Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...
E-SHOP   DISKUSE   RADY, informace a články  


  návod pro použití diskuse    stránky členů diskuse    rady jak zhubnout nebo přibrat    recenze a diskuse k doplňkům    rady jaké doplňky nakoupit

 ° Domů ° Odpovědět ° Statistika ° Registrace ° Hledat ° Návod °

 Nejnovější příspěvky v diskusi:

F-sport diskuse / Osobní deníčky - hubnutí / Mackalka, 22 let, 166cm/59kg, cíl: 55kg!
<< . 1 . 2 . 3 .
Autor Zpráva
Iohanka

Člen

# Zasláno: 21 Srp 2012 15:07:08


mackalka
Nezbednice25

koukám, že jsme na tom všechny podobně, já ale raději nepeču. Jen co dostanu od mamky, ale bydlí pod námi, tak je toho dost, dává mi to pro mužíčka, ale občas neodolám



mackalka

Člen

# Zasláno: 27 Srp 2012 13:44:58


ahoj lidicky!
Hlasim se, že pořád funguju efkově, jídelníčky si tedy nepíšu protože už to tak nějak mám v oku, ale porce ještě poctivě aspon převažuju. Vážení mám v plánu někdy koncem týdne takže zahlásím až budu vědět verdikt

co se týče sportu tak posiluju v posilovně s cinkama, jedu F-kový trénink na hubnutí třikrát týdně, a celkem se s těma činkama přátelím. Ale kombinuju to s Bodypumpem, to mě přecejenom baví trošku víc. Jenom si nemůzu najít nejakou vhodnou aerobku... která by mě opravdu bavila.. zatim zkousim.. no uvidime.

Činkám zdar! :-D

<< . 1 . 2 . 3 .
Vaše odpověď

Bold Style  Italic Style  Underlined Style  Image Link  Insert URL  vypnout *Co to je?
...


přihlášení
 » Uživatelské jméno  » Heslo  Pozor v diskusi je jiné jméno a heslo než v E-shopu!