Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...

Rozdáváme dáreček ke každé objednávce nad 999 Kč
10g tester Assassins Pump + ExploMax 250ml ZDARMA.
E-SHOP    DISKUSE    RADY, informace a články 

  Hubnutí Nabírání Rysování  ⋅  Tréninky Cviky  ⋅  Výživa a doplňky Látky v doplňcích  ⋅  Jídelníčky Recepty  ⋅   Motivační galerie  Členové diskuse  

0

Placičky z brambor a kysaného zelí


  2.8.2004 - Romana - 28812 shlédnutí

 Chutné placičky z brambor a kysaného zelí.



Eshop s fitness doplňky výživy


Placičky z brambor a kysaného zelí - Jídelničky hubnout zhubnout hubnutí recept recepty návody strava dieta zelenina polévka

Přihazuji teda svůj recept, je to chutňoučké a taky zdravoučké!

Potřebujete na to: 500g brambor, 250 kysaného zelíčka, 1 cibule, 2 bílky( pokud nemáte problém s počítáním Kj, můžete dát celé vajíčko), 3až 4 lžíce škrobové moučky,sůl.

Táák: Z nastrouhaných brambor vymačkáme škrob a smícháme s na mneší kousky nakrájeným zelím. Přidáme na jemno nasekanou cibuli, bílky a sůl a vše zahustíme škrobem. Připravujeme na teflonové pánvičce.


Je to vážně dobrůtka, z této porce se nají z vlastní zkušenosti 4člená rodina. Dobrou chuť!




Diskuse k článku:


  Seznam článků na F-sportu  ⋅  Tabulky  ⋅  Sitemap  ⋅   Kontakty     SLEDUJTE NÁS: