E-SHOP    DISKUSE    RADY  


  Hubnutí Nabírání Rýsování Tréninky Cviky Výživa a doplňky Látky v doplňcích Jídelníčky Recepty Tabulky  F-sport Team  





Recept - Kuře na houbách

17.8.2004 - Ivča - 32744 shlédnutí

Recept - Kuře na houbách - Dietní kuřátko s hřiby nebo žampióny.

Dietní kuřátko s hřiby nebo žampióny.


Postup: 150g nakrájených kuř. prsou uvařime ve vodě, přidáme k tomu hrst sušených hub nebo žampionů z plechovky, 1-2 vaj. bílky na zahuštění, ochutíme houbovým kořením, podle chuti můžete přidat lžíci kečupu nebo sladkokyselé omáčky.Nakonec vše smícháme se 100g rýže vařené rýže.

Energetické hodnoty: 45B/ 2T/ 90S

Dobrou chuť

A k tomu hromada zeleniny.



Další zajímavé fitness recepty najdete v sekci Fitness recepty.




DISKUSE


Své dotazy můžete napsat do diskuse k tomuto článku





   Členové diskuse Tabulky Seznam článků na F-sportu Sitemap  Kontakty