Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...
E-SHOP   DISKUSE   RADY, informace a články  


  návod pro použití diskuse    stránky členů diskuse    rady jak zhubnout nebo přibrat    recenze a diskuse k doplňkům    rady jaké doplňky nakoupit

 ° Domů ° Odpovědět ° Statistika ° Registrace ° Hledat ° Návod °

 Nejnovější příspěvky v diskusi:

F-sport diskuse / E-shop internetový obchod a Bazar / Poraďte co mám nejlépe koupit ?
<< . 1 . 2 .
Autor Zpráva
Martin

Administrátor

# Zasláno: 21 Pro 2011 08:13:24


mcerny
to vše jsem sepsal do návodného článku Udržovat - co dnes nejlépe koupit pro udržbu.

Suriwan

Člen

# Zasláno: 20 Led 2012 21:59:57


Ahoj, uz nejakou dobu posiluju (vetsinu casu jen poradne jidlo bez doplnku) a rad bych zkusil neco na narust sily. Naposled jsem mel GGM,Muscleserum a Creatrix. To nebylo spatne co se tyce nabrani vahy a objemu, nicmene sila nerostla dle mych predstav. Potrebuji velkou silu a ne obrovske svaly(dyz je clovek moc velkej, je pomalejsi a to se pri mem sportovnim vyziti nehodi). Naslo by se i nejake reseni pro me? Mam zhruba 85kg,186cm a 20 let. Predem dekuju za jakoukoliv radu co nejlepe koupit...

Martin

Administrátor

# Zasláno: 24 Led 2012 09:24:00


Suriwan
odpovím ti to, co mailem:
Potom doporučuji kreatinový cyklus a k tomu anabolizery a tribulusy.
http://www.f-sport.cz/print.php?id=70

http://www.f-sport.cz/eshop/print.php?id=2255
http://www.f-sport.cz/eshop/print.php?id=871

a k tvé dodatečné smršti otázek - to si holt musíš vybrat jestli sílu a na to je creatinový cyklus špička nebo napumpování s NOčky ...

mouzi

Člen

# Zasláno: 24 Led 2012 11:52:53


http://www.f-sport.cz/print.php?id=331
Varování:
Totálním nesmyslem je když si tento produkt kupuji kluci mezi 14-18 roky kdy je jejich vlastní produkce testosteronu tak vysoká, že tribulus už si ani neškrtne.

tribulus nema smysl do 30 let veku, ve 20ti je to kravina, na to se vykasli
a jestli chces silu, tak tomu prizpusob trenink, ne stravu.. na silu se cvici trochu jinak nez na objem, vygoogli si to

Suriwan

Člen

# Zasláno: 24 Led 2012 14:30:15


Ok dekuju , jinak trenink silovej uz jedu, akorad mam prave docela problemy s unavou a chtel sem zkusit neco noveho... Takze na tribulus prdim, do triceti casu dost

mouzi

Člen

# Zasláno: 24 Led 2012 15:11:27


no tak o unave jsi nic nepsal, na to si porid bud predtreninkove stimulanty nebo multivitaminy, treba AM + PM od fitness authority

Suriwan

Člen

# Zasláno: 24 Led 2012 15:40:12


A je nejaky predtreninkovy stimulant ktery se da kombinovat s kreatinovym cyklem? Vypada ze vsechny maji kofein taurin ci neco podobneho co se v kreatinovem cyklu nesmi...

mouzi

Člen

# Zasláno: 24 Led 2012 16:19:39


ja v kreatinovem cyklu normalne pred treninkem pil kafe a nemam pocit, ze by to melo nejaky vliv.. akorat musis hodne pit.. kdyztak zkus nejake NOcko, ktere kofein nema, ale nevim, jestli takove existuje

Suriwan

Člen

# Zasláno: 24 Led 2012 16:42:03


Ok dekuju moc za rady

Martin

Administrátor

# Zasláno: 25 Led 2012 15:08:50


Suriwan
ne nekombinuj cofein a creatinový cyklu
Musíš si vybrat jedno nebo druhé.

Doporučuji k creatinovému cyklu koupit ZMA a před tréninkem dávat NOčko bez stimulantů.

ZN-MG-B6
Nitric

mouzi
už nemůžu vydržet, prosím omez své rady úměrně svým zkušenostem

Suriwan

Člen

# Zasláno: 25 Led 2012 20:12:44


Ok takze pred treninkem NO bez stimalantu, po treninku kreatin se sachrama,dotoho pokud nezvladnu z jidla nakej protein. Ty anabolizery a tribuly predpokladam ze muzu v klidu odlozit dyz mi je 20 ze? Ci by mi stejne pomohli?

Martin

Administrátor

# Zasláno: 26 Led 2012 09:17:57


mouzi
znám tvé dotazy

Suriwan
víceméně ano. Protein se dá dát i ráno mezi jídly na povzbuzení anabolismu. Anabolizery nejsou nutnosti, ve 20ti by stejný účel splnily i obyčejné aminokyseliny.

Suriwan

Člen

# Zasláno: 26 Led 2012 13:01:40


Este bych se rad zeptal zda je lepsi koupit kreatin a protein zvlast, ci koupit kreatin, CreTeston a protein(nocni?). S tim ze CreaTeston bych bral podle navodu - tudiz po treninku a v netreninkove dny rano. Protein na noc a kreatin dle cyklu.

Martin

Administrátor

# Zasláno: 26 Led 2012 14:41:12


Suriwan
Na noční protein nevěřím. Prostě protein je buď kvalitní nebo ne. Pokud se tráví špatně, neměl by se brát na noc.
Pokud chceš s creatinem udělat cyklus je třeba jej koupit zvlášť. Pokud ho chceš použit jen po tréninku, je lepší koupit nějakou směs.
V proteinu může být tak jako tak, tam jen plní roli "nosiče" živin do svalů.

ellynas

Člen

# Zasláno: 18 Čec 2012 11:55:04


Ahoj,

chtěl bych trošku zhubnout a zároveň nabrat svaly a zpevnit břicho. Začal jsem pravidelně jíst, běhám, dělám cviky na břicho, kliky, plavu, ale pořád se nemůžu dočkat slušnýho výsledku a pořád mám 82kg k 181cm. Můžeš mi poradit, co je tak nejlepší si koupit k "urychlení"? Přemýšlel jsem nad těmi to věcmi: http://www.f-sport.cz/eshop/print.php?id=477 + http://www.f-sport.cz/eshop/print.php?id=2686 + http://www.f-sport.cz/eshop/print.php?id=793 Je to dobrá kombinace nebo můžeš mi doporučit něco jinýho? Předem díky.

Martin

Administrátor

# Zasláno: 19 Čec 2012 12:20:25


Mé doporučení, jak si složit nejlépe doplňky výživy pro udržování, i s vysvětlením CO brát, JAK brát a PROČ to tak brát je zde:
http://www.f-sport.cz/print.php?id=590

Jak se rýsuje je popsáno zde:
http://www.f-sport.cz/print.php?id=3

Eddie

Člen

# Zasláno: 21 Čec 2012 14:49:57


Zdravím,
měl bych dotaz ohledně dvou produktů první je
Protein: Muscletech Nitro-Tech
Chtěl bych se zeptat na dávkování všude na netu je něco jiného tak bych se chtěl zeptat na vaše doporučení nebo zkušenosti.

Další dotaz směřuje na produkt olimp T-100 .
Jaké je přesné dávkování? Všude také píší něco jiného.
Konzumovat na lačno? Pak jsem zase dočetl během jídla tak jsem zmatený.Děkuji

Martin

Administrátor

# Zasláno: 22 Čec 2012 11:30:11


Eddie
protein na noc a dopoledne mezi jidly. Pokud nemas gainer po treninku, ani jiny potreninkovy doplnek s bilkovinami, tak vem 1davku proteinu cca 40min po treninku.
Tribulus - ono je to fuk, hlavni je brat ho pravidelne, bez vynechavani a rovnomerne behem dne.
Jak si vybrat doplnky je zde:
www.f-sport.cz/print.php?id=590

<< . 1 . 2 .
Vaše odpověď

Bold Style  Italic Style  Underlined Style  Image Link  Insert URL  vypnout *Co to je?
...


přihlášení
 » Uživatelské jméno  » Heslo  Pozor v diskusi je jiné jméno a heslo než v E-shopu!