E-SHOP  
RADY, informace a články  


Nejnovější diskuse | Domu | Registrace | Reagovat |
Hledat | Počty | Návod |
Nezařaditelné a další dotazy a odpovědí www.f-sport.cz Forum / Nezařaditelné a další dotazy a odpovědí /  
 

Martin (admin) - otázky, p?ipomínky, vzkazy no prost? KECÁLNI?EK III

 
 
Stránka  Stránka 4 z 65:  « Previous  1  2  3  4  5  ...  62  63  64  65  Next »

Autor Martin
Administrátor
#31 | Zasláno: 29 Bře 2012 10:13 
skaredeslniecko1234
nevím, tento spalova? neznám

Autor Likafina
Člen
#32 | Zasláno: 5 Dub 2012 12:06 
Tak jsem si pro?ítala fitnet a našla jsem tam ?lánek Mléko a cvi?ení.
Dám sem poslední v?tu:

Kdo si chce celoživotn? udržet štíhlou, funk?ní postavu, mít málo tuk? a hodn? sval?, musí v dnešní dob? posilovat. Konzumace mléka po cvi?ení m?že zlepšování postavy urychlovat.
Fitnet, Brno, 14. srpna 2007

- je to sice z roku 2007, ale platí to i dnes?

Autor skaredeslniecko1234
Člen
#33 | Zasláno: 5 Dub 2012 12:08 
Likafina

tak to by zaujimalo aj mna

Autor Martin
Administrátor
#34 | Zasláno: 10 Dub 2012 08:43 
Likafina, skaredeslniecko1234

Mlí?ko je dobré a je v n?m Vápnik a vitamíny.

P?íma souvislost mezi zlepšováním postavy a mlékem není. Ale jíst je ur?it? t?eba hodn? zdravých v?cí.

Jinak ta v?ta jako taková nemá ani hlavu ani patu ...

Autor Likafina
Člen
#35 | Zasláno: 10 Dub 2012 09:34 
Martin
Ok, díky za odpov??
Jak jsem psala je to v?ta z fitnetu (rok 2007). Každopádn? mi to neublíží, takže si ho klidn? m?žu dát

Autor Sansaj
Člen
#36 | Zasláno: 10 Dub 2012 10:46 
Likafina
Mleko klidne pij a klidne polotucne ma lepsi chut a je kvalitnejsi oproti nizkotucnemu , ja denne vypiju mezi 0,5-1l mleka

Autor Likafina
Člen
#37 | Zasláno: 10 Dub 2012 10:55 
Sansaj
jj, dávám si polotu?né k snídani, do kafe a ob?as si ho dám i ve?er 1l sice nevypiju, ale tomu p?l litru se blížím. Jen m? zajímalo, jestli to má n?jaký význam po tréninku, ale asi na škodu to nebude. D?kuju

Autor Martin
Administrátor
#38 | Zasláno: 11 Dub 2012 10:43 
Likafina
mléko se v?tšinou dosp?lým h??e tráví, p?ímo po tréninku bych ho nedával. Až tak po 90ti munutách, až se žaludek zase zcela rozjede.

Autor Likafina
Člen
#39 | Zasláno: 11 Dub 2012 10:56 
Martin
No já si ho dávám ob?as do tvarohu (2. ve?e?e) a to mám tak hodinku po tréninku. Takže to je p?edpokládám špatn?..? Po tom tréninku je asi teda lepší si dát jablko nebo n?jaké ovoce a pak po hodin? má být normální jídlo - v mém p?ípad? je to tvaroh p?ed spaním. Takže asi všechno špatn?, když tvraoh se podle m? tráví h??, ne?

Autor Martin
Administrátor
#40 | Zasláno: 13 Dub 2012 11:22 
Likafina
p?esn? tak

Stránka  Stránka 4 z 65:  « Previous  1  2  3  4  5  ...  62  63  64  65  Next » 
Nezařaditelné a další dotazy a odpovědí www.f-sport.cz Forum / Nezařaditelné a další dotazy a odpovědí /
 Martin (admin) - otázky, p?ipomínky, vzkazy no prost? KECÁLNI?EK III

Vaše reakce Klikněte na tuto ikonu, pokud se chcete přesunout na citovanou zprávu


 ?
Do diskuse mohou přispívat jen registrovaní uživatelé. Zadejte své přihlašovací jméno a heslo, nebo se zaregistrujte.

 

 







 
www.f-sport.cz Forum Powered by Forum Script miniBB ®







 ⇑