Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...
E-SHOP   DISKUSE   RADY, informace a články  


  návod pro použití diskuse    stránky členů diskuse    rady jak zhubnout nebo přibrat    recenze a diskuse k doplňkům    rady jaké doplňky nakoupit

 ° Domů ° Odpovědět ° Statistika ° Registrace ° Hledat ° Návod °

 Nejnovější příspěvky v diskusi:

F-sport diskuse / Osobní deníčky - hubnutí / Iohanka II.
<< 1 ... 45 . 46 . 47 . 48 .
Autor Zpráva
Iohanka

Člen

# Zasláno: 13 Dub 2013 19:06:23


janova
Miruna
rufi

ahoj holky , zdravím moc sem nepíši jen nakukuji .
Něco málo o nás

jj, holky snažíme se , ale je to zatím tak běh 2x týdně s posilováním venku . 1x týdně posilování s velkými činkami a jinak jedem Jilien a koukáme po Rutině, je to méně náročné na čas. Hlídání radši využiji na práci.
Jo a ještě jedu ráno planku kolik vydržím a každý den přidáváme 50. dřepů

Ale holky ze základky chtějí začít běhat, tak jim budeme skočárem dělat doprovod.

Ale na půlku nemám ani náhodou a nejsem ten typ, kterej by to napůl šel, to radši rok počkám to září určitě poběžíme s Vámi.

Jinak Vám moc fandím, děkuji že si plníte můj sen

Moc se těším až se uvidíme. Doufám, že něco spácháme v létě , jinak jak bude déle světlo mohu chodit večer běhat až přijde manža z práce, tak to také bude lepší vy runnerky

janova

Člen

# Zasláno: 16 Dub 2013 10:29:22


Iohanka
Holky,jste dobrý.No já s tím během nevím.Ještě jsem ani jednou nevyběhla.Teď po zimě je takový práce na zahradě,že makám od nevidim do nevidim a nemám ještě hotovo. Nějak nestíhám

rufi

Člen

# Zasláno: 16 Dub 2013 17:45:54


janova
Jani nic si z toho nedělej,celej barák má už zahrádku hotovou a já furt nic,pořád někde něco vyvádím(myslím sport).Pak se na to celý den vrhnu

Miruna

Člen

# Zasláno: 16 Dub 2013 22:39:16


rufi
Já to dělám taky tak. Jeden celej den a hotovo. Pak je čas na ostatní.
janova
Zase budeš zeleninu prodávat ? Třeba kdybys to zredukovala, bylo by více času

janova

Člen

# Zasláno: 18 Dub 2013 10:54:53


rufi
Miruna
Nevím,kolik toho zasází Tak to jste dobrý ,že to stíháte za jediný den. Já mám docela dost kytek,tak než se to vyčistí a ostříhá a už jsem dávala kytky do země. Teď jsem sázela mrkev,petržel a salátek a ředkvičky. No prostě to na zahradě rychle utíká.Manža dodělává náš domeček na zahrádce,takže to venku je spíš na mě Znáte to,nejradši bych tam nechtěla žádný plevel

<< 1 ... 45 . 46 . 47 . 48 .
Vaše odpověď

Bold Style  Italic Style  Underlined Style  Image Link  Insert URL  vypnout *Co to je?
...


přihlášení
 » Uživatelské jméno  » Heslo  Pozor v diskusi je jiné jméno a heslo než v E-shopu!