E-SHOP    DISKUSE    RADY  
  Hubnutí Nabírání Rysování Tréninky Cviky Výživa a doplňky Látky v doplňcích Jídelníčky Recepty  F-sport Team  




 Sunshine - stránka člena diskuse


  2.9.2009 - Martin - 30269 shlédnutí
Sunshine - stránka člena diskuse - Sunshine se do diskuse přihlásila 28. 8. 2009 s 71kg na 168cm.  -50


Sunshine se do diskuse přihlásila 28. 8. 2009 s 71kg na 168cm.

Sunshine se do diskuse přihlásila 28. 8. 2009 s 71kg na 168cm.


Ahoj,
už jsem se na sebe nemohla dívat a šmíruju vás tady už dlouho. Je mně 27 let, vážím teď 71 kg na 168 cm. Mým cílem je zhubnout do konce roku na 62 kg (může být i 60 ale vím, že níž už to nejde) a trochu zpevnit tělo. To bude trochu problém - jsem po úrazu zad a nemůžu jen tak něco dělat - mam potíže s vyhřeznutýma plotýnkama. Takže zatím se budu hodně zaměřovat na jídlo a cvičení až budou záda v pohodě (zatím cvičím jen na záda a břicho - cviky od lékaře).

Fotky
Fotky srpen 2009



Deníček ke stránce


   Členové diskuse Tabulky Seznam článků na F-sportu Sitemap  Kontakty