E-SHOP    DISKUSE    RADY  

^^^ skrýt ^^^
 E-shop
 Diskuse

 Hubnutí
 Nabírání
 Rýsování
 Tréninky
 Cviky
 Výživa a doplňky
 Látky v doplňcích
 Jídelníčky
 Recepty
 F-sport Team
 Členové diskuse
 Tabulky
 Seznam všech článků
 Kontakty

     




  Hubnutí Nabírání Rýsování Tréninky Cviky Výživa a doplňky Látky v doplňcích Jídelníčky Recepty  F-sport Team  





Kalkulačka pro rozpočet denního příjmu živin

1.6.2012 - Martin - 138340 shlédnutí

Kalkulačka pro rozpočet denního příjmu živin - Kalkulačka pro rozpočet denního příjmu živin do jednotlivých porcí.

Kalkulačka pro rozpočet denního příjmu živin do jednotlivých porcí.

 Ptejte se na FB,  odpovídáme do 24hodin!


Jednoduchá kalkulačka pro rozpočet denního příjmu živin do jednotlivých porcí. Tato kalkulačka doplňuje článek Výživa - shrnutí pro všechny.
Výpočet denního příjmu živin lze provést v tabulce Kalkulačka pro výpočet denního příjmu živin.


Prostor pro vypis chyb:
zapoměl jste napsat Sacharidy !
Bílkoviny nesmí obsahovat řetězec
zapoměl jste napsat Bílkoviny !


Prostor pro výpis odpovědi:

Zde zadejte hodnoty:

Kolik chceš mít bíkovin za den ?
Kolik chceš mít sacharidů za den ?

Pro výpočet klikni (po zadání hodnot) na tuto fajfku:





Hodnoty jsou pouze orientační, abyste věděli kde začít. Po čase si je upravíte dle Vaších výsledků a pocitů.
  F-sport doporučuje
Správně poskládané doplňky výživy můžou být rozdíl mezi úspěšnými a neúspěšnými.

Pořiďte si i Vy doplňky se kterými dosáhnete svých cílů.



Kvalitní protein Diet Whey s přidanými suplementy na podporu spalování tuku. Diet Whey PhD obsahuje CLA, L-karnitin (ALC), extrakt ze zeleného čaje, nenasycené mastné kyseliny (EFA – lněné semínko).


Synephrine. Synefrin (extrakt z Citrus Aurantium) je vysoce účinnou funkční látkou používanou pro efektivní podporu redukce hmotnosti a snižování tělesného tuku. Stimuluje a urychluje metabolismus a zvyšuje termogenezi (tvorbu tepla) v organismu.





TABULKY - související články



Užitečné tabulky a výpočty

Kalkulačka pro výpočet denního příjmu živin

Kalkulačka pro rozpočet denního příjmu živin

Kalkulačka pro dávkování proteinu a gaineru



HUBNUTÍ - související články



Zhubnout - jak zhubnout reálně, rozumně a navždy ve 2 jednoduchých krocích

Zhubnout - jídelniček pro hubnutí pro začátečníky

Zhubnout - co dnes nejlépe koupit pro hubnutí

Jak nejlépe cvičit pro pálení tuků

Jak a kudy mizí tuky z těla

Optimální postava pro ženy - modelky vs realita

Proč nás honí mlsná

Nejlepší protein pro hubnutí



OBJEM - související články



Svalová hmota - jak získat svaly, návod pro začátečníky

Svalová hmota - jak přibrat svalovou hmotu, základní informace a pojmy nabíraní

Velké svaly - jaké fitness doplňky stravy dnes nejlépe koupit.

Potréninkové doplnění sacharidů

Gainer a Protein - návod jak brát gainer a protein pořádně

Nabírací jídelniček pro začátečníky

Zlatá klasika Základy správného tréninku - díl.1

PUMPing - jediná cesta k svalovým přírůstkům


   Členové diskuse Tabulky Seznam článků na F-sportu Sitemap  Kontakty