E-SHOP    DISKUSE    RADY  


  Hubnutí Nabírání Rýsování Tréninky Cviky Výživa a doplňky Látky v doplňcích Jídelníčky Recepty Tabulky  F-sport Team  





Seznam všech článků - rozcestník

1.6.2012 - Martin - 456054 shlédnutí

Seznam všech článků - rozcestník - Přehledný rozcestník článků na F-sport.cz

Přehledný rozcestník článků na F-sport.cz


Stránky F-sport.cz obsahuji velké množství článků. Napoprvé se to může zdát nepřehledné, ale je to snadné. Ze začátku si stačí přečíst hlavní články a teprve, když Vás to chytne, se můžete začíst do těch podrobnějších, abyste věděli, nejen JAK se změnit, ale i PROČ to tak funguje.

Většinou na teto fitness stránce hledáte:
Recepty, Cviky, Hubnutí, Proteiny, Svaly, Explomax, Amix, Nutrend, MyProtein, IronMaxx, Weider, Fitness Authority, Spalovače tuků a Anabolizéry.





Hubnutí tuků


Pokud potřebujet zhubnout více než 5kg, tak klikněte na obrázek níže.
 

Udržování Rýsování


Toto je zóna jen pro ty, kteří chtěji ubrat nebo přibrat do 5kg. Pokud myslíte, že jde najednou čistě nabrat 15kg nebo proměnit tuky ve svaly - tak ne, tak to nefunguje. Musíte si vybrat vpravo nebo vlevo. Postupně se dočtete proč - klikněte na obrázek níže.

 

Nabírání svalů


Pokud potřebujet přibrat více než 5kg, tak klikněte na obrázek níže.

Všechny články o hubnutí jsou přehledně seřazeny zde.

 

Všechny články o udržování/rýsování jsou přehledně seřazeny zde.

 

Všechny články o nabírání svalové hmoty jsou přehledně seřazeny zde.

Hlavní články:



Zhubnout - jak zhubnout reálně, rozumně a navždy ve 2 jednoduchých krocích

3.5.2016 Martin shlédnutí: 232131
Je zhubnout vaším cílem ? Jak Zhubnout reálně a navždy se dozvíte v tomto návodu. Zhubnutí na www.f-sport.cz je trvalé a zcela zdravé.


Zhubnout - co dnes nejlépe koupit pro hubnutí

16.7.2018 Martin shlédnutí: 180538
Jak zhubnout - účinné prostředky pro rychle hubnutí. Doporučení zkušených.


Jak vyrýsovat

13.3.2018 Martin shlédnutí: 143859
Tento návod je napsán všechny, kteří chtějí propracovat svou formu a shodit nějaký ten tuk, aby svaly, které mají, šly lépe vidět. Návod obsahuje i jídelniček pro cca 100kg.


Udržovat - jaké fitness doplňky výživy dnes nejlépe koupit pro udržování postavy.

6.3.2018 Martin shlédnutí: 62372
Návod pro ženy i pro muže, co koupit pro účely udržování a zkvalitňování svalové hmoty, pro pomalé kvalitní nabírání svalové hmoty, prostě pro pěknou postavu.


Svalová hmota - jak získat svaly, návod pro začátečníky

27.6.2018 Martin shlédnutí: 462066
Konkrétní návod a hlavní kroky pro velké svaly, jak nabrat svalové objemy, pro ty z Vás, kteří jste jako bidlo (např. 60kg na 175cm).


Velké svaly - jaké fitness doplňky stravy dnes nejlépe koupit.

6.11.2017 Martin shlédnutí: 292215
Jak nabrat velké svaly - účinné fitness doplňky stravy pro nabrání velkých svalů. Osobní doporučení zkušených. Nově i výběr zlevněných produktů ze sekce expirace.




6 nejnovějších článků:


Hledáme tvář F-sportu - LISTOPAD 2018
16.11.2018 Martin - 13030
Získej sponzoring na F-sport.cz - soutěž pro amatéry, nadšence i profíky - a to nejen pro kulturisty, ale pro všechny sportovce. PŘIHLAS SE I TY LISTOPAD UŽ JEDE!!! V tomto článku najdeš i GALERII účastníků.Výherce za říjen už je vylosován. Druhý soutěžící za listopad - Lukáš Perner.

NikolN - stránky člena diskuse
14.11.2018 Martin - 2899
NikolN se do diskuse přihlásila 10. 2. 2015. Aktualizace v listopadu 2018.

BLESKOVÁ SOUTĚŽ O DOPLŇKY VÝŽIVY
13.11.2018 Martin - 11180
Aktuálně hrajeme o Hrajeme o Artrox Drink 600g. Zúčastní se i ty FaceBook soutěže. Každý týden jedná blesková soutěž o doplňky výživy.

Objednej a vyhraj
7.11.2018 Martin - 17930
Každá objednávka v našem E-shopu je automaticky zařazena do slosování o skvělý I CFM 100 Whey protein 3000g. Každý měsíc jeden vítěz! Srpen slosován - Vítězem se stal Z. Stříška z Milovic - GRATULUJI !!!

Benchpress - Martinův cyklus pro zlepšení benchpressu
3.11.2018 Martin - 52159
Zlepšit si benchpress o 10kg není špatné, speciální 6titýdenní cyklus pro zlepšení výkonu v benchpressu.

Trénink 4x týdně pokročilí - nabírání svalové hmoty
3.11.2018 Martin - 91996
Toto už je ostrý fitness trénink, který stačí na dosažení dobré formy. Procvičíte celé tělo ve čtyřech trénincích, každou partii dvakrát týdně - jednou těžce a podruhe lehce.




Nejnovější příspěvky v diskusi:

 



   Členové diskuse Tabulky Seznam článků na F-sportu Sitemap  Kontakty