E-SHOP    DISKUSE    RADY  

^^^ skrýt ^^^
 E-shop
 Diskuse

 Hubnutí
 Nabírání
 Rýsování
 Tréninky
 Cviky
 Výživa a doplňky
 Látky v doplňcích
 Jídelníčky
 Recepty
 F-sport Team
 Členové diskuse
 Tabulky
 Seznam všech článků
 Kontakty

     




  Hubnutí Nabírání Rýsování Tréninky Cviky Výživa a doplňky Látky v doplňcích Jídelníčky Recepty  F-sport Team  





Recept - Květák se šunkou

16.6.2005 - Mercedes - 32440 shlédnutí

Recept - Květák se šunkou - Dobrota z květáku, šunky, cibule a česneku.

Dobrota z květáku, šunky, cibule a česneku.

 Ptejte se na FB,  odpovídáme do 24hodin!




Složení:
300g. uvařeného květáku,100g.kr.šunky,
100g.cibule s natí,2str.česneku,
sníh ze 2 bílků,sůl a koření dle chuti.

hodnota: Kj 950,25 B 32,01 T 2,84 S 15,38
---------------------------------------------------

Květák rozebereme na růžičky,dáme do zapékací misky,
osolíme,okořeníme,zasypeme nakrájenou šunkou a cibulí,na vrch dáme sníh.pečeme 10-15 min. v troubě až je sníh nazlátlý. A nebo květák rozsekáme na drobno,přidáme nakrájené další suroviny, ochutíme, dáme sníh.Tvarujeme placičky a pečeme na teflonce.


Další zajímavé recepty naleznete v receptech.


Diskuse k článku:


   Členové diskuse Tabulky Seznam článků na F-sportu Sitemap  Kontakty