Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...

Rozdáváme dáreček ke každé objednávce nad 999 Kč
10g tester Assassins Pump + ExploMax 250ml ZDARMA.
E-SHOP    DISKUSE    RADY, informace a články 

  Hubnutí Nabírání Rysování  ⋅  Tréninky Cviky  ⋅  Výživa a doplňky Látky v doplňcích  ⋅  Jídelníčky Recepty  ⋅   Motivační galerie  Členové diskuse  

0

Zinek


  5.10.2013 - Martin - 34563 shlédnutí

 Zinek - vše co o něm potřebujete vědět, včetně dávkování.



Eshop s fitness doplňky výživy


Zinek je prvkem nezbytným pro lidský organismus, je součásti enzymů, které ovlivňují růst. Jeho nedostatek má vliv na poruchy růstu a vývoje, prodlužování regenerace atd. Běžná potřeba zinku je 10 až 20 mg denně, při vyšší zátěží nebo špatné stravě vzrůstá tato spotřeba na 50-180mg denně. Běžná strava dodává tělu cca 4-6mg denně. Hladinu zinku v těle dále snižují kortizon, antikoncepční pilulky, sladká a slaná jídla. Nedostatek zinku může být způsoben špatnou funkci jater nebo štítné žlázy.
Zinek se nejlépe dostává do těla s vitamínem A, nelze se jím předávkovat, přebytečné množství odchází z těla.
Zinek podporuje rychlost hojení a regenerace, pomáhá i při léčení kožních defektů.




Zinek na en.wikipedia.org.



Zinek je k dostání v E-shopu.




   DOPLŇKY - související články


Konkrétní účinné látky v doplňcích výživy.Seznam všech doplňků (v diskusi)Proteiny - co dnes nejlépe koupit pro ochranu svalové hmotyZhubnout - co dnes nejlépe koupit pro hubnutí
Nejlepší protein pro hubnutíSpalovač tuků - jak brát silné stimulanty pro hubnutí i před tréninkemObrovské svaly - jaké fitness doplňky výživy dnes nejlépe koupit pro nabrání svalové hmotyGainer a Protein - návod jak brát gainer a protein pořádně
Fitness doplňky výživy před tréninkemJaké doplňky nejlépe brát po tréninkuVýživa - shrnutí pro všechnyVitamíny a Minerály

Diskuse k článku:



  Seznam článků na F-sportu  ⋅  Tabulky  ⋅  Sitemap  ⋅   Kontakty     SLEDUJTE NÁS: