Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...
E-SHOP   DISKUSE   RADY, informace a články  


  návod pro použití diskuse    stránky členů diskuse    rady jak zhubnout nebo přibrat    recenze a diskuse k doplňkům    rady jaké doplňky nakoupit

 ° Domů ° Odpovědět ° Statistika ° Registrace ° Hledat ° Návod °

 Nejnovější příspěvky v diskusi:

F-sport diskuse / Nezařaditelné a další dotazy a odpovědi / kreatin a červené tečky pupínky
Autor Zpráva
Kaparzo

Člen

# Zasláno: 29 Dub 2011 12:55:35


Zdravim můžou po kreatinu po těle naskakovat červené pupínky ?? UŽÍVÁM HO ASI 14 DNÍ A TO PRVNÍ 3DNY 4x5g a ted udrzovacich 5g nevazim to davam vrchovatou cajovou lzicku zajímá mě zda někdo měl takový problém, prý se může stát že se červené tečky objeví při velké fyzické námaze a prokrvení ale mam jich celkem dost cvičil jsem biceps a zada a bricho a presne tam mam ty pupinky(předloktí,biceps,ramena,bricho) ale hodne dík za odpoveď všem

Marek

Moderátor

# Zasláno: 29 Dub 2011 16:38:46


Kaparzo
Ahoj, tipnul bych si to spíš na alergii na syntetický kreatin jako se o tom zmiňují třeba TADY. Ale možná má někdo další jinou zkušenost.

Martin

Administrátor

# Zasláno: 30 Dub 2011 12:04:07


Kaparzo
a je to monohydrát ? Tohle většinou dělá betain nebo některé přísady, které bývají ve spíše pumpovacích doplňcích.

Kaparzo

Člen

# Zasláno: 2 Kvě 2011 13:42:43


je to creatin monohydrat od 4fitness mozna bych mel zkusit nejaky kvalitnejsi a nebo mam asi opravdu alergii coz me opravdu moc nepotesilo ale je pravda ze pak po konzumaci letim na zachod ale jestli to je kreatinem nevim .. jinak mi to zmizelo tak nevim jestli to byla jen reakce meho tela na cizi latku nebo teda syntetickou no dobry nevim uvidim jestli to zkusim jeste vyzkouset zda je to creatinem a osypu se znova

Marek

Moderátor

# Zasláno: 2 Kvě 2011 20:52:24


Kaparzo
Možná se pletu, ale s kreatinem jsem měl kdysi když jsem ho bral poprvé podobnou zkušenost co se týká trávení. On je kreatin těžší než třeba protein a já tehdy bral omylem o dost vyšší dávky, taky tuším to byla vrchovatá čajová lžička a rozhodně to nebylo jen 5g. Možná by stálo za to si to jednou odvážit.
S 4fitness nemám žádnou zkušenost, párkrát jsem koukal do e-shopu a nepůsobilo to na mě moc důveryhodně.

Martin

Administrátor

# Zasláno: 4 Kvě 2011 14:31:28


Kaparzo
na záchod se letí, když ti špatně sedne voda, sachry a creatin - pak vznikne xplozivní směs a to i z super kvalitního monohydrátu. To je výhoda moderních forem creatinů anebo těch namíchaných směsí - tam se ti to nestane. Ale není problém se naučit správně jíst i pít a pak nejsou s kreatinem běhací potíže.

Ty pupínky opravdu ukazují na to, že tam asi ještě něco kromě creatinu asi bude ...

Vaše odpověď

Bold Style  Italic Style  Underlined Style  Image Link  Insert URL  vypnout *Co to je?
...


přihlášení
 » Uživatelské jméno  » Heslo  Pozor v diskusi je jiné jméno a heslo než v E-shopu!