Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...
E-SHOP   DISKUSE   RADY, informace a články  


  návod pro použití diskuse    stránky členů diskuse    rady jak zhubnout nebo přibrat    recenze a diskuse k doplňkům    rady jaké doplňky nakoupit

 ° Domů ° Odpovědět ° Statistika ° Registrace ° Hledat ° Návod °

 Nejnovější příspěvky v diskusi:

F-sport diskuse / Osobní deníčky - hubnutí / Viki28 (Viktorka) nyni 67, cil zhubnou 10kg.
Autor Zpráva
viki28

Člen

# Zasláno: 6 Zář 2011 13:05:54


Ahoj Martine. Potrebovala bych poradit. Jsem po dvou detech, vek 28let. Moji puvodni vaha byla60kg a ted po detech mi zustalo 67kg as vahou nehnu smerem dolu. na sportovani moc casu nemam, myslim ze deti mi davaj dost zabrat, ale nejakym ne moc slozitym cvikum se taky nebranim. hlavne bych potrebovala sestavit nejaky jidelnicek, portoze kazdej rika musis jist zdrave ale ja nevim co si behem dne naservirovat v tom shonu abych mela zdravje jidelnicek a abych nepribrala ale abych hubla. Muzes mi poradit? koupila jsem si thermx na spalovani tuku jako na zacatek je to dobra volba? Nebo co by jsi mi poradil?Dekuju

Martin

Administrátor

# Zasláno: 6 Zář 2011 14:46:27


viki28
na jídelničky tu jsi správně. Jen si musíš přečíst návody, pokecat s ostatními a jídelničky si psát sama. Je to dobré už proto, že bys měla jíst až do smrti
Spalovač je jistě dobrý, protože urychluje hubnutí. Ale tvůj jídelniček musí zajistit, aby bylo CO zrychlovat.

viki28

Člen

# Zasláno: 9 Zář 2011 12:15:20


Moc tomu nerozumim co bych mela jist aby bylo spalovani ucinejsi. Nejake receptiky jsem nasla, ale nevim uda jsou spravne aby urychlili hubnuti pri pozivani spalovace thermx. Myslel ajsme ze ten splaovac bude spalovat to co uz v sobe mam,netusila jsem ze se musi nejaka specialni dieta k tomu, chapu tomu dobre?

viki28

Člen

# Zasláno: 9 Zář 2011 12:16:33


A jelepsi ten thermx nebo ten lipo6 black?

Marek

Moderátor

# Zasláno: 14 Zář 2011 20:27:54


viki28
Ideální je si dobře nastavit jídelníček a mít pravidelný pohyb, pak žádný spalovač možná ani nebudeš potřebovat

Vaše odpověď

Bold Style  Italic Style  Underlined Style  Image Link  Insert URL  vypnout *Co to je?
...


přihlášení
 » Uživatelské jméno  » Heslo  Pozor v diskusi je jiné jméno a heslo než v E-shopu!