Tato stránka používá cookies, plní GDPR, pokračováním s tímto souhlasíte. Co jsou to cookies, zjistíte zde. Povinnosti a prává plynoucí z GDPR najdete v nápovědě.

Vyhledávání v E-shopu Vstup do košíku Správa přihlášení v E-shopu


     SEKCE: Fitness Eshop / Beta Alanin




Seznam sekcí v E-shopu
Beta-Alanine
Fitness Authority
300 g      333 Kč (13.3 €)
Expirace: 1/2018
Přidat do oblíbených položek do košíku
skladem
Příchutě/Varianty: natural, Strawberry, Maracuja

(Volí se pozdějí, až v objednávce.)



Expirace: 1/2018 VÝPRODEJ - EXPIRACE: 1/2018

Beta-Alanine Fitness Authority 300 g

Beta-alanin (jako Carnosyn), L-histidin a Vitamín B6 pro Vaše tvrdší a delší tréninky.

Beta-Alanine Fitness Authority 300 g na www.f-sport.cz jen za 333 Kč. Původní cena je 549,- Kč. To je sleva 39%, ušetříte 216,- Kč.
Více informací o produktu ...

Další produkty  
Popis položky   
Polož dotaz  
Důležité  


Další doporučení, podobné produkty a akce

Beta Alanine Economy 350 g 219 Kč

Další často kupované produkty:

BetaBolix kapsle EXP 11/2018 90 kps 299 Kč
Beta Alanine Economy 350 g 219 Kč
Beta-Alanine EXP 6/2016 400 g 499 Kč
CarnoSyn 120 kps 499 Kč


Beta-alanin je složkou dipeptidu karnosinu (?-alanyl-L-histidin), přirozeně se vyskytující v kosterním svalstvu, zejména rychle kontraktujících svalových vláknech (vlákna typu II). V přirozených podmínkách je karnosin zodpovědný za regulaci pH a tvorbu kyseliny mléčné během fyzické námahy, čímž brání předčasné svalové únavě a prodlužuje tak trénink1. Množství vyprodukovaného karnosinu je přímo závislé na odpovídajícím množství dostupného beta-alaninu, proto je žádoucí jeho suplementace2. Výzkumy prokázaly, že beta-alanin nejen brání proti únavě, ale také zvyšuje sílu a pevnost svalstva. 3.4

L-histidin patří do skupiny neesenciálních aminokyselin – tělo jej není schopno syntetizovat samo a proto musí být přijímán ve stravě. Podílí se na syntéze proteinů a spolu s beta-alaninem je prekurzorem karnosinu, čímž také přispívá ke zkvalitnění práce svalstva.

Vitamin B6 je vitamín zvláště důležitý pro fyzicky aktivní osoby. Má významnou roli v těchto procesech:

pomáhá udržovat energeticky vyvážený metabolismus
pomáhá při správném fungování nervového systému
pomáhá udržovat správný metabolismus bílkovin a glykogenu
napomáhá pravidelné tvorbě červených krvinek
přispívá ke snížení únavy a vyčerpání

1 Suzuki Y1, Ito O, Mukai N, Takahashi H, Takamatsu K High level of skeletal muscle carnosine contributes to the latter half of exercise performance during 30-s maximal cycle ergometer sprinting. Jpn J Physiol. 2002 Apr;52(2):199-205.

2 J Appl Physiol. 2009. And Harris RC. et al. The absorption of orally supplied beta-alanine and its effect on muscle carnosine synthesis in human vastus lateralis. Amino Acids, 2006.

3 Hoffman J. et al. Effect of creatine and beta-alanine supplementation on performance and endocrine responses in strength/power athletes. Int J Sport Nutr & Exer Metab. 2006.

4 Smith AE. et al. Effects of beta-alanine supplementation and high level intensity interval training on endurance performance and body composition in men—a double-blind trial. J Int Soc Sports Nutr. 2009.


Složení jedné dávky a dávkování:


více informací a aktuální složení najdete na stránkách výrobce.

Více o produktu na www.fanutrition.cz

Více o doplňcích na www.f-sport.cz
Více o Beta-Alaninu na www.f-sport.cz

Více o nabírání svalů na www.f-sport.cz
Více o hubnutí na www.f-sport.cz
Více o cvičení na www.f-sport.cz

Beta-Alanine Fitness Authority 300 g , další Beta Alanin najdete v sekci Beta Alanin




Toto je upozornění, že se jedná o zvláštní výživu, doplněk stravy (pokud je na stránce starší verze popisu bez tohoto upozornění a ne třeba pomůcka, potravina nebo krém). Tímto nás EU opět chrání.


Více o nabírání svalů na www.f-sport.cz

Více o hubnutí na www.f-sport.cz

Více o cvičení na www.f-sport.cz

Více o doplňcích na www.f-sport.cz

Více o nabírání svalů na www.f-sport.cz

Více o hubnutí na www.f-sport.cz

Více o cvičení na www.f-sport.cz

Více o doplňcích na www.f-sport.cz

Zde se můžete zeptat na cokoliv, na použití produktu, vhodnost pro Vás, ale i na aktuálnost složení či obrázku.

A možná už zde odpověď na Váš dotaz je, co dělat, co koupit, když potřebuji:
zhubnout - vytvarovat a vyrýsovat postavu - nabrat svaly

Pokud chcete na Váš dotaz odpověď,
musíte správně vyplnit Váš email!
2+4=
vyplňte kontrolní poličko


Všechny texty a banery jsou výhradním majetkem portálu f-sport.cz. Jejich nedovolené kopírování a použití je zakázano. Případné kopírování bude hodnoceno jako krádež a porušení autorských práv.

Skladování: Veškeré doplňky (práškové, tekuté, včetně tablet a kapslí) podléhají na vlhku rychlejší zkáze.
Expirace: Platí pro uzavřené (ještě nikdy neotevřené) balení. Otevření vždy znamená, že už je třeba doplněk rychleji spotřebovat. Když už je doplněk otevřený, vždy jej otvírejte jen na minimální dobu, pro nabrání jedné dávky a zase jej pečlivě uzavřete.
Optimální teplota pro skladování je 5 až 15 stupňů (suchá chladnička nebo spíž).
Jakmile nápoj z prášku připravíte, vypijte jej urychleně !
 Creatin monohydrát do 10minut.
 Proteiny a gainery do 40minut (pro delší skladování je nutno použit ledničku, i tak maximálně 4h).
 Ostatní drinky do 2h (doporučuji pro delší skladování než 10minut použit ledničku).
Rada: Do fitka lze donést zvlášť šejkr s práškem a zvlášť vodu.
Pro tekuté už namíchané doplňky:
 Je třeba skladovat v chladnu, nejlépe v ledničce. Po otevření jej držte v ledničce a spotřebujte ho co nejrychleji. Osobně doporučuji jej vypít najednou nebo alespoň v rozmezí 24hodin.
Všechny drinky před použitím vychlaďte a důkladně několikrát protřepejte. Nejlépe je drink důkladně protřepat, nechat cca 5min stát a znovu důkladně protřepat. Pak teprve vypít.

NOčka a některé creatinové směsi můžou ztvrdnout ! Pro obsah Beta-Alaninu, Betainu a dalších speciálních látek natahuje jemný, mnohdy micronizovaný, prášek velmi snadno vlhkost a může ztvrdnout - je to tzv spečení. Toto může nastat po otevření nebo už při přepravě od výrobce nebo při skladování. Někteří výrobci do NOček přidávají protispékavé příměsi, ale to zase není úplně nej pro zdraví a trávení. Žádný výrobce nebalí produkty v ochranné atmosféře nebo vakuově (papíry a pečeti přes víčko jsou jen jako těsnění a na efekt neporušenosti a mnohdy je stroj i nalepí nakřivo). Proto prosím akceptujte, že některé produkty jsou takto spečené! Toto ztvrdnutí není na závadu ! Pro účinnost produktu je klíčová expirace a správné skladování.
Postup při ztvrdlém NOčku: NOčko rozbijte pevným nástrojem, třeba příborovým nožem na prášek.



 Nápověda   Kontakty