E-SHOP    DISKUSE    RADY  

^^^ skrýt ^^^
 E-shop
 Diskuse

 Hubnutí
 Nabírání
 Rýsování
 Tréninky
 Cviky
 Výživa a doplňky
 Látky v doplňcích
 Jídelníčky
 Recepty
 F-sport Team
 Členové diskuse
 Tabulky
 Seznam všech článků
 Kontakty

     




  Hubnutí Nabírání Rýsování Tréninky Cviky Výživa a doplňky Látky v doplňcích Jídelníčky Recepty  F-sport Team  





Cimba - stránky člena diskuse

21.11.2011 - Martin - 5970 shlédnutí

Cimba - stránky člena diskuse - Cimba se do diskuse přihlásil 14. 11. 2011 s 109kg na 176cm.
Cimba se do diskuse přihlásil 14. 11. 2011 s 109kg na 176cm.

 Ptejte se na FB,  odpovídáme do 24hodin!



Zdravím všechny ze zdejší komunity!
Říkají mi Cimba, a je mi 33 let. Na tyto stránky jsem narazil náhodou. Celý život, dá se říct, bojuji s nadváhou. Všechny negativní aspekty dnešního života mě v roce 2008 dovedly až k hmotnosti 141 kg. V tu dobu jsem se přiměl k radikálnímu rozhodnutí, změnil zaměstnání, čímž jsem se zbavil stresu a rozhodl se se sebou "něco dělat"... Během roku jsem se změnou jídelníčku dostal na cca 110 kilo. Na této hmotnosti však od té doby +- stagnuji. Nyní mi váha ukazuje 109 kilo. Jsem pracovitý a odhodlaný se zase v mém snažení posunout. Výsledkem by mohl být titul "docent", tzn. cca 10 kg shodit, a to zejména z tuků. ATH letos na jaře 82 kg. Efko, zejména články o hubnutí a diskuse, sleduji již asi dva měsíce, takže mám odsud snad dost načtené. Od začátku října jsem na základě informací z těchto stránek přišel o 5 kg. Mezi mé největší záliby patří kolo, v chladých obdobích spinning. Posilovnu jsem navštěvoval cca před 10 lety a tehdejší výsledky byly fajn. Nyní jsem znovu začal, a to před dvěmi týdny. Píšu a tisknu si i jídelníčky. Rád bych mezi vás zapadl a také využil vašich zkušeností a poznatků v mé snaze.
Těším se na spolupráci s vámi všemi!




Fotky
Fotky listopad 2011





Deníček ke stránce


   Členové diskuse Tabulky Seznam článků na F-sportu Sitemap  Kontakty