Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...
E-SHOP   DISKUSE   RADY, informace a články  


  návod pro použití diskuse    stránky členů diskuse    rady jak zhubnout nebo přibrat    recenze a diskuse k doplňkům    rady jaké doplňky nakoupit

 ° Domů ° Odpovědět ° Statistika ° Registrace ° Hledat ° Návod °

 Nejnovější příspěvky v diskusi:

F-sport diskuse / Doplňky výživy - všeobecně / Xxtreme Nutrution - Creatine Ethyl Ester Malate
Autor Zpráva
hharo

Člen

# Zasláno: 22 Srp 2011 07:45:30


Dobrý den,
zakoupil jsem tento doplněk stravy CEEM a chtěl jsem se zeptat na dávkování. V návodu píšou do 90kg 3pilule před a 3 po tréninku.

1) Jak dávkovat pokud ale cvičím ráno 1 hodinku a odpoledne 1-2h?
2) Ve dny , kdy nemám žádný trénink se berou 3tblt před spaním
nebo vůbec v případě tohoto přípravku?

Děkuji

Martin

Administrátor

# Zasláno: 22 Srp 2011 11:50:21


hharo
netuším jaký produkt máš namysli, buď ho najdi v seznamu produktů:
Seznam všech doplňků a zeptej se v tom pravém tématu.

Pokud ho v tom seznamu nenajdeš, tak sem napiš přesný název a výrobce.

hharo

Člen

# Zasláno: 22 Srp 2011 12:41:16


Omlouvám se,
v seznamu všech doplňků jsem ho nenašel, proto dávám externí odkaz.
Creatine Ethyl Ester Malate, firma XXTREME NUTRITION
*** CENZORED ***

Martin

Administrátor

# Zasláno: 22 Srp 2011 13:02:16 ° Změnil/a: Martin


hharo
odkaz na konkurenci, ptát se v jiném kšeftě než nakupuješ - není to blbý
Odkaz jsem smazal, temá přejmenoval ...

jinak se tam píše:
Doporučené dávkování:
ekonomická varianta (lepší výsledky než s běžným kreatinem za super cenu):
- 2 kapsle za den - balení 120 kapslí na 2 měsíce

varianta pro extrémní výsledky (pokud požadujete extrémní sílu, objem a výsledky):
- 2x denně 3 kapsle (sportovci do 90kg tělesné hmotnosti)
- 2x denně 4 kapsle (sportovci nad 90kg tělesné hmotnosti)



A všeobecně, stále se bere cca 5g jakéhokoliv creatinu v jedné dávce. A to i když se vedly reklamní řeči o až 100x vyšší účinnosti. Takže u tohoto produktu je to 6až7 tablet v jedné dávce.

Dá se to brát buď jen vždy po tréninku, anebo i každé ráno.

hharo

Člen

# Zasláno: 22 Srp 2011 13:06:23


Já se omlouvám nebylo to ve špátném úmyslu. Sám tomu moc nerozumím a napsat třeba jen část názvu, která by nikomu nepomohla.. tak jsem tam prostě v googlu vybral jeden odkaz a hodil ho tam. Ještě jednou pardón.


Martin

Administrátor

# Zasláno: 22 Srp 2011 13:08:16


hharo
... jsi reagoval dříve, než jsem ten příspěvek dopsal, tak si dočti i druhou půlku. Jinak to je OK, jen jsem to poopravoval.

Vaše odpověď

Bold Style  Italic Style  Underlined Style  Image Link  Insert URL  vypnout *Co to je?
...


přihlášení
 » Uživatelské jméno  » Heslo  Pozor v diskusi je jiné jméno a heslo než v E-shopu!