Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...
E-SHOP   DISKUSE   RADY, informace a články  


  návod pro použití diskuse    stránky členů diskuse    rady jak zhubnout nebo přibrat    recenze a diskuse k doplňkům    rady jaké doplňky nakoupit

 ° Domů ° Statistika ° Registrace ° Hledat ° Návod °

 Nejnovější příspěvky v diskusi:

F-sport diskuse / Doplňky výživy - výrobci a konkrétní výrobky / Weider - Giant Mega Mass 4000 NEW FORMULA +RECENZE
<< . 1 . 2 . 3 . 4 .
Autor Zpráva
skeny85

Člen

# Zasláno: 12 Říj 2012 17:00:09


Není 3x denně moc často?
A kdy přesně v tom dni to mám brát? Ráno hned po probuzení, po obědě a než půjdu spát?

Martin

Administrátor

# Zasláno: 17 Říj 2012 10:57:21


skeny85
není
jo třeba

Lukas107

Člen

# Zasláno: 14 Lis 2012 00:15:34 ° Změnil/a: Lukas107


Zdravím, chtěl bych se zeptat zda mají stejnou funkčnost tento Giant Mega Mass 4000 a http://www.f-sport.cz/eshop/print.php?id=1555 . Jde mi o objem ale jsem student takže mě jde o cenu a proto se ptám . Oba gainery mají skoro stejné složení, na moji váhu zhruba 65kg bych si dávkoval 110g po treninku (nebo víc?). Děkuju

Martin

Administrátor

# Zasláno: 15 Lis 2012 10:12:59


Lukas107
Má stejnou funkčnost buldozer a Fábia ? Asi jo, že oba jedou...

Jestli na doplňky nemáš, tak jen hodně jez, DOPLŇKY NEJSOU NUTNOST Doplňky jen pomáhaji. A na základě svých zkušenosti ti můžu poradit buď nic nebo kvalitu. GMM4000 má skvělou stravitelnost i chuť. Potřebné živiny do sebe dostaneš NAVÍC a nenapadně - to je jeho výhoda.

Navíc bys ho musel brát minimálně 2x denně každý den, rosteš každý den a musíš pořádně jíst.

A POZOR nemůžeš mít nějaký kybl otevřený třeba 2-3 měsíce. To se ti to pak skazí a můžeš to rovnou vyhodit.

Mé doporučení, jak si složit nejlépe doplňky výživy pro nárůst svalové hmoty, i s vysvětlením CO brát, JAK brát a PROČ to tak brát je zde:
http://www.f-sport.cz/print.php?id=615
Doporučeni je seřazeno od nejdůležitějšího (nahoře) až po to nejméně důležité (dole). Nakupuje se tedy shora dolu, kam až Vám stačí rozpočet.

Jak se dělají velké svaly je popsáno zde:
http://www.f-sport.cz/print.php?id=2

Lukas107

Člen

# Zasláno: 15 Lis 2012 17:21:56 ° Změnil/a: Lukas107


Martin
Takže 150g po tréninku, a 150g mezi snidání a sváčou. A v netréninkové dny 150g mezi snidání a sváčou a 150g mezi obědem a večeři? Takže GMM výjde na 23 dní, což není až tak hrozný.
Je to takhle tedy už prosím správně?

Myslel jsem že výrobky od Nutred jsou mezi uplnou špičkou a že ten Mass 14 od nich není až tak špatnej, ještě ho tady mám asi 2kg tak to doberu a objednám od vás GMM.

Martin

Administrátor

# Zasláno: 16 Lis 2012 11:08:54


Lukas107
To dávkování přesně jak píšeš.

Však zkus ten GMM4000 a uvidíš - sám se pak rozhodneš, co se ti lépe a snadněji pilo.

Lukas107

Člen

# Zasláno: 16 Lis 2012 14:34:30


Martin
Vyzkouším a pak sem napíšu zatím tedy mockrát děkuju.

Roadrunner

Člen

# Zasláno: 16 Lis 2012 14:46:24


Lukas107: Nutrend není zas taková špička. Ten MM bude lepší a chuťově je to fakt špička na trhu. Jako student bych ale šel do Massivu 1100 ( http://www.f-sport.cz/eshop/print.php?id=1033 ). Chuťově je to sice rozdíl, ale hnus to určitě není a za svoje peníze dostaneš hodně gaineru. Já na něm za měsíc přibral asi 3kg, takže spokojenost.

petrj

Člen

# Zasláno: 19 Lis 2012 17:34:41


je normální, že jsem po něm strašně ospalý?
nevím jestli se mě to nezdá, ale příjde mě že tak po 45- 60 minutách se mě chce strašně spát...

Martin

Administrátor

# Zasláno: 21 Lis 2012 12:37:02


petrj
to může být, to je normální reakce, kdyžse dobře najíš

petrj

Člen

# Zasláno: 29 Lis 2012 11:34:53 ° Změnil/a: petrj


Martin ok to jsem si myslel )
Mám čokoládu a přijde mě to strašně sladký... vím že je to gainer a obsahuje hodně sacharidu
ale i tak by mě zajímalo ostatní příchutě jsou taky tak sladké?

Martin

Administrátor

# Zasláno: 29 Lis 2012 12:05:06


petrj
ne, osobně mám radší sladkou čokoládu než, když to chutná uměle. Ale zase jini kupuji jahody nebo vanilky - to má každý jinak nastavené.

AsiJura

Člen

# Zasláno: 17 Pro 2012 15:14:45


Tak jsem dobral balení čokolády a mám tu vanilku, osobně mi příjde vanilková chuť taková řidší, ta čokoláda je fakt jak zmrzlina, pořádná nálož husté chuti, příště se k ni vrátím.

Dále jsem si až teď všiml, že všichni doporučujou to míchat do mlíka, což jsem předtím nedělal a i tak byla ta chuť vynikající a plná.

Měl bych ale k tomu gaineru dva dotazy: po tréninku taky míchat do mlíka? Nezpomalí to trávení?

A za druhé, uvažuju o nějakém tom kreatinovém cyklu, ale podle toho co jsem četl, bych předtím neměl tak měsíc užívat připravky s kreatinem a očistit se tak od něj, ať pak tělo dostane tím dávkováním pořádný šok. Takže, jaký gainer stejných kvalit bez kreatinu u vás Martine koupit? Royal mass?

Jinak od září jsem nabral ze 78 na 85kg, chci to teď na gaineru dotáhnout na 90kg a potom právě k dalšímu nabrání použít ten kreatin, protože ta váha už nahoru leze pomaleji, než ze startu.

Martin

Administrátor

# Zasláno: 18 Pro 2012 11:26:27


AsiJura
Mléko trávení zhoršuje a používám to jen u hnusných produktů. GMM4000 je velmi chutný i ve vodě, míchat to v mlíku je už zbytečná škoda.

V článku creatin jsem popsal jak na "nový" creatinový cyklus, který přebije takovéto každodenní braní creatinu.

Martin

Administrátor

# Zasláno: 10 Led 2013 11:30:53


GMM4000 existuje v dalších generacích, diskuse k novým generacím je zde
http://www.f-sport.cz/bb/index.php?action=vthread&forum=2&topic=8018

<< . 1 . 2 . 3 . 4 .
Toto téma je uzavřeno. Nemůžete zaslat odpověď.