Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...
E-SHOP   DISKUSE   RADY, informace a články  


  návod pro použití diskuse    stránky členů diskuse    rady jak zhubnout nebo přibrat    recenze a diskuse k doplňkům    rady jaké doplňky nakoupit

 ° Domů ° Nové téma ° Statistika ° Registrace ° Hledat ° Návod °

 Nejnovější příspěvky v diskusi:

F-sport diskuse / Trénink a cviky Tříděno podle: Nových odpovědí. Třídit podle: Nových témat
<< . 1 . 2 . 3 . 4 . >>
Téma Odpovědi  Zobrazení  Autor Poslední příspěvek
přitahování na stroji  8 1659 Logan
19 Čec 2009 17:38:46
Logan
21 Čec 2009 21:55:11
Jak zmenšit boční břišní svaly (dostat pryč boky)?  20 8749 helehox
11 Čen 2009 15:31:16
Martin
26 Čen 2009 14:20:02
Skakani pres svihadlo  13 6628 KlaRka_71
11 Lis 2007 16:35:46
Martin
17 Čen 2009 15:00:38
Zpevneni horni poloviny tela  2 2326 oplatka
13 Srp 2007 23:59:31
Mahamotti
16 Čen 2009 09:57:53
RAMBO Rutine -Cvičíme s Rambem - fáze III  . 2 . 3 . 4 . 110 3273 Martin
25 Dub 2007 09:06:12
robert klobasa
18 Kvě 2009 21:48:48
HST - Hypertrophy Specific Training  11 3105 Salva
3 Bře 2006 17:13:50
Moriturus
10 Kvě 2009 18:45:48
cvik zaměřený na vnitřní stranu stehen  23 7474 Piskotek
4 Kvě 2009 22:47:10
Martin
7 Kvě 2009 08:58:26
plyometrie (výbušnost) jak na to???  2 2265 strongmann
5 Kvě 2009 12:46:57
Martin
6 Kvě 2009 12:58:57
Legpress  . 2 . 33 3375 peca
14 Kvě 2004 12:16:44
Logan
17 Bře 2009 06:30:51
PŘEKLADY TRÉNINKŮ  0 1337 panpap
11 Bře 2009 17:26:00
panpap
11 Bře 2009 17:26:00
Tréning hypertrofie nohou - k vyzkoušení a rozebrání  15 2293 A_N_D_Y
22 Srp 2008 22:20:33
A_N_D_Y
8 Bře 2009 19:49:56
Leg magic  3 3493 kacpo
30 Pro 2008 20:17:45
kacpo
31 Pro 2008 09:53:56
Spinning  10 3376 Sany
3 Zář 2007 15:01:30
Martin
23 Pro 2008 11:59:57
přetížené kolenní vazy  4 6301 pitris913
10 Pro 2008 19:23:06
FitnessGirl
14 Pro 2008 17:59:42
Odpočinek mezi sériemi  2 1591 Martin
6 Bře 2007 11:42:38
Martin
10 Pro 2008 13:53:09
Jak se připravit na talentovky na FSpS  9 4222 Ewishkapink
30 Říj 2008 16:51:57
kukululu
8 Lis 2008 15:36:51
jak zvětším objem zápěstí?  6 5278 Ektus
22 Srp 2008 02:01:46
Ektus
26 Srp 2008 08:07:32
Vaše Maximální váhy  . 2 . 43 2600 jedinecny
21 Pro 2005 11:35:51
flink
9 Srp 2008 13:43:33
Návrhy a kritika tr.plánů  26 1878 WildOrchid
30 Čec 2008 13:06:37
WildOrchid
2 Srp 2008 14:03:32
kombinace posilovaných svalů???  1 1789 kristuse
23 Čec 2008 12:49:32
radekmatej
23 Čec 2008 14:19:32
Trénink na rychlost  2 1484 Mirri
16 Čen 2008 16:45:27
Mirri
16 Čen 2008 21:36:03
Rozložení síly  6 1515 strongmann
6 Čen 2008 22:06:15
Rall
9 Čen 2008 22:35:31
VIDEA s profesionály  4 5303 Martin
10 Kvě 2007 12:20:23
Martin
26 Kvě 2008 00:40:29
Dýchací pullover  4 2367 radekmatej
21 Kvě 2008 16:33:33
MPirkl
24 Kvě 2008 14:27:23
Shyby  11 3836 Anonymní
1 Lis 2004 21:25:39
Martin
11 Kvě 2008 19:11:02
MPirkl - Jak správně procítit sval při cvičení?  12 2838 MPirkl
1 Kvě 2008 15:53:49
Martin
5 Kvě 2008 14:00:23
Lýtka  13 4339 misak
18 Lis 2006 01:20:06
Martin
5 Kvě 2008 13:28:39
Fomin by Phoenix  . 2 . 37 13592 Martin
24 Kvě 2005 09:15:37
Phoenix
5 Kvě 2008 08:28:43
bolest v rameni  15 4476 bebe
6 Kvě 2007 10:29:34
Rall
5 Bře 2008 15:22:45
iman 29 - Klasická stabilizace páteře  2 1229 iman 29
21 Led 2008 16:47:58
Martin
22 Led 2008 10:07:27
Bezecky trenink  2 1449 strongmann
17 Pro 2007 08:56:19
strongmann
17 Pro 2007 17:10:40
Metody treningu zameraneho na silu  20 2019 Marek5
8 Kvě 2007 18:35:24
Rall
12 Lis 2007 14:33:01
trénink pro zpevnění těla kvůli zádům  15 4637 mickeyman
20 Dub 2007 14:38:31
Mahamotti
6 Lis 2007 13:58:07
posilováni na hubnutí 3x týdně  5 3444 milosec
22 Zář 2007 18:10:54
Gluteus Maximus
6 Říj 2007 19:48:20
Široká ramena - jak zmensit?  9 5902 elea
28 Zář 2007 10:56:08
elea
29 Zář 2007 21:05:01
tenisovy loket  2 2351 strongmann
17 Zář 2007 20:07:00
Martin
17 Zář 2007 22:04:42
změna treninku - pro lehkou skoliozu  . 2 . 46 3742 strongmann
29 Čen 2007 10:32:12
kveta
5 Zář 2007 16:26:07
strečing  14 5112 SOMA
13 Úno 2007 10:52:59
tommyno
2 Srp 2007 13:16:53
Chřipka / nachlazení a posilovna  9 6282 James_
14 Úno 2007 14:17:15
kolya
23 Čen 2007 17:30:57
Předloktí  3 1577 Dejv
15 Čen 2007 17:05:41
kolya
23 Čen 2007 17:00:05
bolest zad  . 2 . 33 3064 strongmann
14 Čen 2007 13:05:14
strongmann
20 Čen 2007 19:20:07
Svalovy korzet trupu  6 2119 strongmann
18 Čen 2007 18:43:14
strongmann
19 Čen 2007 20:30:37
Záda+triceps  3 1535 Minfe
29 Kvě 2007 12:24:58
Rambo
29 Kvě 2007 17:27:57
dvoufazový trenink  13 1377 Kotlik
2 Kvě 2007 08:57:54
Martin
11 Kvě 2007 13:00:03
Proč je důležité při tréninku pít  14 2671 Niki
9 Bře 2005 11:25:41
Lynxxi
9 Kvě 2007 17:28:14
Jaky trenink pro jezdeni na vode?  5 1553 strongmann
7 Dub 2007 17:49:48
strongmann
8 Dub 2007 23:28:35
Najdôležitejší cvik/cviky pre šírku ramien?  5 3143 Marek5
23 Bře 2007 10:58:52
Mahamotti
23 Bře 2007 17:35:11
Cvičení na doma - jak rozvrhnout?  11 4781 staaaner
10 Úno 2007 17:52:51
radekmatej
11 Úno 2007 20:48:50
pumpovani  4 1679 strongmann
2 Úno 2007 22:50:54
Jarmil
3 Úno 2007 12:11:01
přemístění z visu  8 1436 joecool
28 Led 2007 14:19:06
Rall
2 Úno 2007 16:22:23
Disbalance  5 1792 CJK
23 Led 2007 15:03:35
Mahamotti
23 Led 2007 20:49:52
Pas, boky  7 4590 Janinka
14 Pro 2006 15:39:18
Mahamotti
14 Pro 2006 20:25:35
Kulturistika+vysoká flexibilita???  7 1784 DeViL
3 Pro 2006 11:37:34
Rall
4 Pro 2006 15:02:33
Jaké jsou nejlepší cviky na zhubnutí břicha  13 33872 Martin
18 Úno 2004 09:04:32
Marek
30 Zář 2006 12:16:36
zadek  14 3799 Tommyczet
30 Srp 2006 19:34:37
blecha
5 Zář 2006 20:50:53
Běžecká obuv  2 2060 Nikol
14 Srp 2006 18:54:39
Orsa
14 Srp 2006 21:13:03
Aerobic - ANO nebo NE?  29 3510 Mahamotti
26 Čec 2006 19:52:26
Tornado
3 Srp 2006 18:22:52
Rotatory  14 2588 leoleu
24 Bře 2005 07:15:12
Mahamotti
29 Čec 2006 10:54:39
Píchání v bocích  2 2845 SOMA
16 Čen 2006 10:52:14
Martin
21 Čen 2006 14:25:03
Bedra  12 2567 SOMA
2 Čen 2006 10:22:50
SOMA
12 Čen 2006 09:46:35
<< . 1 . 2 . 3 . 4 . >>
Nové téma
Zpráva

Bold Style  Italic Style  Underlined Style  Image Link  Insert URL  vypnout *Co to je?
...


přihlášení
 » Uživatelské jméno  » Heslo  Pozor v diskusi je jiné jméno a heslo než v E-shopu!