Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...
E-SHOP   DISKUSE   RADY, informace a články  


  návod pro použití diskuse    stránky členů diskuse    rady jak zhubnout nebo přibrat    recenze a diskuse k doplňkům    rady jaké doplňky nakoupit

 ° Domů ° Odpovědět ° Statistika ° Registrace ° Hledat ° Návod °

 Nejnovější příspěvky v diskusi:

F-sport diskuse / Doplňky výživy - výrobci a konkrétní výrobky / Fitness Authority - Xtreme 3R
Autor Zpráva
Marek

Moderátor

# Zasláno: 22 Dub 2011 08:18:59


Fitness Authority - Xtreme 3R



Speciální GLUTAMINová potréninková směs. Absolutní novinka - spojení MODERNÍCH forem glutamínu, BCAA a dalších látek zajistí nejvyšší možnou pootréninkovou regeneraci.

Xtreme 3R v E-shopu

soulstorm

Člen

# Zasláno: 16 Čen 2012 17:28:15


1.45 hodiny po předtréninkovém jídle vezmu 7.5 gr amina xtreme 6600 počkám 15 minut vezmu odměrku napalmu počkám 15 minut (zajdu tam kde i králové chodí pěšky a jdu cvičit po půl hodině tréninku vezmu půl odměrky 3R a po skončení tréninku (za dalších 25-35minut) vezmu zase půl odměrky 3R. Celkem dobrá jízda.

rikolami

Člen

# Zasláno: 4 Srp 2013 10:37:21


Beru dvě odměrky po dvouhodinách fotbalu na regeneraci,dříve jsem bral BCAA 80000 v tekuté formě a vůbec se to nedá srovnat,3R je mnohem silnější a komplexnější,minimum vedlejších účinků.

Afroman

Člen

# Zasláno: 12 Srp 2013 23:19:35


Nevíte co přesně tohle zanmená?

BCAA complex - EAA complex - GL3 complex - Endurance complex

BCAA complex vím = Leucine, Isoleucine, Valine = ochrana svalu a lepší regenerace a lepší výkon při tréninku či zápase

ale co je EAA complex - GL3 complex - Endurance complex??

Myslím že tohle je super doplňek jen nevím co si mám pod názvama představit.

rikolami

Člen

# Zasláno: 13 Srp 2013 08:22:07


EAA complex -esenciální aminokyseliny,které si tělo nedokáže samo vyrobit a musí ho příjmat stravou,kvalita svalů,růst svalů

GL3 complex - glutamin,ochrana svalu a lepší regenerace a lepší výkon při tréninku či zápase

Endurance complex-už jen z toho názvu "vytrvalostní"-zvyšuje výkon,Taurin máš v energetických nápojích
Stačí používat google

např.
google:Arginine AKG sloužící ke zlepšení produkce NO (neurotrasmitter )v našich buňkách, který umožňuje relaxaci a následně rozšířování cév. Proto Arginine napomáhá ke zvyšování oběhu krve a tím ke zlepšení dodávky živin do svalů. Ke zlepšení tréninku, síly a nárustu svalové hmoty.

Afroman

Člen

# Zasláno: 13 Srp 2013 10:03:30


Díky zkoušel sem googlovat prave ty zkratky jako EAA a nic myslel sem jestli to není obecně známá zkratka pro něco co pohormadě účinkuje jinak než samostatně- Vypadá to spíš že to je jen zkratka firmy. I tak se mě tento výrobek moc zamlouvá protože jsou je tu právě popsané složení a ne jako u ostatních kde se téměř nic nedočteš krom toho že to má super obal na kterém je napsáno masivní pumpa!!

rikolami

Člen

# Zasláno: 13 Srp 2013 16:49:57


Jak máš EAA nebo GL3 complex tak pod tím máš jaké aminokyseliny patří do každé skupiny a součet hmotností těchto aminokyselin odpovídá celkovému součtu skupiny(EAA) např.
EAA complex 3g a jednotlivé aminokyseliny jsou po 0,5g a je jich tam 6 tzn. 6x0,5=3g

Podle mě základ je tam Leucine, Isoleucine, Valine,glutamin.To jsou asi nejdůležitější aminokyseliny.Pak nějaké vitamíny a minerály,ty se taky hodí.Endurance complex je tam asi trochu navíc ale co už.

Afroman

Člen

# Zasláno: 14 Srp 2013 11:06:39


rikolami: Taky si myslím že 3 BCAA ( Leucine, Isoleucine, Valine) + glutamin jsou nejdůležitější. Teda aspon já to tak cítím při tréninku a po tréninku. Navíc v tomhle balení je toho dost i na rozšíření krevního řečiště a stimulantů líbí se mě je to takové all in one. Jdu do něj

rikolami

Člen

# Zasláno: 14 Srp 2013 19:36:22


Afroman
Bere se to buď před a při cvičení-na ochranu svalové hmoty nebo po cvičení na růst svalů a regeneraci.

Martin

Administrátor

# Zasláno: 15 Srp 2013 14:32:21


rikolami
no to je otázka ...
... správná ...

A je na ní asi milion odpovědí

Za mě - Pro kulturisty: 3x denně, každodenně na lačno místo aminokyselin. V tréninkové dny dávat jednu dávku po tréninku.
Pro atlety: Dávka po tréninku a každý den dopoledne na lačno.

rikolami

Člen

# Zasláno: 15 Srp 2013 17:59:30


Martin
Za sebe jsem to bral jsem po treninku na regeneraci a růst svalů a ted už i během treninku na ochranu svalové hmoty(aerobní cvičení).
Koupil jsem extreme 3R místo toho abych nemusel kupovat zvlášť BCAA a glutamin.Je to teda správně?

Martin

Administrátor

# Zasláno: 16 Srp 2013 12:26:22


rikolami
jo

Torpi

Člen

# Zasláno: 6 Bře 2014 01:00:34


Serus Martin. Chcem sa Ťa spýtať, ktorú verziu tohto produktu máte? Som z toho dosť zmätený, pretože na obrázku máte tú novú, fialovo-čiernu verziu, ale príchute máte ešte k tej starej, fialovo-bielej verzie - http://nutrition-store.de/All-in-One-im-Fitness---Bodybuilding/FA-Xtre me-3R-765G.html Pýtam sa preto, lebo by som si ho chcel objednať, ale neviem teda, ktorú verziu máte. Tá nová má podľa FA katalógu 2013/2014 iba jednu príchuť - Mixed Berry - http://issuu.com/fanutrition/docs/katalog_en_web Pod zložením novej verzie je tiež napísané, že sa zmenilo, pričom je tam uvedené zloženie tej starej verzie. Díky moc za odpoveď. Torpi

Martin

Administrátor

# Zasláno: 6 Bře 2014 10:02:41


Máme novou verzi, příchuť i složení jsme přetáhl ze stránek ne z obalu - tak v tom může být chyba. Stáhnou si to a přepíšu to podle obalu.

Martin

Administrátor

# Zasláno: 6 Bře 2014 10:05:59


Ale myslím, že mám na stránkách to správné složení

Torpi

Člen

# Zasláno: 6 Bře 2014 13:47:05


Zloženie (tabuľku) tam máte správne z tej novej verzie, len pod ňou je poznámka, že výrobca upravil zloženie produktu a je tam uvedené to staré zloženie. Tak teda fajn Inak aký máš na 3R názor? Podľa zloženia by som povedal, že ide skôr o taký all in one, ktorý môžem dávať aj pred aj počas, nielen po tg. Ako by si ho dávkoval?

Martin

Administrátor

# Zasláno: 7 Bře 2014 08:52:13


Torpi
já po tréninku spoléham, hlavně na sacharidy a až za nimi bílkoviny, to mi 3R nesplňuje, osobně bych to tedy uměl použít jen jako lepší amina.
Takže ode mě osobně se moc nedozvíš

Jinak pro toho, kdo právě hledá směs takových amin (a rozmohlo se to) je to kvalitní volba za fajn cenu. Velmi tomu přidává právě ten Endurance komplex nakonci.

Torpi

Člen

# Zasláno: 8 Bře 2014 09:32:00


To je pravda. Ten endurance komplex sa tam páči aj mne, len to zastúpenie jednotlivých zložiek v ňom je podľa mňa nízke. Musel by som tam osobitne prihodiť aspoň ďalšie 4g. Arginínu, Citrulínu a aspoň 2-3g. BA. Mám na sebe odskúšané, že pre kvalitnú pumpu, potrebujem aspoň 5g z každého Keď mi dojdu BCAA od Cellucoru (ktoré sú podľa mňa asi najpredceňovanejším produktom, čo sa efektu týka), tak pôjdem do tohto. Vyzerá to ako pomerne slušný intra-workout produkt za fajn cenu

Martin

Administrátor

# Zasláno: 10 Bře 2014 10:51:59 ° Změnil/a: Martin


Torpi
To není na dobu PŘED tréninkem, takže těch látek je tam až až. Před trénink patří NOčko.

Torpi

Člen

# Zasláno: 12 Bře 2014 04:19:18


Tak určite Len vravím, že by bol pred tg. dobrý v kombinácií s NO-čkom

Schizo

Člen

# Zasláno: 29 Dub 2015 10:10:08


Zakoupil jsem tento produkt a po delsim zkouseni pisu osobní zkušenost :
Idealni je tento produkt vzit jako polovicni davku ( 1 odmerka = 10g ) před tréninkem spolecne s nejakym odzkousenym NOckem, u me jednoznacne CELLEX .

pote si namíchat klasickou davku (2 odmerky = 20g do 300 - 400 ml vody ) a to popijet v prubehu treninku . Chut je nevtirava, méně sladka, tak akorát .

No a další davku 20g hned po treninku .
Je to narez, ano leze to do penez, ale takhle jak jsem popsal je to sila a je to sakra znat

Pokud chcete setrit pak jednoznacne 20g ihned po treninku, diky beta Alaninu a Argininu se prodlouzi prokrveni, a tim padem napumpovani, u me i postipavani a svedeni
Jen nedoporučuju brat jako klasiskou glutaminovo-BCAAckovou smes rano nalačno a před spaním.
Prave kvůli nastupu postipavani a svedeni, hlavne na noc je to neprijemne .

Tolik vlastní zkušenost, urcite objednam znova, ale 1kg baleni

Schizo

Člen

# Zasláno: 29 Dub 2015 11:28:10


Jen doplneni k popisku na E-shopu.

Jedna odmerka ma 10g a ne 20g jak je uvedeno v popisku

Vaše odpověď

Bold Style  Italic Style  Underlined Style  Image Link  Insert URL  vypnout *Co to je?
...


přihlášení
 » Uživatelské jméno  » Heslo  Pozor v diskusi je jiné jméno a heslo než v E-shopu!