Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...
E-SHOP   DISKUSE   RADY, informace a články  


  návod pro použití diskuse    stránky členů diskuse    rady jak zhubnout nebo přibrat    recenze a diskuse k doplňkům    rady jaké doplňky nakoupit

 ° Domů ° Odpovědět ° Statistika ° Registrace ° Hledat ° Návod °

 Nejnovější příspěvky v diskusi:

F-sport diskuse / Doplňky výživy - všeobecně / Vysokohorksa expedicia - doplnky BCAA?
Autor Zpráva
igorl

Člen

# Zasláno: 24 Čen 2014 17:13:18 ° Změnil/a: igorl


Ahojte,
za niekolko tyzdnov sa chystam do pamiru, preto by som potreboval poradit s nejakymi doplnkami. Hlavny problem takychto expedicii byva vysoka zataz a nedostatok prijatych kalorii (nechut k jedlu vo vysokej vyske). Miesto v batozine bude velmi obmedzene takze ziadne 8kg vedro s proteinom neprichadza do uvahy
Takze potrebujem nieco co je idealne male, lahke, prakticke a pomoze co najviac ochranit svaly. Jedine co ma zatial napadlo je kupit BCAA v tabletovej/praskovej forme? Myslite ze to aspon dacomu pomoze? Predpokladam ze BCAA sa neda predavkovat, ale zaujimala by ma nejaka odporucana denna davka, pretoze na kazdom vyrobku je to popisane inak.
Ako zaujimava volba mi pride toto (balenie v sackoch, jedna davka az 6g bielkovin, pomer 2:1:1), len sa trochu bojim nech ma nezavru na letisku za pasovanie drog
http://www.f-sport.cz/eshop/print.php?id=3659
dik za rady

Martin

Administrátor

# Zasláno: 24 Čen 2014 22:09:09


igorl
to nemá smysl, vyživová hodnota 6g BCAA je stejná jako 6g proteinu ...
pytlíky s gainerem 20-50% by byly lepší

igorl

Člen

# Zasláno: 24 Čen 2014 23:36:00


dik za radu. Pozeral som nejake gainre a nasiel som toto
http://www.f-sport.cz/eshop/print.php?id=3171
Existuje aj 1kg balenie v sacku? Alebo 1kg je len v plastovej nadobe?

Potom som nasiel sackove CFM Gainer 30% alebo 50% od explomax(vyhoda v baleni po malych 40g sackoch). U tychto sa vsak trochu bojim chuti. Myslim ze som mal kedysi protein CFM 80 a chut bola celkom onicom. Nevies ako chuti ta 30 a 50? Teoreticky by mohli byt lepsie pretoze obsahuju viac sacharidov ako ten protein co som mal

Martin

Administrátor

# Zasláno: 25 Čen 2014 07:14:00


igorl
kilovka je kyblík,

DOPORUČUJI DO OBJEDNÁVKY V POZNÁMCE ZDŮRAZNIT, ŽE TO MUSÍ BÝT SÁČEK, jinak tam na skladě plácnou cokoliv s váhou2kg, když by pytel nebyl.

Dále se ještě nabízí:
Whey protein


nebo
100% Whey protein


Vaše odpověď

Bold Style  Italic Style  Underlined Style  Image Link  Insert URL  vypnout *Co to je?
...


přihlášení
 » Uživatelské jméno  » Heslo  Pozor v diskusi je jiné jméno a heslo než v E-shopu!