E-SHOP    DISKUSE    RADY  


  Hubnutí Nabírání Rýsování Tréninky Cviky Výživa a doplňky Látky v doplňcích Jídelníčky Recepty Tabulky  F-sport Team  





Recept - Mlska od Leandry

29.4.2005 - Leandra - 31709 shlédnutí

Recept - Mlska od Leandry - Želatina s jogurtem a lupínky.

Želatina s jogurtem a lupínky.




Připraví se čistá želatina podle návodu a zašlehá se do tvarohu. Na dochucení sem dala kůru z jednoho citrónu, trochu citronové šťávy, dvě malé lžičky rumu a umělé sladidlo(používám Equal) a malinový jogurt bez tuku. Pak sem do malé dortové formičky nasypala lupínky fitness a na to nalila směs. Přes noc v ledničce to krásně ztuhne a musím se pochválit prostě to nemá chybu.

Další zajímavé recepty naleznete v receptech.


Diskuse k článku:


   Členové diskuse Tabulky Seznam článků na F-sportu Sitemap  Kontakty