E-SHOP    DISKUSE    RADY  

^^^ skrýt ^^^
 E-shop
 Diskuse

 Hubnutí
 Nabírání
 Rýsování
 Tréninky
 Cviky
 Výživa a doplňky
 Látky v doplňcích
 Jídelníčky
 Recepty
 F-sport Team
 Členové diskuse
 Tabulky
 Seznam všech článků
 Kontakty

     




  Hubnutí Nabírání Rýsování Tréninky Cviky Výživa a doplňky Látky v doplňcích Jídelníčky Recepty  F-sport Team  





Recept - česneková pomazánka

8.6.2005 - Niki - 29379 shlédnutí

Recept - česneková pomazánka - Light verze této oblíbené pomazánky.
Light verze této oblíbené pomazánky.

 Ptejte se na FB,  odpovídáme do 24hodin!




Pro ty, kteří milujou klasickou česnekovou pomazánku ze strouhaného sýra a tatarky. Light verze se originálu samozřejmě nevyrovná, ale je to lepší, než sedět a smutně koukat, jak si ostatní dávají. Tak tedy:

3 velké light sýrky
malá nakládaná okurka - nadrobno nasekaná
čtvrt střední cibule - nadrobno nasekaná
pár nakládaných žampiónů - nadrobno nasekaných
česnek dle chuti

Vše promíchat vidličkou, na požadovanou konzistenci zředit bílým nízkotučným jogurtem.

Výborně chutná s polystyrénem.


Další zajímavé recepty naleznete v receptech.


Diskuse k článku:


   Členové diskuse Tabulky Seznam článků na F-sportu Sitemap  Kontakty