Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...
E-SHOP   DISKUSE   RADY, informace a články  


  návod pro použití diskuse    stránky členů diskuse    rady jak zhubnout nebo přibrat    recenze a diskuse k doplňkům    rady jaké doplňky nakoupit

 ° Domů ° Odpovědět ° Statistika ° Registrace ° Hledat ° Návod °

 Nejnovější příspěvky v diskusi:

F-sport diskuse / Osobní deníčky - hubnutí / Lukáš - 19/187/97 - cíl 80 kg
Autor Zpráva
Ghoust

Člen

# Zasláno: 7 Čec 2011 02:11:58


Ahoj rád bych zhubnul a tak jsem si četl spoustu návodů, spoustu jsem toho vyzkoušel, ale stále se nedaří . Narazil jsem na tuhle stránku a zjistil jsem, že jsem měl úplně špatný jídelníček :-D, a s tím bych taky potřeboval pomoct. Vím, že je taky důležitý cvičit a tak jsem se rozhod jezdit na kole a cvičit doma. Taky mám otázku ohledně cigaret, někde jsem čet že kouření nevadí, jinde zase že vadí...děkuji za odpověď

MichalPM

Člen

# Zasláno: 7 Čec 2011 07:25:15


Ghoust
zdar..
1/tak sup sem s jidelakem..
2/ kolo i cviceni doma je ok,jen napis,jak a co hodlas cvicit..
3/ s tim kourenim si delas prdel?

Vaše odpověď

Bold Style  Italic Style  Underlined Style  Image Link  Insert URL  vypnout *Co to je?
...


přihlášení
 » Uživatelské jméno  » Heslo  Pozor v diskusi je jiné jméno a heslo než v E-shopu!