Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...
E-SHOP   DISKUSE   RADY, informace a články  


  návod pro použití diskuse    stránky členů diskuse    rady jak zhubnout nebo přibrat    recenze a diskuse k doplňkům    rady jaké doplňky nakoupit

 ° Domů ° Odpovědět ° Statistika ° Registrace ° Hledat ° Návod °

 Nejnovější příspěvky v diskusi:

F-sport diskuse / Treningové logy / Martin (admin) - 80, dnes 82kg (max92,min61) udržovací trénink - dotazy pište do Kecálničku
<< . 1 . 2 . 3 . 4 . 5 . 6 . 7 . 8 . 9 . 10 ... 35 . 36 . >>
Autor Zpráva
MiKy888

Člen

# Zasláno: 17 Srp 2004 09:16:12


hehe dobrý ! kozy mám asi jako ty ale ty ruce a záda mám ještě hooodně pozadu aspon mám inpiraci ....

kevina



# Zasláno: 17 Srp 2004 12:42:37


Ty jo, Martine, nezdá se Ti to až moc? Vždyť vypadáš jak nabušený prase O to Ti šlo? Jo a co sakra máte furt s Mikym proti tomu ovoci, vždyť to je zdravý!!! Rozhodně lepší než kdybych jedla hranolky, uzeniny (s dusičnany) a takový ty sračky, ne?

Martin

Administrátor

# Zasláno: 17 Srp 2004 13:13:06


kevina
ne v ovoci je jenom cukr a voda těch pár vitamínu si raději kup v tabletach Aź tak katastrofální to není ale je to fakt nepřítel hubnutí - ovoce jedině po tvrdém tréninku, jinak jde ROVNOU do tuků To už jsou 100x lepší hranolky z trouby

Martin

Administrátor

# Zasláno: 17 Srp 2004 13:13:49 ° Změnil/a: Martin


kevina
jo chcu být prase tohle je 86kg a cílem je stejně štíhlých 90kg a dost

MLSNA HUBA

Člen

# Zasláno: 17 Srp 2004 16:55:24


Martin
Tak takový prasata se mi líbí

MLSNA HUBA

Člen

# Zasláno: 17 Srp 2004 16:57:32


kevina
Ovoce klidne jez, nikdo ti ho nezakazuje, ale pak nebec ze nehubneš tak jak bys chtela A nebo pokud hubneš i když to jis - pak no problem. Ja jsem ho ale vyradit bohuzel musela

OtaSanek

Člen

# Zasláno: 17 Srp 2004 17:13:53


tak k tomu mam jeste opravdu daleko, proste objem je objem!

pracku mas uzasnou!

MLSNA HUBA
Takze do tyhle polohy to mam tlacit, jo?

Ivca

Člen

# Zasláno: 17 Srp 2004 17:19:36


Martin
Martinku moc ti to sluší, jsi kus chlapa - to se mi líbí Jen tak dál

MLSNA HUBA

Člen

# Zasláno: 17 Srp 2004 17:25:25


OtaSanek
Oto, ty se mi budeš líbit v každé poloze

OtaSanek

Člen

# Zasláno: 17 Srp 2004 17:37:25


MLSNA HUBA
Hubicko ty jsi mila , aspon neco dobreho v dnech kdy stoji vsechno ostani za ... nic

fuseklos



# Zasláno: 26 Srp 2004 11:26:33


Bracha to mi povidej, ze mas jenom 87 kilo, vypadas jako pytel masa btw urezej mi na te fotce hlavu a klidne to tu hod, at vidi, jak vypada "vymakany" informatik postaveny na pizze a pivu :o)

Martin

Administrátor

# Zasláno: 26 Srp 2004 11:55:23 ° Změnil/a: Martin


fuseklos
tak jo jak si mě včera viděl to bylo jen 86kg, ale dobrejch co
ps. matiku už umíš

pps. tu fotku sem dam až zítra, dnes večer ti ušmiknu hlavu a zítra tu budeš

fuseklos



# Zasláno: 26 Srp 2004 11:59:42


Martin
no dneska asi sefka neprisla chytat teplo do kozuchu, takze s matikou neotravuje..
A k te fotce... nezapomen mi tam naretusovat poradne svaly !!!!


Martin

Administrátor

# Zasláno: 26 Srp 2004 20:35:01 ° Změnil/a: Martin


fuseklos
genetická shoda





MLSNA HUBA

Člen

# Zasláno: 26 Srp 2004 22:17:53


NO COMENT

fuseklos



# Zasláno: 27 Srp 2004 07:49:57




fuseklos



# Zasláno: 27 Srp 2004 07:50:34


Martin
To bude tim jinym otcem

fuseklos



# Zasláno: 27 Srp 2004 07:53:21


Martin
a to neplatí, ty ses nafoukl a zatahl bachor

Clyde

Člen

# Zasláno: 27 Srp 2004 08:49:34


Martin
Koukám, že se tvuj brácha dá asi co nejdříve do tvých rukou

fuseklos



# Zasláno: 27 Srp 2004 09:26:02


Martin
aby se nerostlo z kureciho, kdyz se broilerum od narozeni sypaji rustove hormony?

Jitka



# Zasláno: 30 Srp 2004 08:53:18


Martin
Tak mám jednu svojí fotku z 84 kil, z tedka bohužel nakonec nic, neb jsem přišla o digiťák..ale nějak to udělám, až na to budu mít náladu. Jen nevím, jak ti to poslat, umím jen mailem, tak prosím poraď.


fuseklos



# Zasláno: 30 Srp 2004 09:36:55


Martin
drz palce, v deset mam zapocet z matiky

Martin

Administrátor

# Zasláno: 30 Srp 2004 09:54:14


Jitka
emailem f-sport@f-sport.cz - už se těšíme ?

Martin

Administrátor

# Zasláno: 30 Srp 2004 09:54:25


fuseklos
držím

iva



# Zasláno: 30 Srp 2004 17:02:33


ta fotka je super ja chci taky zkrašlit no raději jdu cvičit !!!! no kdybych mela odvahu tak bych tu ukazala foto jak sem začala před rokem a pul no ještě si to promyslim neni to moc pěkny pohled

MLSNA HUBA

Člen

# Zasláno: 30 Srp 2004 17:15:58


iva
Pošli - my tu soutěžíme o to kdo měl nejhnusnější původní formu

tufayom

Člen

# Zasláno: 30 Srp 2004 17:57:10


MLSNA HUBA
myslim, ze takovou soutez bych s prehledem vyhrala, bo kdyz se koukam na vsechna ta fota tady.. ale u mi je hrozne, ze ja tu tfuj puvodni formu jeste stale mam

Martin

Administrátor

# Zasláno: 30 Srp 2004 20:17:18


tufayom
MLSNA HUBA
iva
Jitka už se pochlapila, fotka bude zítra

Anonymní



# Zasláno: 30 Srp 2004 20:49:27


Mrkni me na muj denik.
Nejak to blbne, nevidim svou druhou stranku dokud na ni neco nepripisu... a furt se mi to nejak divne radi
Dik

Martin

Administrátor

# Zasláno: 31 Srp 2004 07:47:46


Anonymní
no a jak se jmenuješ

<< . 1 . 2 . 3 . 4 . 5 . 6 . 7 . 8 . 9 . 10 ... 35 . 36 . >>
Vaše odpověď

Bold Style  Italic Style  Underlined Style  Image Link  Insert URL  vypnout *Co to je?
...


přihlášení
 » Uživatelské jméno  » Heslo  Pozor v diskusi je jiné jméno a heslo než v E-shopu!