Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...
E-SHOP   DISKUSE   RADY, informace a články  


  návod pro použití diskuse    stránky členů diskuse    rady jak zhubnout nebo přibrat    recenze a diskuse k doplňkům    rady jaké doplňky nakoupit

 ° Domů ° Odpovědět ° Statistika ° Registrace ° Hledat ° Návod °

 Nejnovější příspěvky v diskusi:

F-sport diskuse / Osobní deníčky - nabírání svalové hmoty / ErikOlsvejt 23, 85/185 bezlepková dieta
Autor Zpráva
ErikOlsvejt

Člen

# Zasláno: 13 Dub 2012 17:34:18


Dobrý den

Již delší dobu jsem pozoroval zažívací potíže a pokaždé když jsem chtěl přibrat více hmoty zjistil jsem že mi v tomto snažení brání moje zažívání. Nechal jsem se tedy vyšetřit a zjistilo se že mám alergii na lepek.

Nyní musím kompletně předělat svůj jídelníček a také bych rád používal nějaký kvalitní ganier. Doposud jsem používal starý dobrý Giant Mega Mass 4000 ten je ovšem lepkový.
Existuje nějaký bezlepkový ganier? Co jsem hledal tak jsem nic moc nenašel pouze jeden a ten ve vaší nabídce není.

Děkuji Erik.

ErikOlsvejt

Člen

# Zasláno: 14 Dub 2012 10:47:03


Tak jsem vygooglil, že snad všechny výrobky firmy Extrifit jsou bezlepkové. Pokud je tu někdo v podobné situaci, tak je to možná dobré vědět

ErikOlsvejt

Člen

# Zasláno: 16 Dub 2012 11:13:04


Také protein Anabolic monster beef od Amixu neobsahuje lepek

Martin

Administrátor

# Zasláno: 17 Dub 2012 09:21:55


ErikOlsvejt
já jsem popravdě nenašel nic. Úplná bezlepkovost totiž znamená i zpracování všech surovin na linkách, kde nebylo nikdy nic lepkového - jinak může dojít ke kontaminaci. POUZE TAKOVÉ VÝROBKY MŮŽOU NÉST LOGO BEZLEPKOVÉ. A mám obavu, že až tak to žádný výrobce neřeší ...

ErikOlsvejt

Člen

# Zasláno: 17 Dub 2012 12:10:25


Toto je sice pravda ale myslím, že co se týče produktů od firmy Extrifit, tak ty by měli být všechny bezlepkové, takže pokud nic lepkového nevyrábějí tak se tam lepek dostat nemůže.
U proteinů od Amixe to tak jisté nebude, ale zatím jsem nepozoroval žádné zažívací potíže po jejich požití.

Martin

Administrátor

# Zasláno: 18 Dub 2012 10:40:38


ErikOlsvejt
v dnešní době firmy jako Extrifit nic nevyráběji. Veškeré zdroje vyráběji na tisíce tun velkovýrobci. Tihle "výrobci" jak je vidíš v E-shopu tyto suroviny nakoupí a namíchají. Jejich umění je z těchto zdrojů udělat chutné gainery a proteiny, případně nakapslovat ty správné směsi.
Takže v jednom výrobku se ti klidně sejdou zdroje od několika takových velkovýrobců. A timůžou kromě třeba maltodextrinu vyrábět i krmivo pro papoušky ...

Takže ten řetězec musí být celý bezlepkový. Už ten prvotní velkovýrobce musí mít na lince jen bezlepkové věci. A ten výrobce (jako Extrifit) pak musí VŠE do produktu nakoupit od takových bezlepkových velkovýrobců a NAVÍC to musí namíchat na speciální, vyčleněné bezlepkové míchačce a baličce. Jen tak je celý řetězec bezlepkový. Tedy ještě jsem opomenul na dodavatele surovin pro velkovýrobce ...

Martin

Administrátor

# Zasláno: 18 Dub 2012 10:42:18


ErikOlsvejt
a pak záleží na tom, jak je kdo na lepek citlivý, pokud jen málo, tak stačí, že jsou zdroje bezlepkové a linka může být kontaminovaná. Ale někdo to má tak silné, že pozná i jen kontaminované zdroje.

ErikOlsvejt

Člen

# Zasláno: 14 Čec 2012 16:24:51


Zdravím,
Zrovna řeším kolik g bílkovin(a hlavně jakých) bych měl přijímat na 1kg hmotnosti? Asi je to dosti opakovaná otázka nicméně mi je stále několik věcí nejasných.
Po přečtení velkého množství článku jsem se rozhodl nepřesahovat 1,7 g bílkovin a ustálit se na 1,5-1,7g. Jedna věc mi však stále příjde nejasná a to otázka jaké bílkoviny do toho mám započítávat? Je přeci veliký rozdíl pokud započítám bílkoviny z chleba nebo z masa a uplně diametrální rozdíl pokud vemu beef amino. Je vůbec možno tyto bílkoviny stavit na stejnou línii?

Martin

Administrátor

# Zasláno: 17 Čec 2012 14:14:11


ErikOlsvejt
2g bílkovin na kg hmotnosti a to včetně doplňků a veškerého jídla.

To vyvážení kvality bílkovin se provede samo tím, že dodržuješ zdejší zásady skladby jídla.

Vaše odpověď

Bold Style  Italic Style  Underlined Style  Image Link  Insert URL  vypnout *Co to je?
...


přihlášení
 » Uživatelské jméno  » Heslo  Pozor v diskusi je jiné jméno a heslo než v E-shopu!