Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...
E-SHOP   DISKUSE   RADY, informace a články  


  návod pro použití diskuse    stránky členů diskuse    rady jak zhubnout nebo přibrat    recenze a diskuse k doplňkům    rady jaké doplňky nakoupit

 ° Domů ° Odpovědět ° Statistika ° Registrace ° Hledat ° Návod °

 Nejnovější příspěvky v diskusi:

F-sport diskuse / Osobní deníčky - hubnutí / Motivačka do plavek! 4.hlášení:5.června!!!!!
<< . 1 . 2 . 3 . 4 . 5 . 6 .
Autor Zpráva
Nikol

Člen

# Zasláno: 18 Kvě 2007 17:00:16


LenkaD
ja se k mym uspechum radsi ani nebudu vyjadrovat..
Ne ze bych se nesnazilo, snazim se a moc.. Ale obcas si zahresim a telicko mi asi neda nic zadarmo.. Ani cviceni nepomaha, takze proste musim drzet a vydrzet a treba se to pohne..

mikiza

Člen

# Zasláno: 24 Kvě 2007 08:01:52


LenkaD
Dnes odjíždím na 14dní pryč takže na poslední hlášení nebudu.
Takže hlásím už dnes. Váha ráno 70,7kg cíl byl 67kg.
Ani náhodou NESPLNĚNO!!!!

LenkaD

Moderátor

# Zasláno: 24 Kvě 2007 08:24:36


Nikol
Myslím, že máš dost pohybu a určitě nevyppadáš špatně

mikiza
Pěknou dovolenou, odpočiň si a pak se do toho třeba zase pustíš

cobram

Člen

# Zasláno: 31 Kvě 2007 08:26:48


Ahojky
Poč.váha 77kg, nyní 72,8kg, úbytek 4,2kg
Vím, že je na hlášení brzy, ale rozhodla jsem se celý měsíc makat a nevážit , až těsně před dovolenou a to koncem června, doufám, že to vydržím

LenkaD

Moderátor

# Zasláno: 31 Kvě 2007 13:55:45


cobram
Super úbytek, moc ti to přeji Takže Ti přeji: VYDRŽ

Pusinka

Člen

# Zasláno: 31 Kvě 2007 19:58:42


Tak to mě mrzí, že jsem na tohle přišla až dnes, to toho moc už nestihnu. No tak příště.
Všem hodně štěstíčka

bebe

Člen

# Zasláno: 1 Čen 2007 21:14:52


Taky hlasim uz ted..vaha 62.1 a niz uz nechci. A gratuluju k ubytkum tech, co "ubyli", a vydrz tem, ktery jeste "ubyvat" chteji.

Madison

Člen

# Zasláno: 3 Čen 2007 14:07:24


LenkaD
Ahoj jdu se sem přiznat zhubnutí se u mě nějak nekonalo jen do prvního hlášení jsem se ještě držela ,ale pak to se mnou šlo z kopce a já z toho kolotoče né a né vystoupit tím kolotočem myslím
jídlo .Chvilku se držim pak zase žeru a tak to jde pořád dokola!
Váha 65 tak že cíl nesplněn
Jinak všem co to dokázali hodně gratulací

janaMIC

Člen

# Zasláno: 4 Čen 2007 08:20:43


LenkaD
hlásím už dnes ... 53,7kg ...17% tuku (osobní váha - doma) - úbytek - 0,3 kg

Aikon

Člen

# Zasláno: 5 Čen 2007 07:29:52


Aikon - puvodni vaha 70,4kg zavazek 5kg - nesplneno

vaha 68,9 mam tesne pred

LenkaD

Moderátor

# Zasláno: 5 Čen 2007 08:47:36


Lidičky, dnes nám končí motivačka. Čekám na vaše výsledky, pojďte se mi pochlubit, jak se vám dařilo

WildOrchid

Člen

# Zasláno: 5 Čen 2007 10:16:51


tak ja jsem svy poctive nabrany 2kg asi zas shodila vaha mi dnes ukazala 65kg

LenkaD

Moderátor

# Zasláno: 5 Čen 2007 10:51:19


WildOrchid
2kg asi zas shodila - co já bych za to dala

Ninkontinka

Člen

# Zasláno: 5 Čen 2007 11:02:58


Ahojky!Váha včera 65,5 kg, dnes 66 kg-mám před..., každopádně splněno -2 kg, tak alespoň něco...

hanulka

Člen

# Zasláno: 5 Čen 2007 16:09:10


58kg, celkový úbytek 1,5kg, cíl nesplněn

gabina26

Člen

# Zasláno: 5 Čen 2007 17:31:57


Počáteční váha 70,9. Konečná váha 67 kg. Úbytek - 3,9 kg.

LenkaD

Moderátor

# Zasláno: 6 Čen 2007 10:25:01 ° Změnil/a: LenkaD


Lenyczka666: 53,7kg, cíl 50kg, ?

BeruR1: 80kg, cíl 74kg, ?

gabina26: 70,9kg, cíl 66kg, -3,9kg

chilli_chocolate: 56,5kg, cíl 55kg, ?

cobram: 77kg, cíl 70kg, -4,2kg

FitnessGirl: 49kg (17,9%tuku), cíl 48kg (15,9%tuku), -0,8kg SPLNĚNO

Rambo: 88cm v pase, cíl 82cm, -3cm

mikiza: 73,7kg, cíl 67kg, -2,8kg

cikorka: 63kg, cíl 58kg, -1kg

Sunnyess: 62kg, cíl 58kg, -0,9kg

Nikol: 64kg, cíl 59kg, 0kg

Ramok: 103kg, cíl 93kg, -4kg

monique: 50,7kg, cíl 48kg, ?

terezka22: 56kg, cíl 55kg, tvarovat a nejíst sladkosti), -2,3kg SPLNĚNO

yanna 61kg, cíl 57kg, -1,1kg

hanulka: 59,5kg, cíl 54kg, -1,5kg

bebe: 67,1kg, cíl 61kg, -5kg

jedinecny: 100kg, cíl 90kg, ?

fruide: 64,3kg, cíl 62kg, ?

WildOrchid: 65kg, cíl 67kg, +0kg

Madison: 63,5kg, cíl 59kg, 0

Pajka: 55,7kg, cíl 53kg, ?

veverka: 69,5kg, cíl 65kg, -0,1kg

Ninkontinka: 68kg, cíl 65kg, -2kg

Aikon: 71kg, cíl 66kg, -2,1kg

moonlight: 63kg, cíl 60kg, ?

andilek007: 65,5kg, cíl 60kg, -1,1kg

janaMIC: 54kg, cíl 50kg, 0,3kg

kiki1: 55kg, cíl 52kg, -1,4kg

Berunka: 65,5kg, cíl 60kg, ?

jedinecny

Člen

# Zasláno: 7 Čen 2007 00:17:35


kdy je paty cerven?

<< . 1 . 2 . 3 . 4 . 5 . 6 .
Vaše odpověď

Bold Style  Italic Style  Underlined Style  Image Link  Insert URL  vypnout *Co to je?
...


přihlášení
 » Uživatelské jméno  » Heslo  Pozor v diskusi je jiné jméno a heslo než v E-shopu!