E-SHOP    DISKUSE    RADY  
  Hubnutí Nabírání Rysování Tréninky Cviky Výživa a doplňky Látky v doplňcích Jídelníčky Recepty  F-sport Team  




Zuzanka - stránka člena diskuse

  11.5.2011 - Martin - 5157 shlédnutí
Zuzanka - stránka člena diskuse - Zuzanka se do diskuse přihlásila 17. 4. 2011 s 65kg na 173cm.   -50


Zuzanka se do diskuse přihlásila 17. 4. 2011 s 65kg na 173cm.



Ahoj,
už několik měsíců jsem na mrtvém bodě, váha se mi vůbec nehýbe. Myslím, že jím docela zdravě a řekla bych, že mám i dostatečný pohyb, nicméně včera jsem si na základě zdejších tabulek vypočítala doporučený denní příjem sacharidů pro hubnutí a musím říct, že jich za den sním více než dvakrát tolik. Zajímalo by mě, zda se v těch tabulkách počítá s tím, že se člověk hýbe nebo to je jen pro nesportující, protože jinak mám pocit, že bych asi umřela hlady a hlavně bych asi nezvládla svou pohybovou aktivitu

Fotky
Fotky květen 2011
prsa 88cm, pas (nejužší místo 70cm), přes pupík 81cm, zadek 96cm, stehno 56cm, lýtko 35cm





Deníček ke stránce


   Členové diskuse Tabulky Seznam článků na F-sportu Sitemap  Kontakty