Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...
E-SHOP   DISKUSE   RADY, informace a články  


  návod pro použití diskuse    stránky členů diskuse    rady jak zhubnout nebo přibrat    recenze a diskuse k doplňkům    rady jaké doplňky nakoupit

 ° Domů ° Odpovědět ° Statistika ° Registrace ° Hledat ° Návod °

 Nejnovější příspěvky v diskusi:

F-sport diskuse / Recepty a jídla / Zálivka na salat. Ano nebo ne???
Autor Zpráva
Mattyna

Člen

# Zasláno: 29 Led 2011 21:26:49


Objevila jsem od Kotanyi sypké koření do salátu rozpustné bud v jogurtu nebo v kefíru.
Co si o tom myslíte? Je to vhodné pro dietu?
Kefír nebo jogurt používám odtučněný, to je jasné A tu směs si ještě rozdělím na dvakrát. Udělám hromadu zeleninového salatu pojelu to tím a mám to k druhé véče...

Marek

Moderátor

# Zasláno: 30 Led 2011 09:18:25 ° Změnil/a: Marek


Mattyna
Kolik tam toho koření chceš dávat? 3-5gramů? Bude tam trocha maltodextrinu a tuku, ale v tomhle množství pokud si to dáš třeba obden ti to hodnotama určitě moc nepohne. Že by to ale bylo extra zdravé se myslím taky říct nedá, lépe si vytvořit ochucenou zálivku vlastní (třeba včetně tuňáka a hned tam je i trocha bílkovin ).

Martin

Administrátor

# Zasláno: 31 Led 2011 09:58:05


Mattyna
no více starosti by sis měla dělat s "netučným jogurtem" v reálu je to sacharidový "nejogurt" neboli voda zahuštěna nějakými sachry a ochucená.

Mattyna

Člen

# Zasláno: 3 Úno 2011 08:31:40


jo jo, množství cca7g do 150g jogurtu.
No zdravé to asi moc nebude, to je fakt...Ale vzhledem k tomu že denně večer vypuji 2l coly lighta ta zdravá už není vůbec...tak tohle mě už asi nevytrhne že

A jogurt tedy jaký? Klasika neodtučněný bude lepší?
Jo pravda že jogurt mi v tabulce vyběhne hodně sacharidový!

Martin

Administrátor

# Zasláno: 3 Úno 2011 09:07:26 ° Změnil/a: Martin


Mattyna
cola light je naopak zcela zdravá, je v pořádku a neobsahue žádné cukry. Jen se okolo ni vedou různé skázky, ale ještě na ni nikdo neumřel a prodává se pěkný pár desítek let.
Jogurty Olmy, Hollandie - někde je tu o tom celé téma ...

Mattyna

Člen

# Zasláno: 3 Úno 2011 10:08:42


Fakt??? Ty jo, já na ní slyšela samé špatné! Že je to nej hnus, a že radši mám pít cofolu light... a že vůbec všechno co je light jako prolinia atd je hnus kvůli těm sladidlům...

No tak ráda slyším taky jiný názor, bo ani ty hrůzy co na ní kdo říká mě neodradily a večer ji piju ve velkým... přes den piju ovocné neslazené čaje nebo obyč vodu z kohoutku,abych taky pila něco jiného bez um sladiděl

Mě ta cola večer pomáhá že zahání chut na sladké, přitom je bez calorii a zaplácne mi v tom množství žaludek a tím pádem někdy nemám ani tolik hlad

Martin

Administrátor

# Zasláno: 5 Úno 2011 22:52:37


Mattyna
dnes se toho nakecá ...

Trpaslinka

Člen

# Zasláno: 17 Úno 2011 17:46:26


Taky mám Colu light moc ráda, ale být tebou, radši si to odpustím, je to příšernej zubožrout.

Martin

Administrátor

# Zasláno: 17 Úno 2011 20:43:21


Trpaslinka
mě to ještě nesžralo žádný zub. Jo a přestaň jíst jabka, víno, pomeranč, ananas a hlavně citróny. Taky neber nikdy vitamin C ani nepij nic co obsahuje vitamín C. Nepij víno ani jiné nápoje kde něco někdy kvasilo. A tudiž nejez okurky ....

blecha

Moderátor

# Zasláno: 17 Úno 2011 23:10:01


Martin
"A tudiž nejez okurky .... " A vzduch prej taky není dneska moc zdravej, o vodě ani nemluvě.

Martin

Administrátor

# Zasláno: 18 Úno 2011 12:32:37


blecha
jo voda je fakt svinstvo, bylo prokázano, že neústale popíjení mění ph v ústech a to má také vliv na kazivost. Je to rada k miminkům ...
Člověk také nesmí věřit všemu.
Prdel je, že takový "informacemi nabušený exot" nekoupí CocaColu light a vezme si pepsi

Jen mě neskutečně prodí ten obrázek na CocaCola light s těmi anorektičkami vytaženými z hrobu. V kombinaci s reklamou, která sugeruje, že jsem anorektická vypatlaná husa si připadám jako idiot, když si to dám do košíku. Dát si tam Zero a připadat si jako ten komplexák z reklamy, se mi taky nějak ekluje. Ve vysledku tak nějak nevydržím celý nákup (a to je i 30 až 50minut) čumět na ten vyplod reklamního génia CocaCola a někde tu hnusnou flašku v obchodě nechám. Asi se jich zeptám zda chystaji ještě třetí light verzi - pro normálního staršího páprdu

Martin

Administrátor

# Zasláno: 18 Úno 2011 12:46:19




Vaše odpověď

Bold Style  Italic Style  Underlined Style  Image Link  Insert URL  vypnout *Co to je?
...


přihlášení
 » Uživatelské jméno  » Heslo  Pozor v diskusi je jiné jméno a heslo než v E-shopu!