Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...
E-SHOP   DISKUSE   RADY, informace a články  


  návod pro použití diskuse    stránky členů diskuse    rady jak zhubnout nebo přibrat    recenze a diskuse k doplňkům    rady jaké doplňky nakoupit

 ° Domů ° Odpovědět ° Statistika ° Registrace ° Hledat ° Návod °

 Nejnovější příspěvky v diskusi:

F-sport diskuse / Doplňky výživy - všeobecně / Explomax CMF 82 + Kreatin - lze udělat cyklus ?
Autor Zpráva
Ondis

Člen

# Zasláno: 19 Srp 2013 20:12:14


Dobrý den,

Používám od vás Protein: Explomax CFM 82, který obsahuje v 1 sáčku 2,5g creatinu. Chtěl bych začít brát ale creatin ještě zvlášt (také explomax) a to pomocí cyklu.

Tedy:
1 týden - 4x 5g (20g denně)
3-4 týdny 1x 5g (5x denně)

V článku ke kreatinu na vašem webu ale píšete: ,, Před takovým cyklem je třeba na měsíc vysadit veškeré doplňky obsahující creatin ". Lze tedy udělat cyklus nebo jak to mám vyřešit. Děkuji za rady.

Martin

Administrátor

# Zasláno: 20 Srp 2013 10:35:05


Ondis
Nebude tam takový ten psychologicky hurá prudký efekt, ale fungovat to bude i bez přestávky. Jen to pocitíš asi tak po tom týdnů a pak je důležité nevynechávat a držet každý den minimálně 5g.

Také je třeba se důsledně vyhýbat kofeinu a diuretiků, takže žádné stimulanty, žádné stimulační Nočka, žádná kává, žádný čaj.

Vaše odpověď

Bold Style  Italic Style  Underlined Style  Image Link  Insert URL  vypnout *Co to je?
...


přihlášení
 » Uživatelské jméno  » Heslo  Pozor v diskusi je jiné jméno a heslo než v E-shopu!