Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...

Rozdáváme dáreček ke každé objednávce nad 999 Kč
10g tester Assassins Pump + ExploMax 250ml ZDARMA.
E-SHOP    DISKUSE    RADY, informace a články 

  Hubnutí Nabírání Rysování  ⋅  Tréninky Cviky  ⋅  Výživa a doplňky Látky v doplňcích  ⋅  Jídelníčky Recepty  ⋅   Motivační galerie  Členové diskuse  

0

Latanco - člen diskuse


  15.6.2005 - Martin - 30103 shlédnutí

 Jmenuji se Tomas, 25 let a protoze jsem nejak moc zapadl do pracovního procesu tak jsem trosku pribral. Merim 168 cm a vaha 76 kilo opravdu neni idealni. Snazim se zhodit na váhu kolem 60 kilo(ideální by bylo 58, ale o tom si necham akorat zdat:)), pak bych rad dobral nejakych 4-6 kilo ve svalech. Asi pred tydnem (tj. 8.6.2005) jsem zacal s dietou(sacharydy do 110 g, bilkoviny do 120 g), tento tyden zacinam i s cvicenim (posilovnu asi ne, nejak jsem za cely zivot nemel odvahu:(( Drzte mi palce, chci to stihnout do 3,5 mesice.



Eshop s fitness doplňky výživy


Latanco se přihlásil 13. 6. 2005 s 76kg na 178cm výšky.
Jmenuji se Tomas, 25 let a protoze jsem nejak moc zapadl do pracovního procesu tak jsem trosku pribral. Merim 168 cm a vaha 76 kilo opravdu neni idealni. Snazim se zhodit na váhu kolem 60 kilo(ideální by bylo 58, ale o tom si necham akorat zdat:)), pak bych rad dobral nejakych 4-6 kilo ve svalech. Asi pred tydnem (tj. 8.6.2005) jsem zacal s dietou(sacharydy do 110 g, bilkoviny do 120 g), tento tyden zacinam i s cvicenim (posilovnu asi ne, nejak jsem za cely zivot nemel odvahu:(( Drzte mi palce, chci to stihnout do 3,5 mesice.




Fotky:
13.6.2005 - 76kg




Diskuse k článku:


  Seznam článků na F-sportu  ⋅  Tabulky  ⋅  Sitemap  ⋅   Kontakty     SLEDUJTE NÁS: