Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...
E-SHOP   DISKUSE   RADY, informace a články  


  návod pro použití diskuse    stránky členů diskuse    rady jak zhubnout nebo přibrat    recenze a diskuse k doplňkům    rady jaké doplňky nakoupit

 ° Domů ° Odpovědět ° Statistika ° Registrace ° Hledat ° Návod °

 Nejnovější příspěvky v diskusi:

F-sport diskuse / Osobní deníčky - hubnutí / Djkalucinka 23 97/160 - Pomoc od zkusenejsich
Autor Zpráva
Djkalucinka

Člen

# Zasláno: 13 Pro 2013 11:24:41


Ahoj je mi 23 a uz delsi dobu potrebuju se sebou neco udelat. Ale az ted sem se konecne nakopla a rekla si uz dost. Mam 160 centaku a k tomu diky jo-jo efektu 97kg no proste hruza! Ale k veci potrebovala bych od vas tady pomoct s jidelnickem ,protoze se jako zacatecnik vubec neorijentuju, tak jestli byste byli hodni a ujmuly se me diky za veskere rady...

Evula

Člen

# Zasláno: 13 Pro 2013 13:38:25


Ahoj,
gratuluju k rozhodnuti, to je snad to nejdulezitejsi . Co se tyce jidelnicku, tak to tady funguje tak, ze napises, co jis, kdy, kolik to vazi a jake to ma hodnoty. Hodnoty se treba dobre pocitaji na kalkulacce na strankach Flory. Takze zkus neco nastrelit a vymyslet, inspiruj se u ostatnich a pak se urcite nejake konkretnejsi rady od ostatnich dockas

Vaše odpověď

Bold Style  Italic Style  Underlined Style  Image Link  Insert URL  vypnout *Co to je?
...


přihlášení
 » Uživatelské jméno  » Heslo  Pozor v diskusi je jiné jméno a heslo než v E-shopu!