E-SHOP    DISKUSE    RADY  


  Hubnutí Nabírání Rýsování Tréninky Cviky Výživa a doplňky Látky v doplňcích Jídelníčky Recepty Tabulky  F-sport Team  





Recept - Kuře na bazalce od Jay

20.1.2005 - Jay - 34052 shlédnutí

Recept - Kuře na bazalce od Jay - Rafinovanější recept na kuře.

Rafinovanější recept na kuře.


kuře na bazalce od Jay

malá lžička olivového oleje, kuřecí se připraví (okořeni, osolí, pepřem, je dobré grilovací koření, česnek) a lehce se osmáhne, "pocukrujeme" maizenou nebo škrobovou moučkou, zamícháme a pak přilijeme 200ml odtučněného mléka, ochucené též soli s bazálkou, míchame az dokud to nezhoustne......
Výpočty si udělejte každý sám....jde vlastně pouze o to kuře, mléko a olej...



Další zajímavé fitness recepty najdete v sekci Fitness recepty.




DISKUSE


Zapojte se do diskuse,
tam můžeme vše probrat důkladněji
a spolupracovat i delší dobu.
Své dotazy můžete napsat do diskuse k tomuto článku
A to i zcela anonymně!





   Členové diskuse Tabulky Seznam článků na F-sportu Sitemap  Kontakty