Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...

Rozdáváme dáreček ke každé objednávce nad 999 Kč
10g tester Assassins Pump + ExploMax 250ml ZDARMA.
E-SHOP    DISKUSE    RADY, informace a články 

  Hubnutí Nabírání Rysování  ⋅  Tréninky Cviky  ⋅  Výživa a doplňky Látky v doplňcích  ⋅  Jídelníčky Recepty  ⋅   Motivační galerie  Členové diskuse  

0

Sunshine - stránka člena diskuse


  2.9.2009 - Martin - 30203 shlédnutí

 Sunshine se do diskuse přihlásila 28. 8. 2009 s 71kg na 168cm.



Eshop s fitness doplňky výživy


Sunshine se do diskuse přihlásila 28. 8. 2009 s 71kg na 168cm.


Ahoj,
už jsem se na sebe nemohla dívat a šmíruju vás tady už dlouho. Je mně 27 let, vážím teď 71 kg na 168 cm. Mým cílem je zhubnout do konce roku na 62 kg (může být i 60 ale vím, že níž už to nejde) a trochu zpevnit tělo. To bude trochu problém - jsem po úrazu zad a nemůžu jen tak něco dělat - mam potíže s vyhřeznutýma plotýnkama. Takže zatím se budu hodně zaměřovat na jídlo a cvičení až budou záda v pohodě (zatím cvičím jen na záda a břicho - cviky od lékaře).

Fotky
Fotky srpen 2009



Deníček ke stránce


  Seznam článků na F-sportu  ⋅  Tabulky  ⋅  Sitemap  ⋅   Kontakty     SLEDUJTE NÁS: