Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...

Rozdáváme dáreček ke každé objednávce nad 999 Kč
10g tester Assassins Pump + ExploMax 250ml ZDARMA.
E-SHOP    DISKUSE    RADY, informace a články 

  Hubnutí Nabírání Rysování  ⋅  Tréninky Cviky  ⋅  Výživa a doplňky Látky v doplňcích  ⋅  Jídelníčky Recepty  ⋅   Motivační galerie  Členové diskuse  

0

Jancha - stránky člena diskuse


  26.3.2013 - Martin - 2760 shlédnutí

 Jancha se do diskuse přihlásila 18. 3. 2013 s 56kg na 168cm.



Eshop s fitness doplňky výživy



Je mi 24let, měřím 168, vážím 56kg. V pase mám 64cm, přes zadek 95, přes prsa 81. Procento tuku je 17% (což činí 9.5kg tuku)

Mým problémem je, že moje tělo je asymetrické. Mám velmi hubenou horní polovinu, žádný tuk, ale taky žádný svaly. Dolní polovina je spíš svalnatější, plus nějaké ty tuky. Hlavně na stehnech. Chtěla bych to napravit a nabrat nahoře ramena, záda, ruce a zároveň trochu spálit na nohou a vytvarovat je, zpevnit vnitřní stranu stehen a zbavit se 'bochanů' na bocích.




Fotky
Fotky březen 2013





Deníček ke stránce


  Seznam článků na F-sportu  ⋅  Tabulky  ⋅  Sitemap  ⋅   Kontakty     SLEDUJTE NÁS: