Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...
E-SHOP   DISKUSE   RADY, informace a články  


  návod pro použití diskuse    stránky členů diskuse    rady jak zhubnout nebo přibrat    recenze a diskuse k doplňkům    rady jaké doplňky nakoupit

 ° Domů ° Odpovědět ° Statistika ° Registrace ° Hledat ° Návod °

 Nejnovější příspěvky v diskusi:

F-sport diskuse / Fitness témata / Lze cvičit doma i po návštěvě posilovny?
Autor Zpráva
papricka

Člen

# Zasláno: 30 Čen 2014 22:26:11


Dobrý večer,

mám kamaráda, který se mě dneska zeptal na otázku, na kterou jsem nebyla schopná s určitostí odpovědět a proto mě napadlo napsat sem. Cvičí 3x týdně v posilovně na nabírání svalové hmoty - avšak nedávno se rozhodl. že chce zhubnout pár přebytečných kil tuku a tak zařadil do svého plánu program T25 od Shauna T. Otázka tedy zní, zda je možné v jeden den kombinovat posilovnu plus tento Cardio program od Shauna T aniž by naše tělo nějak trpělo či by docházelo k úbytku svalové hmoty ( což je pro něj nežádoucí) . Pokud je tedy toto cvičení možné, čím nejvíce podpořit udržení svalové hmoty? Díky za jakoukoliv odpověď

E.

arnold

Člen

# Zasláno: 1 Čec 2014 07:14:24


papricka
Proč ne , zkvalitní a začne rychleji spalovat , zrychlí se celkově metabolismus ,(afteburn)...

Vaše odpověď

Bold Style  Italic Style  Underlined Style  Image Link  Insert URL  vypnout *Co to je?
...


přihlášení
 » Uživatelské jméno  » Heslo  Pozor v diskusi je jiné jméno a heslo než v E-shopu!