Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...
E-SHOP   DISKUSE   RADY, informace a články  


  návod pro použití diskuse    stránky členů diskuse    rady jak zhubnout nebo přibrat    recenze a diskuse k doplňkům    rady jaké doplňky nakoupit

 ° Domů ° Odpovědět ° Statistika ° Registrace ° Hledat ° Návod °

 Nejnovější příspěvky v diskusi:

F-sport diskuse / Recepty a jídla / Noční kokteil
Autor Zpráva
mositko

Člen

# Zasláno: 8 Lis 2011 09:48:55


Nabírání/udržování/hubnutí
!Nejsem uřčitě jediný koho zajíma, ten nejlepší noční kokteil!

mositko

Člen

# Zasláno: 8 Lis 2011 09:52:01


Jsem nabírajíci
Můj kokteil je víceméně klasika:
-2xodměrka nočního proteinu(teď používám NightPro Elite od Amixu)
-300ml nízko/polotučného mléka
-30g vlašských ořechů

Martin

Administrátor

# Zasláno: 9 Lis 2011 14:25:22 ° Změnil/a: Martin


mositko
osobně považuji za nej rýži s kuřetem. Je to lehké, dobře se to tráví a má to vliv na hormony. Když to podpořím co nejkvalitnějšími bílkovinami jako čistý Whey protein nebo aminokyseliny, tak jsem spokojeny.

Na noční protein nevěřím. Ja v noci regeneruji, vyplavuji hormóny,rostu, ale určitě nejím ...

ps a spím moc dobře

Vaše odpověď

Bold Style  Italic Style  Underlined Style  Image Link  Insert URL  vypnout *Co to je?
...


přihlášení
 » Uživatelské jméno  » Heslo  Pozor v diskusi je jiné jméno a heslo než v E-shopu!