E-SHOP    DISKUSE    RADY  

^^^ skrýt ^^^
 E-shop
 Diskuse

 Hubnutí
 Nabírání
 Rýsování
 Tréninky
 Cviky
 Výživa a doplňky
 Látky v doplňcích
 Jídelníčky
 Recepty
 F-sport Team
 Členové diskuse
 Tabulky
 Seznam všech článků
 Kontakty

     




  Hubnutí Nabírání Rýsování Tréninky Cviky Výživa a doplňky Látky v doplňcích Jídelníčky Recepty  F-sport Team  





FanynkaS - stránky člena diskuse

2.8.2006 - Martin - 30061 shlédnutí

FanynkaS - stránky člena diskuse - FanynkaS se přihlásila 6.7.2006 s 91kg na 177cm a cílem zlepšit svou postavu.
FanynkaS se přihlásila 6.7.2006 s 91kg na 177cm a cílem zlepšit svou postavu.

 Ptejte se na FB,  odpovídáme do 24hodin!


FanynkaS se do diskuse přihlasila 6. 7. 2006 s 91kg na 177cm.
Je mi 38 let, měřím 177 cm a moc bych si přála vážit 80 kg. O těchto stránkách vím už asi 3 týdny. Docela pravidelně sem nakukuji a čerpám z Vašich zkušeností. Dnes jsem si řekla, že by nebylo špatný založit si svůj vlastní deníček. Sama jsem začala hubnout po Novém roce. To mi váha ukázala zdrcující údaj 107,5 kg. Dnes mám 91 kg. K úbytku mi pomohla dieta v lednu, od února chodím cvičit. Po první návštěvě těchto stránek jsem si začala tvořit jídelníčky podle Vašich "rad". Snažím se, abych měla za celý den vyváženou stravu, jím každé 2 hodiny. Za ty tři týdny jsem zhubla 5 kg.



Fotky
Fotky červenec 2006 - 88kg



Fotky
Fotky říjen 2006 - 83kg






Deníček ke stránce


   Členové diskuse Tabulky Seznam článků na F-sportu Sitemap  Kontakty