Svět zkušeností a výsledků pro Váš maximální výkon už od roku 2003, připojte se ...

Rozdáváme dáreček ke každé objednávce nad 999 Kč
10g tester Assassins Pump + ExploMax 250ml ZDARMA.
E-SHOP    DISKUSE    RADY, informace a články 

  Hubnutí Nabírání Rysování  ⋅  Tréninky Cviky  ⋅  Výživa a doplňky Látky v doplňcích  ⋅  Jídelníčky Recepty  ⋅   Motivační galerie  Členové diskuse  

0

Ladycow - stránka člena diskuse


  11.3.2011 - Martin - 7526 shlédnutí

 Ladycow se do diskuse přihlásila 3. 6. 2010 s 70kg na 165cm.



Eshop s fitness doplňky výživy




Míry - Výška cca 165
Váha cca 70 ( tohle mi ukazuje naše váha, ale nevim jak je přesná :D)
Obvod v pase - 81

Takže jsem se odhodlala,.. Že jsem dám svoje fotky a že se přihlásím..
upřímně, nejdřív jsem na to neměla žaludek , protože tohle běžně nedělám :)))) Hubnout jsem začala cca v lednu 2010, kdy už jsem se na sebe nemohla ani podívat jak jsem byla nateklá a všimla jsem si tří prasklin na břiše..a tak jsem si řekla dost.. :D Tenkrát jsem měla 76 kilo.. 6 kilo se mi podařilo zhubnout , nejsem úplně takový začátečník ale hrozně mi chybí psychická podpora a motivace a chtěla bych svoje další hubnutí s někým sdílet.. Jenže posléze jsem přestala onu dietu přísně dodržovat a zasekla jsem se na 70 kilech , podařilo se mi nepřibrat protože se nepřežírám ale nejím úplně správně. Kromě toho trpím disfunkcí štítné žlázy což mě zpomaluje a jde to díky tomu hůř.. Už když jsem byla malé dítě tak jsem byla neustále nafouknutá jak kdybych spolkla balónek a rodiče mě k žádnému sportu nevedli. Dneska jsem hrozně aktivní člověk.. chodím 3x týdně do aerobiku a dělá se tam i posilování- bodystyling ( sklapovačky apod.) Chci zapojit i kolo.. A dělám se psem kynologii.. tam se taky dost naběhám :))) Každopádně dejme tomu že prostě cvičím onen aerobik.Nechci dopadnout jako moje teta , která si sedne a už se nezvedne.. Takže jsou tady mé první fotky..
prosím mějte silný žaludek :D

Fotky
Fotky březen 2011
Fotky červen 2010





Deníček ke stránce


  Seznam článků na F-sportu  ⋅  Tabulky  ⋅  Sitemap  ⋅   Kontakty     SLEDUJTE NÁS: