Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...
E-SHOP   DISKUSE   RADY, informace a články  



  návod pro použití diskuse    stránky členů diskuse    rady jak zhubnout nebo přibrat    recenze a diskuse k doplňkům    rady jaké doplňky nakoupit

 ° Domů ° Odpovědět ° Statistika ° Registrace ° Hledat ° Návod °

F-sport diskuse / Osobní deníčky - hubnutí / HardCore výsměch
Autor Zpráva
Mahamotti

Moderátor

# Zasláno: 30 Pro 2006 21:34:30


Klasický deníček jaké miluju

ahoj, sem typický novoroční nadšenec, potřebuju shodit asi tak 20 kilo. Nechce se mi měnit ani stravovací návyky ani chodit do nějakého fitka nebo dělat jiné krávoviny. Denně 16 hodin sedím na prdeli u kompu nebo televize a sem pak tak ztahaný, že padnu do postele a spím. Abych shodil, tak nesnídám, k obědu si dám malou pizzu na večeři něco většího třeba kilo bramboráků a klobásku.

jo tak mi poradte jak mam zhodit, protože číst nějaké debilní návody pro začátečníky se mi neche

až sem příjde nějaký moderátor nebo admin, tak to smažte

FitnessGirl

Moderátor

# Zasláno: 30 Pro 2006 21:40:24


Mahamotti
nevím, proč mi to připomělo, jak mi jeden kamarád, který v Praze dělá trenéra vyprávěl, že za ním přišla paní, že potřebuje zhubnout, ale že se nemá starat o to, co dělá a jí mimo fitko, že to je její věc, že si ho platí aby zhubla, tak ať se o to postará

Rambo

Člen

# Zasláno: 30 Pro 2006 22:54:00


Mahamotti
.....jako bych tě v tom viděl...teda myslím ten comp a tu pizzu..

LenkaD

Moderátor

# Zasláno: 30 Pro 2006 22:58:34


Mahamotti
Já byla také novoroční nadšenec, přihlásila jsem se hned v lednu

FitnessGirl

Moderátor

# Zasláno: 30 Pro 2006 23:05:51


LenkaD
vidíš, to já taky, ikdyž jsem začala už v listopadu...

LenkaD

Moderátor

# Zasláno: 30 Pro 2006 23:10:13


FitnessGirl
Zhubnout, bylo moje novoroční předsevzetí snad od 15let, vždy jsem "začínala hubnout" po Novém roce. Až letos s nějakým výsledkem

FitnessGirl

Moderátor

# Zasláno: 30 Pro 2006 23:21:32


LenkaD
hlavní je, že ten výsledek přišel taky si už jedno nějakou dobu dávám, ale pořád to nevychází, tak snad už to tento rok klapne

Rambo

Člen

# Zasláno: 31 Pro 2006 09:07:30


...hubnutí se odkládá...já začínám 1.dubna....do léta místo "kostky".."pekáč buchet"...

Mahamotti

Moderátor

# Zasláno: 31 Pro 2006 09:19:00


Já od ledna začínám k pizze a bramboráku přidávat bůček na snídani, ať se ten metabolismus trošku rozjede

FitnessGirl

Moderátor

# Zasláno: 31 Pro 2006 09:51:39


Mahamotti
tak tomu říkám objemovka, že bych to taky zavedla?

Brumle

Člen

# Zasláno: 31 Pro 2006 13:03:58




Mahamotti

Moderátor

# Zasláno: 31 Pro 2006 17:22:17


aky macko? čo macko? ja nie som macko...

čiže jedálníčok:
yoghurt, kakao Rajo (mám z toho uplne vydute spodne brucho)
tvarog so škoricou (že vraj škorica je dobra pre rost svalov)
....
pečivo nejem, mam stach že by to išlo do tukov



Marek

Moderátor

# Zasláno: 31 Pro 2006 18:32:07


Mahamotti
Už se ti po mackovi stejská, co?

holu

Člen

# Zasláno: 11 Led 2007 23:28:43


Mahamotti

Nie, ja niesu ziadny Tommy...

Vaše odpověď

Bold Style  Italic Style  Underlined Style  Image Link  Insert URL  vypnout *Co to je?
...


přihlášení
 » Uživatelské jméno  » Heslo  Pozor v diskusi je jiné jméno a heslo než v E-shopu!