
#61 | Zasláno: 19 Čvc 2013 14:44 
Martin

D?kuji za info, tak jdu zase prohodit v?ci v košíku M? konkretn? ten Caffeine 200 Plus, zaujal fakt spíš jako nárazovka jednou za ?as, když je n?jaká energetická krize a ?lov?k stejn? pot?ebuje fungovat...

Autor Martin
Administrátor
#62 | Zasláno: 22 Čvc 2013 09:34 
lenkac
no to je, na to je to ur?en, v sekci stimulanty jsou i v kombinaci s neurostimulanty. Ale, když ?lov?k už bere stimula?ní spalova?e (nebo stimula?ní NO?ka) musí s povzbuzova?i opatrn?.

Autor Mirule
Člen
#63 | Zasláno: 28 Srp 2013 18:55 | Změnil(a): Mirule 
Ahojky Martine, ?lánky tady jsou vážn? super, postupn? se jimi prokousávám a je to pro m? spousta d?ležitých informací. Ale k v?ci cht?la jsem se ujistit jestli jsem ?lánek Zhubnout-co dnes nejlepe koupit pochopila dob?e a zvolila jsem správné zkombinované dopl?ky...1) spalova? Fat stove Gel 2) carnitin L-carnitine 100000 3) aminokyseliny Bcaa 1000 (scitec nutrition ) 4) protein ten se ješt? rozhoduji ale byl mi doporu?en od Prom-in redita diet shake 5) jsem si po?ídila CLA 1000+ green tea Amix 120kps 6) HCA chitosan od scitec nutrion... k tomu jsem upravila stravu zatím podle selského rozumu, ale chystám se na lepší prostudování jak správn? jíst. Nejistá jsem hlavn? v kombinaci Fat stove gelu a Cla chci mít jistotu, že m? to neporazí. Poslední co m? napadá amina jsou lepší brát po cvi?ení nebo na noc? Promi? za tak dlouhý román jen to chci d?lat vše správn? p?edem díky za odpove? Maruška

Autor Martin
Administrátor
#64 | Zasláno: 30 Srp 2013 10:11 
Mirule
Promin redita nekupuj, diet shake nefunguji, pro? si p?e?ti zde:
Diet Shake, Fitness Drink ?i Welness nápoj - dá se s tím v?bec zhubnout? a pak si kup tu 65tku. Je to osv?d?ená a kvalitní kombinace kvalitních bílkovin, minima tuk? i cukr? a amxima dobré chuti.

Místo BCAA si vem aminokyseliny, pokud to chceš b?he dne na udržení regenerace sval? b?hem dne.

Pokud to chceš na "ochranu" sval?, tak to lépe poslouží NO ?ko p?ed a sacharidy po tréninku. Ale myslím, že pro dívku je stejn? nejlepší dát p?ed tréninkem jen sv?j spalova? na nakopnutí (o "ochranu" sval? (ono my je stejn? chránit nechceme, ale to je složit?jší) se stará tvá kvalitní strava cca 72hodin p?ed tréninkem. A po tréninku Ovoce a tv?j protein.
Ty tvrdší cvi?enkyn? se neboji klasický NO?ka p?ed a Creatinové sm?si po. Cvi?í se po tom lépe, sexy linky to rozhodn? nenaruší, je to spíše jen psychycky blok, že to holky neberou ve velkém.

CLA sis m?la vzít bez kofeinu, toto se ti bude špatn? kombinovat s tvým spalova?em!

HCA musíš brát opravdu hodn?, aby to zabralo.


Celkov? bych ty peníze rad?jidal do mén? produkt?, ale ultimativních. Ta kvalita se po?ítá. Takto by šlo vzít:
protein Isolate 100
spalova? Carnitol plus
karnitin L-carnitine 100000
CLA Softgel
a Guggulsterone

Což je podobný výb?r, ale v maximální kvalit?.

Autor Andrejka2
Člen
#65 | Zasláno: 15 Říj 2013 14:47 | Změnil(a): Andrejka2 
t?ším se na hubnoucí balí?ek, poté napíšu recenzi

Autor Evula
Člen
#66 | Zasláno: 12 Dub 2014 19:57 
Ahoj, chtela bych nejaky protein, ale kojim pulrocni dite. Nasla jsem v DM uplne cisty neochuceny 90% protein a hledam tady v shopu neco podobneho. Nemusi to chutnat nijak, ale melo by to obsahovat co nejmin sladidel, urcite ne kreatin atd. Muzes neco doporucit?
Diky

Autor Martin
Administrátor
#67 | Zasláno: 14 Dub 2014 08:59 
Evula
p?edpokládám, že to není protein, ale sušená syrovátka = je to na nic.

Opravdu filtrovaný protein, zárove? bez sladidel vyrábí Reflex , je to Natural Whey, nej?istší je ?okoláda.

Autor VladaMarik
Člen
#68 | Zasláno: 10 Čvc 2015 12:33 
Ahoj, Martine,

m?l bych na tebe dotaz ohledn? dávkování/rozd?lení dávek pro HUBNOUCÍHO muže (36 let). S diskuse zde jsem pochopil, že vhodným mixem dopl?k? by mohlo být:
- Fatburner - t?eba ThermoLean od Amixu
- L-Carnitine - t?eba L-carnitine 150000 Phase3
- Amina - t?eba Amino Pills od Amixu
- Protein - kvalitní bez tuku a sachr?

Aktivita 2x týdn? kardio (b?h, inline, plavání) a 2x týdn? posilovna. Všechny aktivity v pozdním odpoledni (mezi 17-21 hodinou). Plus ob?as n?jaký sportík v "kardio režimu". Chápu správn? dávkování takto: ?

NE tréninkový den:
- Fatburner - ráno a odpoledne
- L-Carnitine - ráno a odpoledne
- Amina - dopoledne a odpoledne p?ed jídlem na la?no
- Protein - na noc a p?ípadn? p?es den p?i nedostatku bílkovin

tréninkový den:
- Fatburner - ráno a druhou dávku asi 45 minut p?ed tréninkem
- L-Carnitine - ráno a druhou dávku asi 30 minut p?ed tréninkem
- Amina - dopoledne a odpoledne p?ed jídlem na la?no
- Protein - na noc a p?ípadn? p?es den p?i nedostatku bílkovin

A ješt? jedna možná hloupá otázka - Jaký je rozdíl mezi Amino (nap?. Amino Pills od Amixu) a BCAA (nap?. BCAA New Generation liquid od Amixu)?

D?kuji mnohokrát za tv?j ?as.

V.

Autor Martin
Administrátor
#69 | Zasláno: 13 Čvc 2015 09:14 
VladaMarik
Je to rozepsáno správn?.
BCAA jsou jen vybrané aminokyseliny z toho spektra a jsou free. Jejich ú?elem je nechat se spálit v tréninku pro zvýšení síly.
Celý ?lánek je k tomu zde: Aminokyseliny - vše co o nich pot?ebujete v?d?t
BCAA - vše co o nich pot?ebujete v?d?t

Autor Martin
Administrátor
#70 | Zasláno: 29 Lis 2016 12:17 
Práv? jsem aktualizoval ?láne?ek Zhubnout -co dnes nejlépe koupit pro hubnutí



Dotazy ke ?lánku m?žete psát sem.

Autor smilingghost
Člen
#71 | Zasláno: 26 Bře 2017 03:06 | Změnil(a): smilingghost 
No. Misto spalovace bych spise dal BCAA a Glutamin.
A hlavne vychytanou stravu.

Poradne nastudovat, jak co, funguje. Perfektni popis zde:
https://www.dobre-knihy.cz/co-vam-vyzivovi-poradci-nerikaji-protoze-to -nevedi-277743.html?gclid=Cj0KEQjw-73GBRCC7KODl9zToJMBEiQAj1Jgf7TimrfN A79bkxzHQVkWIyccp16ak7QJewXqqYwviy4aAj8e8P8HAQ

Autor MassBuilder
Člen
#72 | Zasláno: 19 Kvě 2017 18:13 
Zdravím. Chci se zeptat jaký spalova?, nebo jestli v?bec koupit, když má p?ítelkyn? štítnou žlázu, aby si ji nerozhodila.
P?ípadn? teda co koupit? L-carnitin a proteiny budu kupovat ur?it?, ale p?emýšlel jsem ješt? nad dopln?ním o spalova? tuk?.
Díky za odpov??

Autor smilingghost
Člen
#73 | Zasláno: 20 Kvě 2017 03:05 | Změnil(a): smilingghost 
MassBuilder
Mas u ni vyresenou stravu, je v kalorickem deficitu?
Nejdriv bych resil makro a mikro ziviny.
Takze dostatek bilkovin, sacharidu a tuku, nejaky multivitamin a multimineral mas? Jinak tu mas obsahly poctenicko pro zacatek:

https://www.facebook.com/Michael.Josef.Toth/posts/619416154880286

A tady pokoukanicko:

https://www.youtube.com/watch?v=fNsnjE46FjE

Spalovac je fakt nula nula nic a zbytecne vyhozene penize. Za ty penize se daji koupit jine, lepsi veci.

Autor Martin
Administrátor
#74 | Zasláno: 23 Kvě 2017 09:17 | Změnil(a): Martin 
MassBuilder
záleží jestli má zakázaný kofein, pokud ne, m?že klidn? používat nap?íklad kombinaci synephrinu a L-carnitinu.

Na žlázu maji v?tšinou vliv n?které thyro složky. A to je ješt? otázka zda spíše ne pozitivní ...

Autor MassBuilder
Člen
#75 | Zasláno: 24 Kvě 2017 21:03 
smilingghost
Ahoj. Jist?, mám pro ni vše. Jídelák, pohyb, základní dopl?ky. Za?áte?níci nejsme ani jeden. Už n?jaký ten ro?ek cvi?íme . Takže vše tohle víme . Je fakt že jsem tu otázku napsal jak pitomec. Cht?l jsem to napsat tak, že jsem cht?l poradit jen s tím spalova?em ohledn? té štítné žlâzy. Každopádn? d?kuju

Martin
Ahoj. Na kofein jsem se ptal a to moje tele to ani nevi . Jako kávu pila než jsem jí to odnau?il, ale jestli to pití bylo v po?ádku .? Ptám se hlavn? proto že o žláze toho moc nevím, ale n?kde jsem ?etl, že n?které spalova?e mohou její funkci rozhodit. St?hovali jsme se a n?jakou dobu na cvi?ení a stravu kašlali a chce to prost? vyrýsovat nazp?t.
Mrknu na to co si mi doporu?il a podle toho co mi odpovíš, tak objednám
Díky

Autor Martin
Administrátor
#76 | Zasláno: 16 Čvc 2018 10:30 
P?idal jsem do ?lánku kapitolu "Co se kupuje nejvíc"

Autor Michaela29
Člen
#77 | Zasláno: 10 Úno 2019 13:12 
Dobrý den. Mohu používat pouze spalova?e tuku pro zpevn?ní postavy nebo musím i protein a l-canin? D?kuji za odpoved

Autor Martin
Administrátor
#78 | Zasláno: 10 Úno 2019 15:29 
Michaela29
to už jsme probrali p?es chat, že? Dám sem tu odpov??

Autor Martin
Administrátor
#79 | Zasláno: 10 Úno 2019 15:31 
ODPOV??
Komplexní spalova? je z dopl?k? nejhlavn?jší. Pomáhá stimulovat, spalovat tuky a urychluje metabolismus.

Protein se k tomu p?idává pro zkvalitn?ní p?íjmu živin a podporu správného fungování hormonálního systému.

A ten Carnitin se jim do komplexního spalova?e technicky nevleze, protože opravdu ú?inná forma BASe se skladuje v tekuté form?. Ale zase je extrémn? levný ten 150000 je 150g, tedy 75dn? 2x denn? plná dávka 1g. A pomáhá uvol?ovat tuky ze "špek?".

Spalova? se bere každý den, 2x denn?. Ráno na la?no a odpoledne na prázdný žaludek. V tréninkový den si m?žete jednu dávku p?esunout na dobu cca 30minut p?ed tréninkem. Pokud berete i L-carnitin, tak ho berte ve stejné doby, spole?n? se spalova?em.

Spalova? bych doporu?il komplexní ThermoLean: http://www.f-sport.cz/eshop/print.php?id=2222

L-Carnitin bych doporu?il špi?kový L-carnitin BASE v maximální kvalit? - Carni Strong 150000 Explomax 1200 ml: http://www.f-sport.cz/eshop/print.php?id=5859

Protein by m?l být filtrovaný od nestravitelných látek, tak aby byl lehce stravitelný a nezat?žoval organismus odpadními látkami, jako oby?ejný koncentrát.
Dnes je už velmi levná vysoce kvalitní metoda filtrování za studena CFM. Více o kvalit? protein? najdete zde: http://www.f-sport.cz/print.php?id=10

Protein bych doporu?il kvalitní, CFM filtrovaný dokonce instantní s dobrou chutí - ICFM100: http://www.f-sport.cz/eshop/print.php?id=5492 (a jsou tam potom i levné sá?ky pro dopln?ní dózy)

DOTAZ
Takže jestli tomu správn? rozumím je nejlepší brát všechny t?i v?ci ne jen ten spalova??

ODPOV??
Ano

Máme tam na to i balí?ky.
V1548224755921873

DOTAZ
A ješt? jedna taková otázka. Mám n?jak p?izp?sobit jídelní?ek nebo nemusím?

ODPOV??
Rozhodn? je to lepší, laicky ?ešeno, pokud bude špatný jídelni?ek znamenat +5kg m?sí?n? a spalova?e ud?lají -3kg, tak to bude po?ád jen brzda ...
Pokud si ud?láte rozumné jídlo a vymyslíte n?jaký pohyb, pak ty dopl?ky budou moct po?ádn? zabrat a pomoci s formováním postavy.

Stránka  Stránka 3 z 3:  « Previous  1  2  3 
Doplňky výživy - všeobecně www.f-sport.cz Forum / Doplňky výživy - všeobecně /
 Co dnes koupit - celý košík pro hubnutí

Vaše reakce Klikněte na tuto ikonu, pokud se chcete přesunout na citovanou zprávu


 ?
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

 

 
 
www.f-sport.cz Forum Powered by Forum Script miniBB ®
 ⇑