Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...
E-SHOP   DISKUSE   RADY, informace a články  



  návod pro použití diskuse    stránky členů diskuse    rady jak zhubnout nebo přibrat    recenze a diskuse k doplňkům    rady jaké doplňky nakoupit

 ° Domů ° Odpovědět ° Statistika ° Registrace ° Hledat ° Návod °

F-sport diskuse / Nezařaditelné a další dotazy a odpovědi / Návleky na klouby
Autor Zpráva
Mahamotti

Moderátor

# Zasláno: 8 Lis 2005 18:23:28


Zajímal by mě názor zkušenějších ohledně všelijakých návleků na kolena, lokty, případně nárameníky.. Má to smysl kupovat, nebo to sou vyhozené prachy? ..přecejenom klouby máme jen jedny, ale jestli to k ničemu není, tak si za ty prachy radši koupím kus čokolády a budu dělat Cookisce chutě

blecha

Moderátor

# Zasláno: 9 Lis 2005 09:07:55


Mahamotti
Cvic v teplakach a navleky na kolena nepotrebujes. Teda ja to tak beru, pro udrzeni tepla v kloubu pri cviceni. na nejaky zpevnujici prdim.

Look

Moderátor

# Zasláno: 9 Lis 2005 10:59:56


Mahamotti - souhlas s Blechou, teď jsem začal cvičit s termo mikině od Klimatexu a klouby jsou krásně v teple a makají jak mají - nejvíc to oceňuju při cvicích jako tlaky jednoruček a benč, kdy jsem měl vždycky problémy s lokty a ramenními klouby - často jsem měl i po delším rozcvičení pocit, že nejsou rozehřáté na správnou provozní teplotu. Teď se mi to nestává.


Jde hlavně o to, že vazivo v kloubech je za studena tuhé a nemůže kloubní jamku kvalitně promazávat, zahřátím se vazivo stane tekutějším a kluzný efect uvnitř kloubu je pak snažší - tudíš se klouby tolik neodírají.

Filip

Člen

# Zasláno: 9 Lis 2005 18:52:25


Look
zajímavý,zkusim....

Mahamotti
nemyslels bandáže na kolena třeba?

Look

Moderátor

# Zasláno: 9 Lis 2005 19:30:14


Filip - existujou i návleky na lotky, ale nasazujou to chlapi tak po třicítce, kdy už cítí, že v mládí zanedbávali rozcvičení apod.

Filip

Člen

# Zasláno: 9 Lis 2005 19:32:25


lokty mě nezloběj,ale kvuli ramenu nebenchuju už víc jak rok

Mahamotti

Moderátor

# Zasláno: 9 Lis 2005 21:03:59


Filip
myslel sem návleky... sem si říkal, že ještě na tom nejsem tak zle, abych musel kupovat něco moc drahýho, ale zase něco bych i tělu dopřál...
kolena jebu, na nohy extra váhy dávat nebudu, ty sou dobrý od přírody, ale o lokty mám trošku strach...

leoleu

Člen

# Zasláno: 10 Lis 2005 13:44:06


To ja trapne kvuli zadum vynechal posilovnu asi na 3 mesice a behem ty doby, jsem si byl parkrat zabehat. Dodnes me neprijemne boli chodidla, narty, kotniky, lejtka a tahne se to az ke kolenum
A to nechci vypadat jak hypochondr

leoleu

Člen

# Zasláno: 10 Lis 2005 13:53:24


.... jo Martin asi vedel co rika, kdyz me varoval

Mahamotti

Moderátor

# Zasláno: 12 Lis 2005 19:53:23


Hm, tak sem si v Lidlu koupil akční návleky na lokty za 150 a jsem vcelku spokojený. Ze začátku ten materiál trošku kousal, ale za ten pocit v loktech to stálo. Jen mě baví, že si výrobce asi myslí,že se to dá navlíct i na kolena (bo na kolena v reklamě psali taky a na krámu nic) .. bych to ke kolenům přes lýtka nedostal ani za zlaté hovno

Look

Moderátor

# Zasláno: 13 Lis 2005 09:46:28


Filip - sem taky "kvůli ramenu" nebenčoval 2 roky a jel jen tlaky jednoruček, ale pak jsem to zkusil s novou technikou a už 3/4 roku to šlape dobře a rameno mě od té doby ještě nebolelo.

Filip

Člen

# Zasláno: 13 Lis 2005 09:51:18


Look
myslíš pouštět činku níž na hrudník?Pomáhá,ale ne dost

Look

Moderátor

# Zasláno: 13 Lis 2005 14:54:37


Filip - se to tu kdysi řešilo, zkus najít někde ve starých deníčcích. Jinak mě třeba benč naprosto nesedí jako první cvik. Potřebuju to vždy prohnat hodně rozcvičováním a pak alespoň jedním cvikem, než jdu na benč - pak ale mám v prsňáku pravý hardcore pocity


Vaše odpověď

Bold Style  Italic Style  Underlined Style  Image Link  Insert URL  vypnout *Co to je?
...


přihlášení
 » Uživatelské jméno  » Heslo  Pozor v diskusi je jiné jméno a heslo než v E-shopu!