Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...
E-SHOP   DISKUSE   RADY, informace a články  


  návod pro použití diskuse    stránky členů diskuse    rady jak zhubnout nebo přibrat    recenze a diskuse k doplňkům    rady jaké doplňky nakoupit

 ° Domů ° Odpovědět ° Statistika ° Registrace ° Hledat ° Návod °

 Nejnovější příspěvky v diskusi:

F-sport diskuse / Fitness témata / masová ,,ATKINSONOVA,, dieta
Autor Zpráva
compaqjuan

Člen

# Zasláno: 5 Led 2011 14:02:28


masová ,,ATKINSONOVA,, dieta

compaqjuan

Člen

# Zasláno: 5 Led 2011 14:03:41


Zdravím všechny. Chtěl jsem se zeptat na zkušenosti s touhle metodou hubnutí. Díky za rady.

Marek

Moderátor

# Zasláno: 5 Led 2011 16:02:23


compaqjuan
Osobní zkušenost nemám, ale už z principu to není dobrá volba. Jednak dopady na zdraví mohou být dost drastické a jednak to co zhubneš po ní okamžitě nabereš zpátky, pokud ji ovšem nechceš držet po zbytek života, který na druhou stranu nebude nikterak dlouhý.

Mahamotti

Moderátor

# Zasláno: 5 Led 2011 19:01:03


principielne se blizi ketogenni diete, doporucuju v pripade zajmu o experiment ozkouset klasicke CKD

compaqjuan

Člen

# Zasláno: 5 Led 2011 23:30:11


Díky za radu s CKD skvělý článek o téhle dietě je na
http://kulturistika.ronnie.cz/c-2025-ckd-cyklicka-ketogenni-dieta.html

Budu mít problém skloubit to s tréninkem, protože jako zápasník trénuji 3x-4x týdně silovo-vytrvalostně a 1x o víkendu běhám, ale myslím že se to dá zvládnout.
Jediný cukr, který si dávám je bílý jogurt (cukr cca 6g)na zažívání (kombinace maso a zelenina hodně nadýmá a proteinová tyčinka (cukr cca 15g)před cvičením. Vypozoroval jsem na sobě už po druhém dnu motání hlavy na konci tréninku - při větším množství pití vody došlo k mírnému zlepšení. Jinak zkusím CKD a pokusím se napsat o průběhu - nálady,hlad,výkonnost a výsledky

Ještě jednou díky Mahamottimu za radu.

Martin

Administrátor

# Zasláno: 7 Led 2011 10:35:43


compaqjuan
je to akorát nebezpečný nesmysl vhodný tak do Vlasty nebo moderní Ženy

Mahamotti

Moderátor

# Zasláno: 9 Led 2011 13:14:54


Martin
skoda ze jsi takovy pesimista, CKD funguje, jen ne kazdy na to ma odvahu a moznosti. Pokud pracujes jako hlavoun, tak je to pochopitelne kravina, bez cukru toho moc nevymyslis, ale jinak nevidim problem.

Logan

Člen

# Zasláno: 9 Led 2011 14:44:43


Mahamotti
mám na to stejnej názor jako ty

Jean

Člen

# Zasláno: 9 Led 2011 14:48:19


martin se nejspis vyjadroval k ciste masove diete, ne k CKD

jinak podle me neni problem zaradit jeden(dva) v tydnu jen o masu, ale aspon 6krat denne a jeste podporit bcaa

Martin

Administrátor

# Zasláno: 10 Led 2011 13:26:36


ale i na CKD mám dost pesimisticky názor. Nejen proto, že jak píšou Maha a Logam je to na mozek a to se nedá. Ale i z venkovního pohledu. Ti co CKD jeli byli červeni, agresivní, smrděli a nehubli. Podle mě to má větší vliv na psychiku než na tuky. Rozhodně lepších výsledků dosahovali borci s x násobým dávkováním stimulantů, diuretik a aminokyselin s případným cvičením se sachry.

Mahamotti

Moderátor

# Zasláno: 10 Led 2011 18:19:17


ja si mylsim, ze na CKD muze zhubnout nekdo, kdo by jinak dietu poradne neohlidal - protoze proste ji uplne jine veci nez celou dobu predtim.

Jinak uznavam, ze bych nechtel stravit cely zivot v ketoze jako eskymaci

flink

Člen

# Zasláno: 11 Led 2011 07:36:59


Jestli má někdo zájem, ať mí napíše na mail, mám srovnávací zprávu mezi LCD a LFD od dietologa Urbánka ze Zlína v pdf (nechce se mi to konvertovat)...v závěru píše, že dlouhodobě nemá odvahu ji doporučit (bezpečná se jeví do 6ti měsíců) kvůli doprovodným komplikacím (bolest hlavy, zácpa), ale nepopírá, že krátkodobě jsou s LCD rychlejší úbytky na hmotnosti...

Martin

Administrátor

# Zasláno: 11 Led 2011 10:22:30 ° Změnil/a: Martin


flink
no to si můžeme přiznat, že je dobré projit přes Anorexii a pak nabrat. Ale to už je sakra Hardcore ...

Já sem rád, že se při drženi dobré formy defakto ulejvám

flink

Člen

# Zasláno: 1 Úno 2011 07:17:30


Martin
projit přes Anorexii - já bych přidal klistýr ...2× denně...jistota je jistota...

miltenek

Člen

# Zasláno: 3 Úno 2011 21:50:48


flink

Liposukce je taky fajn

Je dost vtipny pozorovat zeny po liposukci , ktere se pak zase zacnou cpat hlava nehlava. Telo potom neuklada na mistech kde bylo odsato takze to co uz nemaji na zadku ted maji na brichu a jejich tela ziskavaji doposud nevidane tvary

Vaše odpověď

Bold Style  Italic Style  Underlined Style  Image Link  Insert URL  vypnout *Co to je?
...


přihlášení
 » Uživatelské jméno  » Heslo  Pozor v diskusi je jiné jméno a heslo než v E-shopu!