Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...
E-SHOP   DISKUSE   RADY, informace a články  


  návod pro použití diskuse    stránky členů diskuse    rady jak zhubnout nebo přibrat    recenze a diskuse k doplňkům    rady jaké doplňky nakoupit

 ° Domů ° Odpovědět ° Statistika ° Registrace ° Hledat ° Návod °

 Nejnovější příspěvky v diskusi:

F-sport diskuse / Osobní deníčky - hubnutí / Amely 25 - 65/172
Autor Zpráva
Amely

Člen

# Zasláno: 1 Kvě 2012 21:16:25


Ahoj,
rozhodla jsem se, že je na čase dát do pořádku svoji životosprávu a něco se sebou udělat. Dříve jsem hodně cvičila a chodila běhat. Pak díky nastalé situaci stresem zhubnula deset kilo, které se mi i s jojo efektem vrátily zpět. Nyní vážím 65 kilogramů a měřím 172 cm. Každou středu chodím hrát volejbal, začala jsem zase běhat a od příštího týdne mám domluveného trenéra ve fitku. Teď ještě udělat jídelníček. Články mám přečtěné. Tak snad ho nějak dám do kupy. Přidám ho tu zítra.
Tak zatím ahoj.

Sansaj

Člen

# Zasláno: 1 Kvě 2012 21:20:13


Amely
Tak vitej
A budeme se tesit na tvuj jidelnicek

clockhauska

Člen

# Zasláno: 2 Kvě 2012 05:02:39


Vítej mezi námi

Vaše odpověď

Bold Style  Italic Style  Underlined Style  Image Link  Insert URL  vypnout *Co to je?
...


přihlášení
 » Uživatelské jméno  » Heslo  Pozor v diskusi je jiné jméno a heslo než v E-shopu!