E-SHOP    DISKUSE    RADY  
  Hubnutí Nabírání Rysování Tréninky Cviky Výživa a doplňky Látky v doplňcích Jídelníčky Recepty  F-sport Team  




 Sofia - stránky člena diskuse


14.10.2011 - Martin - 5349 shlédnutí

Sofia - stránky člena diskuse - Sofia se do diskuse přihlásila 14. 10. 2011 s 68kg na 160cm.
Sofia se do diskuse přihlásila 14. 10. 2011 s 68kg na 160cm.

 Ptejte se na FB,  odpovídáme do 24hodin!



Ahoj, pořádně jsem si prostudovala stránky a rozhodla jsem se začít se sebou něco dělat. Je mi 18 let, měřím 160 cm a vážím hrozných 68 !!! kilogramů. Chtěla bych se převážně naučit správně se stravovat, protože přiznávám, že to jsem doposud flákala a zanedbávala. Samozřejmě se budu snažit přispívat i fyzickými aktivitami, což pro mě bude velký boj – nejsem na tom fyzicky příliš dobře, mám totiž pár zdravotních problémů, které mi poměrně otravují život – chronický zánět štítné žlázy, krevní anémii a akutní nedostatek B12, takže se pořád cítím příšerně unavená, často mi bývá zle, mívám potíže s dýcháním a cpu se velkým množstvím všech možných léků. Je to začarovaný kruh – mým snem je nějak to překonat, protože zdravotní stav se pravděpodobně asi moc měnit nebude, a docílit toho, že se budu cítit alespoň trochu lépe a zdatněji, což se se současnou nadváhou rozhodně necítím. Takže do toho!!



Fotky
Fotky říjen 2011







Deníček ke stránce


   Členové diskuse Tabulky Seznam článků na F-sportu Sitemap  Kontakty