Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...
E-SHOP   DISKUSE   RADY, informace a články  


  návod pro použití diskuse    stránky členů diskuse    rady jak zhubnout nebo přibrat    recenze a diskuse k doplňkům    rady jaké doplňky nakoupit

 ° Domů ° Nové téma ° Statistika ° Registrace ° Hledat ° Návod °

 Nejnovější příspěvky v diskusi:

F-sport diskuse / Trénink a cviky Tříděno podle: Nových odpovědí. Třídit podle: Nových témat
. 1 . 2 . 3 . 4 . >>
Téma Odpovědi  Zobrazení  Autor Poslední příspěvek
Cvičení doma  . 2 . 3 . 4 . 5 . 145 53659 Rimer
25 Čen 2006 15:00:04
Martin
29 Čen 2017 09:11:38
Jak nejlépe cvičit pro pálení tuků  . 2 . 3 . 4 . 5 . 144 336207 zajla
7 Bře 2011 12:39:44
Ada87
19 Srp 2015 18:59:10
Cross fit  . 2 . 59 27636 Martin
26 Čec 2011 14:17:15
tonda2a
16 Srp 2011 23:13:59
Břicho - zhubnout posílit zesílit nebo co vlastně s ním ?  . 2 . 48 23821 Martin
7 Lis 2007 18:23:45
Martin
11 Dub 2011 18:50:46
Intervalovy trening  10 10053 Jana75
14 Zář 2010 20:53:52
Jana75
18 Zář 2010 08:43:11
VIDEA správná technika tréninky - Arnold Schwarzenneger a další  8 5346 Martin
28 Pro 2007 13:57:55
Martin
28 Pro 2007 15:17:56
Parťák  0 754 Elikaaa
23 Lis 2017 18:49:58
Elikaaa
23 Lis 2017 18:49:58
Vaše videa  . 2 . 42 111740 arnold
12 Pro 2009 17:37:07
Martin
7 Lis 2017 10:44:57
Reaxpie - Prsní svaly nesymetrie  12 35381 reaxpie
19 Kvě 2013 09:03:04
A_N_D_Y
5 Lis 2017 11:37:55
První návštěva posilovny  . 2 . 3 . 68 34576 Mandra
22 Říj 2007 11:39:22
javurek
17 Kvě 2017 12:25:43
PUMPing - jediná cesta k svalovým přírůstkům  . 2 . 3 . 72 80263 Martin
14 Pro 2010 10:43:16
Tono
19 Čec 2016 10:45:09
Trénink 6x týdně  10 3934 Tono
7 Kvě 2016 10:36:08
Martin
11 Kvě 2016 15:51:02
mrtvý tah  . 2 . 3 . 4 . 5 . 122 36613 Anonymní
12 Úno 2004 15:15:30
Martin
13 Bře 2016 10:28:59
Trénink 3x týdně začátečníci - nabírání svalové hmoty  1 1105 Jaroslav R
23 Úno 2016 22:24:09
smilingghost
24 Úno 2016 00:44:41
Pálení tuků při vysoké tepové frekvenci  2 597 slunecnice111
3 Pro 2015 13:39:03
Martin
3 Pro 2015 20:23:15
Cviky - záda  10 11695 Martin
24 Led 2014 11:59:10
Martin
14 Říj 2015 08:51:02
Jak s vahami při nabírání?  4 9244 JanUrb
21 Srp 2014 16:42:33
flink
6 Zář 2015 16:56:32
Benchpress - Martinův cyklus pro zlepšení benchpressu  2 1781 Martin
13 Led 2015 08:51:39
Martin
4 Zář 2015 06:54:24
Kondiční posilování v jakémkoli věku  13 5012 arnold
1 Kvě 2015 14:12:00
arnold
23 Čec 2015 15:25:14
Cvičení v domácí posilovně.  3 1884 arnold
6 Led 2015 14:13:41
arnold
16 Čec 2015 15:07:35
Geneticky špatná lýtka?  1 930 vladimirrychtera
18 Čen 2015 18:50:16
Martin
19 Čen 2015 08:25:41
Názor na treninkový plán  0 827 havranbrnensky
29 Dub 2015 00:43:43
havranbrnensky
29 Dub 2015 00:43:43
Zvýšení síly v raw benchpressu  3 1271 arnold
20 Led 2015 14:41:41
arnold
21 Led 2015 13:57:33
Finnlo BioForce 3842  3 6495 Bomberrman
11 Lis 2014 20:50:30
Martin
12 Lis 2014 14:40:57
Cviky - ramena  4 36152 Martin
12 Úno 2014 14:04:11
arnold
2 Lis 2014 19:28:26
Trénink pro svalové objemy  0 11879 Martin
27 Říj 2014 10:39:44
Martin
27 Říj 2014 10:39:44
Prosim o radu s timhle planem 4 x tydne split  6 4056 Llupo01
18 Zář 2014 10:25:40
Martin
22 Zář 2014 12:10:24
Dívky a ženy v posilovně: cvičení, cviky, úspěchy, nezdary, dotazy a další pokec  . 2 . 58 17960 Anonymní
5 Bře 2006 22:13:32
Emil123
28 Čec 2014 11:01:21
Teninkové cykly  9 20692 Fuji
15 Kvě 2014 18:02:58
Martin
26 Kvě 2014 14:50:40
jak cvičit správně na steperu  7 9243 Anonymní
6 Bře 2005 10:59:22
Martin
15 Kvě 2014 12:50:42
Cvičení na hubnutí aneb vysoké počty opakování  12 6357 Martin
18 Čec 2007 12:56:51
Martin
2 Kvě 2014 13:25:03
Tau - Kettlebell, jednoručky, velká činka, hrazda  2 3671 Tau
15 Dub 2014 19:54:09
Tau
16 Dub 2014 10:56:37
Drepy  . 2 . 3 . 4 . 114 29363 WildOrchid
9 Lis 2006 22:35:38
Fuji
4 Bře 2014 18:47:43
kyta - Olympijská činka - činky na doma  6 9369 kyta
11 Úno 2014 19:38:51
kyta
13 Úno 2014 10:52:36
Cviky a Youtube  . 2 . 52 42094 Martin
6 Pro 2011 13:25:47
petrj
3 Úno 2014 10:34:16
Pumpa  1 5781 Fuji
2 Úno 2014 00:27:50
Martin
3 Úno 2014 10:00:05
Lýtka  8 5772 Fuji
26 Led 2014 23:25:29
flink
28 Led 2014 10:12:53
Technika, na co si dát pozor, tipy  26 5214 petrj
23 Led 2014 00:58:06
kveta
26 Led 2014 23:35:36
Opakování je matka moudrosti, základní kameny tréninku  . 2 . 3 . 66 29375 arnold
15 Led 2014 14:55:58
arnold
25 Led 2014 16:16:50
30 Day Shred s Jillian Michaels  5 10449 Martin
17 Led 2014 10:10:43
Martin
20 Led 2014 11:00:33
Kdy běhat?  . 2 . 58 52043 haluza
30 Čec 2006 18:41:25
pilattka
13 Led 2014 18:07:30
Cviceni pro zeny  27 65081 ferda83
29 Zář 2005 19:52:13
arnold
29 Pro 2013 14:34:07
Posilování nohou bez zátěže kolen?  13 19800 Kananinoheaokuuhomeopuukaimanaalohilo
25 Zář 2013 17:28:36
Martin
29 Zář 2013 21:54:13
Intenzivní trénink  2 14114 jokovic
17 Zář 2013 21:11:29
Martin
23 Zář 2013 21:43:53
Zlomenina vreteni kosti - co cvicit  3 58777 kenne88
2 Srp 2013 10:12:25
modest
5 Zář 2013 00:37:34
No Chance Jaké cviky jsou vhodné pro zmenšení hrudníku?  11 50072 No Chance
26 Srp 2013 21:59:09
No Chance
3 Zář 2013 19:53:12
rehabilitace ramene  19 45094 wilda
16 Lis 2005 09:43:39
modest
30 Srp 2013 13:01:20
Jak na objem hrudníku ??  . 2 . 43 66710 Avalanche
13 Srp 2006 13:26:49
arnold
20 Čec 2013 16:52:04
Správný strečink, protažení, rozcvičení před posilovacím trénikem?  3 14674 Filip90
28 Čen 2013 15:47:01
Martin
17 Čec 2013 09:51:44
Posilování v nižším věku.  2 7321 MrMeth
14 Čec 2013 01:44:36
MrMeth
14 Čec 2013 22:57:47
Trénink bicepsů  . 2 . 33 14403 mike
14 Bře 2005 13:05:28
Martin
14 Čen 2013 12:19:14
Specifická bolest při mrtvém tahu  7 9166 Homer6694
16 Kvě 2012 18:34:26
funy789
8 Čen 2013 20:48:20
Jak posilovat pro růst síly a ne pro růst svalů  5 11131 Michal82
21 Kvě 2013 14:25:24
Martin
23 Kvě 2013 11:39:58
Cvik "podrezava prsa" co to je?  3 18243 Filip90
28 Dub 2013 22:57:55
Marek
4 Kvě 2013 20:28:58
Cviky na zadek v posilovně  4 13930 Mona1710
29 Dub 2013 22:16:19
kveta
30 Dub 2013 17:26:25
Shyby  17 16622 rosik
21 Bře 2011 22:52:56
Martin
15 Dub 2013 10:03:04
Drepy vs Výpady  5 25920 PeterB
10 Dub 2013 18:13:07
PeterB
12 Dub 2013 14:17:13
Změna tréninku  11 22362 SOMA
16 Čen 2006 10:47:08
Martin
8 Dub 2013 12:11:12
Růst/ regenerace svalů  8 35803 Jancha
28 Bře 2013 07:31:24
Martin
4 Dub 2013 12:36:39
Pekyson - Problém s naplánováním tréninků  5 30132 Pekyson
14 Bře 2013 01:44:52
Martin
15 Bře 2013 11:34:53
. 1 . 2 . 3 . 4 . >>
Nové téma
Zpráva

Bold Style  Italic Style  Underlined Style  Image Link  Insert URL  vypnout *Co to je?
...


přihlášení
 » Uživatelské jméno  » Heslo  Pozor v diskusi je jiné jméno a heslo než v E-shopu!