E-SHOP    DISKUSE    RADY  
  Hubnutí Nabírání Rysování Tréninky Cviky Výživa a doplňky Látky v doplňcích Jídelníčky Recepty  F-sport Team  




 Placičky z brambor a kysaného zelí


  2.8.2004 - Romana - 28898 shlédnutí
Placičky z brambor a kysaného zelí - Chutné placičky z brambor a kysaného zelí.  -50


Chutné placičky z brambor a kysaného zelí.

Placičky z brambor a kysaného zelí - Jídelničky hubnout zhubnout hubnutí recept recepty návody strava dieta zelenina polévka

Přihazuji teda svůj recept, je to chutňoučké a taky zdravoučké!

Potřebujete na to: 500g brambor, 250 kysaného zelíčka, 1 cibule, 2 bílky( pokud nemáte problém s počítáním Kj, můžete dát celé vajíčko), 3až 4 lžíce škrobové moučky,sůl.

Táák: Z nastrouhaných brambor vymačkáme škrob a smícháme s na mneší kousky nakrájeným zelím. Přidáme na jemno nasekanou cibuli, bílky a sůl a vše zahustíme škrobem. Připravujeme na teflonové pánvičce.


Je to vážně dobrůtka, z této porce se nají z vlastní zkušenosti 4člená rodina. Dobrou chuť!




Diskuse k článku:


   Členové diskuse Tabulky Seznam článků na F-sportu Sitemap  Kontakty