Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...
E-SHOP   DISKUSE   RADY, informace a články  


  návod pro použití diskuse    stránky členů diskuse    rady jak zhubnout nebo přibrat    recenze a diskuse k doplňkům    rady jaké doplňky nakoupit

 ° Domů ° Odpovědět ° Statistika ° Registrace ° Hledat ° Návod °

 Nejnovější příspěvky v diskusi:

F-sport diskuse / Fitness témata / Achilova šlacha
Autor Zpráva
strom

Člen

# Zasláno: 24 Kvě 2014 12:01:06


Na začátek to shrnu. Měřim 175 cm vážim cca 79kg, dříve 105kg. Asi už čtyři roky běhám žádný velký vzdálenosti maximálně 10km. A před měsícem to začalo. Vstanu a cítim achylovku, když na ní máčknu tak bolí. Když běžim tak né že by bolela ale cítim jak tahá. Určitě si koupim nový boty, ale je ještě něco co bych pro to mohl udělat? Byl bych nerad aby se ten problém rozrostl, díky za rady .

kveta

Moderátor

# Zasláno: 24 Kvě 2014 15:28:52


strom
Bolest znamena, ze to chce na chvili klid. A zajdi si k doktorovi.

Jestli nemuzes byt v klidu, tak aspon ty achilovce odlehci jinym sportem (plavani, kolo).

Martin

Administrátor

# Zasláno: 26 Kvě 2014 10:48:47


strom
boty moc vliv na achylovku mít nebudou - to chce odpočinek.

strom

Člen

# Zasláno: 27 Kvě 2014 00:16:33


Ok, dám si nějakej čas pauzu.

Vaše odpověď

Bold Style  Italic Style  Underlined Style  Image Link  Insert URL  vypnout *Co to je?
...


přihlášení
 » Uživatelské jméno  » Heslo  Pozor v diskusi je jiné jméno a heslo než v E-shopu!