E-SHOP    DISKUSE    RADY  

^^^ skrýt ^^^
 E-shop
 Diskuse

 Hubnutí
 Nabírání
 Rýsování
 Tréninky
 Cviky
 Výživa a doplňky
 Látky v doplňcích
 Jídelníčky
 Recepty
 F-sport Team
 Členové diskuse
 Tabulky
 Seznam všech článků
 Kontakty

     




  Hubnutí Nabírání Rýsování Tréninky Cviky Výživa a doplňky Látky v doplňcích Jídelníčky Recepty  F-sport Team  





Romiszka - stránky člena diskuse

4.6.2009 - Martin - 30544 shlédnutí

Romiszka - stránky člena diskuse - Romiszka se do diskuse přihlásila 8. 5. 2009 s 88kg na 176cm.
Romiszka se do diskuse přihlásila 8. 5. 2009 s 88kg na 176cm.

 Ptejte se na FB,  odpovídáme do 24hodin!


Romiszka se do diskuse přihlásila 8. 5. 2009 s 88kg na 176cm.


Uff,

tak jsem to taky udělala a jsem tu! No, co říct...3dny visím na těchto stránkách a čtu a čtu... z toho 2 dny se pokouším rapidně změnit způsob stravování ... (co jsem za ty 2dny zpapala napíšu pozdějc)

Jinak co říct - mladá holka, co to nechala zajít až tak daleko, a přitom mám hrozně ráda pohyb. No ale kulička jsem od malička.. Dokonce jsem se nedávno začetla do své zdravotní karty a tam, když mi byl cca 1,5 roku stálo: holčička je zdravá, silnější )) a takhle se to se mnou vleče až do teď, ale teda téměř 90kilová slonice jsem ještě nebyla.

Mým cílem bude určitě prvotně si zvyknout na nový systém ve stravování, naučit se chystat si papu den dopředu, dodržet poměr T, S, B a koumat nad tím, aby to nebylo 7x týdně totéž, a co se týče váhy odstranit 5kg(pokud možno tuku). Až se mi toto povede, dám si další cíle. Zatím raději ne. Mějte se všichni fajn.


Fotky
Fotky květen 2009







Deníček ke stránce


   Členové diskuse Tabulky Seznam článků na F-sportu Sitemap  Kontakty