Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...
E-SHOP   DISKUSE   RADY, informace a články  


  návod pro použití diskuse    stránky členů diskuse    rady jak zhubnout nebo přibrat    recenze a diskuse k doplňkům    rady jaké doplňky nakoupit

 ° Domů ° Odpovědět ° Statistika ° Registrace ° Hledat ° Návod °

 Nejnovější příspěvky v diskusi:

F-sport diskuse / Jak zhubnout / Emco kaše vs. ovesné vločky
Autor Zpráva
Janissinka

Člen

# Zasláno: 30 Bře 2011 14:53:27


Zdravím,
ráda bych znala váš názor na emco kaši. Podle flory je emco kaše oproti normální kaši co se sacharidů týče docela hodně kalorická...respektive sacharidy má 3x vyšší cca 46g...ale tady to hodně z vás jí...já právě vločky jen tak s jogurtem nepozřu....vadí mi tam ta pachuť, ale emco mi chutná....tak se bojím, jestli nedělám špatně, když jí jím každý den...nebo to na ráno nevadí?
Díky za radu

MichalPM

Člen

# Zasláno: 30 Bře 2011 16:40:52


ja treba jedl emco kasi od zacatku,ale na stridacku s vlockama s mlikem..takze treba tak..

martinil

Člen

# Zasláno: 30 Bře 2011 17:13:11


A nebo si ty vločky s vodou nebo mlíkem dochuť....já na ně nedám dopustit a mohl bych je jíst pořád

Naopak Emco je na mne moc ,,sladké,,.... vše je ale o zvyku

Janissinka

Člen

# Zasláno: 30 Bře 2011 17:22:58


já bych klidně ty vločky jedla, ale oni maji takový divný šmak...zkoušela jsem to namáčet v jogurtech, dávat do toho med, ořechy, sušený ovoce a podobně..ale prostě jsem to jedla s odporem...takže jsem najela na tudle kaši...ale dost mě zarazili ty výživové hodnoty... doufám, že na snídani to není tak hrozné, protože chci alespoň nějaké vločky do sebe dostat...předpokládám, že ty sachry u emka budou škroby..protože to pak udělá takovou pěknou kašičku
obyč. ovesná kaše 65g 464kJ B-3,34g
S-15,17g
T-4,20g

emco s jahodami 65g 1 056kJ B-6,83g
S-41,41g
T-6,50g

ladycow

Člen

# Zasláno: 30 Bře 2011 17:38:47


Já beru vločky s jogurtem hollandia a s ovocem a třeba mandlemi je to podle mě lepší alternativa než snídaně v prášku

ladycow

Člen

# Zasláno: 30 Bře 2011 17:39:12


ale jinak někteří na té kaši jeli , takže si myslím OK

ZdenekV

Člen

# Zasláno: 30 Bře 2011 17:52:24


Možná hloupej dotaz, ale opravdu jsem nikdy dřív nevařil:

jak připravujete normální vločky? musí se nějak vařit nebo tak něco?
Já používám Emco právě protože je to jednoduché (instatntní).

díky

Janissinka

Člen

# Zasláno: 30 Bře 2011 19:25:15


Na to jsou recepty na netu...vaří se to jako krupicová kaše v mléku

Tyjo, tak jste mě potěšili..asi u té kaše zůstanu..protože to je jediný sladký co za den mám

Marek

Moderátor

# Zasláno: 31 Bře 2011 18:24:21


ZdenekV
Vločky vařit nemusíš, stačí je smíchat s jogurtem/mlíkem/vodou apod., případně něčím dochutit. Taky je můžeš povařit v mléku na kaši (bacha, má to tendenci se dost připalovat) a opět ochutit ovocem (s banánem je to parádní), skořicí, kakaem apod. Někteří drsoni jsou shopní jíst vločky jen tak nasucho, ale to nedoporučuju jednak kvůli chuti, jednak kvůli udušení

Marek

Moderátor

# Zasláno: 31 Bře 2011 18:27:17 ° Změnil/a: Marek


Janissinka
Pokud ti vločky samotné tak vadí, co si tu kaši nastavit 1:1 vločkama? Asi chápu ten "šmak" o kterym mluvíš, kdysi mi taky přišly nic moc, ale nakonec člověk dospěje k názoru, že to prostě jí
1) protože to jeho organismu prospěje
2) protože to má kvalitní sacharidy
3) protože se to snadno připravuje
4) protože se to dobře skladuje
5) protože když se to smíchá s něčím řidkým či tekutým, dobře to leze dolu (a nakonec to dobře.. i nakonec)

Janissinka

Člen

# Zasláno: 31 Bře 2011 19:56:53


Marek
jj já vím..no asi na to budu pomalu přesedlávat...protože je mi jasné, že normální ovesná kaše je lepší..není tak sacharidová....
pokusím se to nějak ochutit...uvařit kaši,zamíchat kousek banánu, rozinku atd....ale zase pokud mi to nesedne, tak nemá cenu se do toho nutit...
ale štve mě to, všihni to tu jedi, jen já ne..páč jsem si zvykla na grahamové plátky a polystyren, který jsem do sebe dřív nedostala...i to kuřecí maso už teď nemám spojené s plátkem šunky, sýra, půlkou broskve a hranolkama...

Trpaslinka

Člen

# Zasláno: 31 Bře 2011 20:01:32 ° Změnil/a: Trpaslinka


Kam se Emco kaše hrabe na doma připravenou kaši. Dřív jsem ji jedla, ale teď si dělám vlastní a trvá mi to asi 3 minuty. Kupuju si Emco ovesné vločky jemné s vlákninou - ty jsou fakt hodně jemňoučké, zaliju si tu svoji porci mlíkem, malinko osladím a dám na 2 minuty do mikrovlnky - vypínám to, když to začíná utíkat z misky, jinak by byla moc betonová. Pak do ní přidám polovinu menšího banánu a za 10 minut už je to akorát vychladnuté. S kaší z pytlíku je to jako nebe a dudy.

Janissinka

Člen

# Zasláno: 31 Bře 2011 20:03:56


Trpaslinka
hmm..teď jsi mě navnadila..asi to zkusím..možná to bude těma vločkama...já mám takové ty normální co pytlík stojí asi 15 korun..je fakt, že v emco kaši jsou takový malinký...

Trpaslinka

Člen

# Zasláno: 31 Bře 2011 20:07:11


Já jsem vyzkoušela asi 4 druhy a tyhle Ecmo z modrého pytlíku mi chutnají úplně nejvíc.

Janissinka

Člen

# Zasláno: 31 Bře 2011 20:17:36


Trpaslinka
takže jenom ráno zalít mlíkem a do mikrovlny..ano?nebo to namáčíš i přes noc...?
mě nejvíc chutná asi verze s čokoládou...tak že bych do toho mlíka přidala trochu hoblinek čokolády na vaření...

a ještě dotaz mimo...je dobrý na slazení med?...já si ho dám do tvarohu, když mám tvarohovej den..jinak se mi ze samotnýho táhne huba ...

Trpaslinka

Člen

# Zasláno: 31 Bře 2011 20:55:52


Ne, to se nemusí namáčet, v tom je právě i to kouzlo.

Janissinka

Člen

# Zasláno: 2 Dub 2011 19:31:13


Trpaslinka
prosimtě, kde ty vločky kupuješ..docela jsi mě navnadila, ale já je nikdy nemůžu sehnat..byla jsem v bille lidlu, tescu, penny kde nic tu nic


Trpaslinka

Člen

# Zasláno: 2 Dub 2011 19:38:54


V jedné menší sámošce u nás, já nemám moc přístup do takovýchhle hypermarketů a supermarketů.

Janissinka

Člen

# Zasláno: 2 Dub 2011 20:40:05


Trpaslinka
to jsem si myslela, že mi napíšeš..ale radost z toho nemám...takže prostě hledat a hledat a hledat

spillenka

Člen

# Zasláno: 2 Dub 2011 22:23:26


Janissinka
mají je v Bille, Tescu, Sparu, Kauflandu..... koukni po tomto obalu

http://www.emco.cz/cs/produkty/#/ovesne-vlocky/Ovesn%C3%A9%20vlo%C4%8D ky%20jemn%C3%A9%20s%20vl%C3%A1kninou

Vaše odpověď

Bold Style  Italic Style  Underlined Style  Image Link  Insert URL  vypnout *Co to je?
...


přihlášení
 » Uživatelské jméno  » Heslo  Pozor v diskusi je jiné jméno a heslo než v E-shopu!