Tato stránka používá cookies, pokračováním s tímto souhlasíte. Co jsou to cookies, zjistíte zde.
Rozdáváme dáreček ke každé objednávce nad 999 Kč
10g tester Assassins Pump + ExploMax 250ml ZDARMA.

Návrat do E-shopu Hledej v E-shopu Seznam sekcí v E-shopu Creatin monohydrate 
Vyhledávání v E-shopu Správa přihlášení v E-shopu Vstup do košíku




 Creatin Monohydrate 
 Prom-in
 250 kps
NELZE OBJEDNAT - 299 Kč



Hledej tento produkt v dalších slevách, akcích a balíčcích.


Creatin Monohydrate Prom-in 250 kps na www.f-sport.cz jen za 299 Kč. Původní cena je 505,- Kč. To je sleva 41%, ušetříte 206,- Kč.

Účinnost kreatinu na nárůst síly, svalové hmoty a zvýšení výkonnosti byla prověřena velkým počtem odborných studií.
Toto zboží je Vám nedostupné,
NELZE OBJEDNAT

Zkuste se přihlásit nebo zaregistrovat ,třeba produkt půjde objednat po registraci.

Případně zkuste tlačitko "najít toto zboží v jiných akcích" (je o kousek výš), třeba tak najdete toto zboží v jiné akci."



Účinnost kreatinu na nárůst síly, svalové hmoty a zvýšení výkonnosti byla prověřena velkým počtem odborných studií a na rozdíl od jiných suplementů je zcela nezpochybnitelná. Jedná se o sloučeninu se strukturou podobnou aminokyselinám, která se pouze v omezené míře syntetizuje především v ledvinách z aminokyselin methioninu, argininu a glycinu.

Přirozeným zdrojem kreatinu v potravě je především červené maso a ryby, tedy zdroje jsou pouze živočišné. Kreatin v těle je obsažen z 95 % v kosterním svalstvu, to znamená, že je významnou součástí každé svalové buňky pro produkci energie.

Kreatin ve formě kreatinfosfátu je bezprostředním a okamžitým zdrojem energie pro vysoce intenzivní výkony v trvání do jedné minuty. Čím více tedy svalová buňka obsahuje kreatinfosfátu, tím je výkon kvalitnější a může dosahovat vyšší intenzity, což je obzvláště přínosné u silových a silově rychlostních sportů. Kromě intenzivně trénujících sportovců je potřeba dodání kreatinu zvýrazněna u lidí konzumující málo červeného masa a samozřejmě vegetariánů. Ovšem i při dostatečné konzumaci těchto zdrojů jeho množství není zdaleka dostačující (4 – 5 gramů na 1 kg červeného masa), protože potřeba 70 kg vážícího netrénujícího člověka je kolem 2 gramů a u intenzivně trénujícího člověka je to několikanásobně více. Kreatin váže na sebe ve svalových buňkách vodu a tak i tímto způsobem působí zvětšení svalových objemů (plnost svalstva) a zároveň voda optimalizuje celou řadu biochemických reakcí majících anabolický efekt. Kreatin přispívá ke vzniku satelitních buněk, díky kterým mají svaly vyšší regenerační schopnost a tak rostou rychleji. Po několikatýdenním užívání se zřetelně snižuje množství triglyceridů (tuků) a celkové množství cholesterolu a zároveň se zvyšuje podíl HDL cholesterolu (dobrý cholesterol). Takže nejenom sportovci mohou těžit ze suplementace kreatinem.

Firma Promil je si vědoma všech těchto předností a proto zařadila do svého sortimentu nový výrobek „Creatin monohydrate" v přesně dávkovatelné tabletové formě.



Dávkování:
Průměrně používaná dávka je 5 gramů (10 tablet) denně v tréninkové dny a v netréninkové dny stačí 3 gramy (6 tablet) společně se snídaní. Délka suplementace 6 až 8 týdnů, poté zařadit pauzu minimálně 2 týdny až jeden měsíc a můžete cyklus opakovat.

Složení jedné dávky:


více informací a aktuální složení najdete na stránkách výrobce.



Více o produktu na www.prom-in.cz

Více o doplňcích na www.f-sport.cz
Více o použití creatinu na www.f-sport.cz
Více o nabírání svalů na www.f-sport.cz
Více o cvičení na www.f-sport.cz





POLOŽTE NÁM DOTAZ
Zde se můžete zeptat na cokoliv, na použití produktu, vhodnost pro Vás, ale i na aktuálnost složení či obrázku.

A možná už zde odpověď na Váš dotaz je, co dělat, co koupit, když potřebuji:
zhubnout - vytvarovat a vyrýsovat postavu - nabrat svaly
Pokud chcete na Váš dotaz odpověď,
musíte správně vyplnit Váš email!
2+4=
kontrolní poličko





Recenze a Dotazy k produktu
Použijte naši diskusi a pročtěte si názory a zkušenosti ostatních zákazníků.





Další podobné produkty a akce
Creatin Monohydrate
Prom-in
250 kps
299 Kč





Všechny texty a banery jsou výhradním majetkem portálu f-sport.cz. Jejich nedovolené kopírování a použití je zakázano. Případné kopírování bude hodnoceno jako krádež a porušení autorských práv.

Skladování: Veškeré doplňky (práškové, tekuté, včetně tablet a kapslí) podléhají na vlhku rychlejší zkáze.
Expirace: Platí pro uzavřené (ještě nikdy neotevřené) balení. Otevření vždy znamená, že už je třeba doplněk rychleji spotřebovat. Když už je doplněk otevřený, vždy jej otvírejte jen na minimální dobu, pro nabrání jedné dávky a zase jej pečlivě uzavřete.
Optimální teplota pro skladování je 5 až 15 stupňů (suchá chladnička nebo spíž).
Jakmile nápoj z prášku připravíte, vypijte jej urychleně !
 Creatin monohydrát do 10minut.
 Proteiny a gainery do 40minut (pro delší skladování je nutno použit ledničku, i tak maximálně 4h).
 Ostatní drinky do 2h (doporučuji pro delší skladování než 10minut použit ledničku).
Rada: Do fitka lze donést zvlášť šejkr s práškem a zvlášť vodu.
Pro tekuté už namíchané doplňky:
 Je třeba skladovat v chladnu, nejlépe v ledničce. Po otevření jej držte v ledničce a spotřebujte ho co nejrychleji. Osobně doporučuji jej vypít najednou nebo alespoň v rozmezí 24hodin.
Všechny drinky před použitím vychlaďte a důkladně několikrát protřepejte. Nejlépe je drink důkladně protřepat, nechat cca 5min stát a znovu důkladně protřepat. Pak teprve vypít.

NOčka a některé creatinové směsi můžou ztvrdnout ! Pro obsah Beta-Alaninu, Betainu a dalších speciálních látek natahuje jemný, mnohdy micronizovaný, prášek velmi snadno vlhkost a může ztvrdnout - je to tzv spečení. Toto může nastat po otevření nebo už při přepravě od výrobce nebo při skladování. Někteří výrobci do NOček přidávají protispékavé příměsi, ale to zase není úplně nej pro zdraví a trávení. Žádný výrobce nebalí produkty v ochranné atmosféře nebo vakuově (papíry a pečeti přes víčko jsou jen jako těsnění a na efekt neporušenosti a mnohdy je stroj i nalepí nakřivo). Proto prosím akceptujte, že některé produkty jsou takto spečené! Toto ztvrdnutí není na závadu ! Pro účinnost produktu je klíčová expirace a správné skladování.
Postup při ztvrdlém NOčku: NOčko rozbijte pevným nástrojem, třeba příborovým nožem na prášek.

  nápověda k E-shopu  ⋅  kontakty  
  SLEDUJTE NÁS: